長野県のサウナ施設のサ活

w/SY&NS
外気がもう冷てえ

お久しぶりのサ活です。
週2くらいでサウナに行っている私ですが、
たまには贅沢(ロケーション的な意味で)したいなと思いこちらへ٩(¨ )ว=͟͟͞͞

山奥の峠道に突如現れるオシャレな建物。
期待が高まります( ´ ` )

まずは身体を洗って、熱めの内湯に浸かります。もう最高〜〜

さてバカ広い露天へ♨️
露天は広すぎて子供たちのプールになっていました😨

お湯には浸からず外にあるヒノキサウナへ！
中はサウナストーブを囲むように座る形式でヒノキの良い香りが漂います。

サ室の椅子は1段のみなのでじんわり体が暖まります😌
BGMもテレビも無く、薄暗い室内はストーブの音だけが聞こえて落ち着きます。
やっぱ好きだな〜

10分ほど経ったら外にある地下水の水風呂へ🚰
キンキン❄️
締まる〜〜🥶🥶🥶

さぁ！待ちに待った外気浴！！

露天の端っこに寝転びます。
この季節は紅葉がめちゃくちゃ良くてロケーション抜群！
ぶっ飛び〜〜((☝))

何も考えられない。無の境地。
リセットされますね（´-`）.｡oO

じっくり3セットしてお湯に浸かって
終了〜〜
売店で手ぬぐいとサ水を買って帰宅🏠

異次元の空間をリーズナブルに楽しめる極上サウナでした！
ではまた〜🙋‍♂️

サウナ：10分 × 2 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに念願のタビシロサウナ。
the sauna の方のプロデュースを受けているとのことで、かなり本格派のサウナで、バッチリととのえました。
なにより貸切なので、ねっ転がってみたり、好きな音楽をかけてみたりと普段できないサウナ体験ができたのがよかったです。
オロポ無料も嬉しい！
100分だと物足りないぐらいです。

サウナ　8分X3 10分X1
水風呂　1分X4
休憩　5分X3 10分X1

水風呂がいつもより冷たく気持ちよかった。

サウナ✖️２
水風呂✖️２
外気浴✖️２

今から行っても満足できないぞ！って時間に家に着き、悩んだ末に少しでも入りたくて出発！
頑張っても２セットかなと思ったけど、ここは慌てず！２セットなら極上の２セットにしてやろって事でちょっと粘る。
良い！！熱い！！これだ！！
気がつくとこの時間恒例のお１人サウナ
あ〜、、、あと一日行けば楽しみな事が待ってる。。今日もありがとう。
そして、、、やっぱり

あ〜〜声出た〜

✳︎備忘録✳︎

登山を終えた後の宿泊で立ち寄ると、7Fの大浴場に、こじんまりしたサウナ発見。コロナ禍で定員2名。水風呂なし、外気浴なしのストイックサウナ。サウナストーンありでその気になればロウリュできそう。水シャワーで整う。
1Fの露天風呂ではいい外気が浴びられるので、こちらにサウナがほしい。

水曜日はなんとなく混むイメージなのですが、前日26日なので多少空いてるかな？って思ったので入館 18時30分入館
今日来たかったのは、日替わり定食が担々麺だったこと。日替わり定食のシステムが11月から変わるらしいので、10月のうちに食べておきたかったからで、サウナはうるさいかな？って思ってたのですが、人がいる割に静か目で、環境良かった。意識高い系の人多めでしたね。
サウナは、湯通し(下茹で)したにも関わらず、12分14分と粘れてしまったので、２回で一旦止めてご飯にしました。
担々麺はスープが絶妙でスルスル飲んでしまった。旨でした。
いい時間だったので、身体を丁寧に洗って温泉で終わりにしました。マッサージ男の人がいたので10分やってもらってほぐされて退館。ちゃんと時間作って長い時間やらないとなぁ。今日は満足。

施設の情報のアロマロウリュウのところはいつか直したいと思ってたので、勝手に直しました。

担々麺プラスサキベジサラダ

スープ絶妙で旨でした！