長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
今日はうるおい館へ♨️
週末の朝ウナです✨
今朝もやや蒸し暑い🌞
うるおい川柳は選考されず、、、😭
来年こそリベンジや〜💦
今週は白岩の湯♨️
休業後のお初です〜✨
サ室には以前の情報通りに温度低下対策で
断熱材と板が貼ってありました👍
サ室温度は90℃🌡️だけど、熱く感じます🔥
気温のせい？断熱材の効果⁉️🤔
もちろん後者‼️と言うことで👍
今日はワールドカップ⚽️フランスVSイングランド
観ながらのサ活📺️前半は一方的でしたねぇ😅
いよいよ明日の早朝は決勝戦👊
サ室熱いから水風呂と外気浴の時間が必然的に
長くなり、、、そして意識がとぶ😴
とは言え気持ちえかったです💯
今朝はまったり4セットとサ活後は本日もかき氷🍧
(ぶどう🍇)＆ソフト🍦をいただきました😊
BUNZOメニュー完全制覇しますよ〜🤩
そうそう、サ室の改修は熱波じい自らやったとのこと✨
熱波したり、施設を管理したり、工作したり、大工
したり、コスプレしたりでマルチスキルエグい🤣
褒めると伸びるので毎度褒めてます👍
また来ましょう♨️
天然水(ピングレ一択)
男
-
90℃
男
-
90℃,90℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ゴルフするために宿泊 空いてて貸切 広いサウナで水風呂も16度くらいで気持ち良くトトノイイスも有り良かった。 脱衣所にも扇風機イスが有り空調完備でトトノイ条件バッチリでした。
ハンバーガー
ゴルフ サウナ 水風呂の後 ビールとセットで うまい！！
[ 長野県 ]
日曜夜 野乃松本 あづみの湯
松本までドライブして今日のお宿野乃。お風呂の前に周辺を散歩。駅にゴジラ。道端のマンホール可愛い。
宿に帰って風呂。夜だから混んでたけどサウナには入れた。green sky...
今夜の夜鳴きそばは潮そばらしい。塩分補給が大事だってざさうなの人も言ってた。
夜鳴きそば(潮そば)
塩じゃなくて潮なんだなぁ
水
[ 長野県 ]
本日のお宿は野乃松本
野尻湖の後のサウナはハードルが上がりますが
共立リゾートさんなら無難に対応できる…！
アロマのセルフロウリュ
水風呂は20℃くらい。
10階の風が気持ちいい〜
けど昼間いっぱい入ったので2セットで撤退。
この三連休は限定で夜鳴きそばは潮そば。
夏っぽくていいね。
ウェルカムドリンクで飲んだりんごジュース
とても美味しかった。
夜鳴きそばの頃には無くなっていたけど。
潮そば
今宵は潮そば
ドリンクバー
りんごジュース
[ 長野県 ]
今日は親父の七回忌。
もうそんなに時が経ったのかぁ。
お墓の掃除でも汗をかいたので、夜はホームへ行こうと！
いきなりですが、頑なに自分のサウナマットをここまで買わずにここまで来た。
火傷するくらいのサウナ室のベンチ、水を撒いたんじゃないか？と思うくらいビショビショなベンチ、いろんなベンチでもこれも運命だと我慢して座ってきた。
特にきっかけがあったわけじゃないけど、この度マイサウナマットを購入！大袈裟かもしれないけど、ここまで使ってこなかったから特別です！
と、今日ホームで入り口横にあるちょっとした外気浴スペースで休憩してたら小さい子供とお父さんがちょうど入る所で子供がこちらを指差して「ここは何をするところなの？」と聞くとお父さんから「ここは外気浴と言って外の風を浴びてととのう場所だよ」と説明してた。笑
子供にはととのうって意味はわかってなかったと思うけど、なんか微笑しかった。
男
-
90℃,90℃
-
15℃,15℃
[ 長野県 ]
お店の入り口がわからず少しウロウロしましたが暖簾の奥を進めば入り口あります。
二人で8000円
こちら手ぶらサウナのためサウナハットだけ持って行きましたが水着やタオル、シャンプーなども置いておりとっても助かりました。
また飲み物もたくさんあり、水風呂も氷が追加できるなど色々と楽しめました。
サウナ自体は徐々に熱さがくるタイプで温度もよく、途中でアロマロウリュウできるのも良かったです。
外気浴も虫の声を聞きながら整えました。
最後にかき氷を頂きましたが今まで食べてきたかき氷の中で1番美味しかったです。
カレーも食べたかったですが秋頃に出るとのことでした。またカレー食べに秋頃行きたいです。
[ 長野県 ]
こんにちは(」・ω・)今日は夜勤明けです。
最近、あまりにも暑すぎて普通に倒れてしまいますよね。
キンキンの水風呂に入りたいので駒ヶ根のこぶしの湯まで。
日曜日でしたがそこまで混んでおらず快適なサウナライフ。
水風呂はシングルでゴリゴリになりましたがᕦ(ò_óˇ)ᕤ気持ちよかったです。
もう少し気温下がってぇ!!
[ 長野県 ]
行ってきましたよ！地蔵温泉 十福の湯！🙏🏻
さすがは3連休の中日、駐車場がパンパン😂
みたところ家族連れのお客さんが多くて、
静かに整いたい派の私は不安に駆られる😇
今日は女性側が息吹の湯だそう。
いざサウナに入ると、ガラ空き！！！(歓喜)
温度計より体感アチアチなサウナのおかげで、
あっという間に滝汗🤤幸せすぎる〜！
水風呂にはちびっ子がたくさんいて、
お母さんに「プールじゃないのよ！」と
怒られていて思わず笑ってしまった😂（笑）
残念ながらととのい椅子も大混雑で、
インフィニティには座れず…。
それでも初めての十福の湯は最高でした🤍
水
女
-
82℃
-
18℃
[ 長野県 ]
笠ヶ岳登山の後に訪問。身を清めてからサウナへ。新たに追加されたサウナもあり、セルフロウリュに水バケツ、アルプス鉱泉の水風呂というクオリティの高いサウナ。他のサウナも合わせて４セット。サメシは施設内で信州満喫御前
[ 長野県 ]
連休2日目
予定無し
午前中は家事をやっつけ
昼食後、カインズ→無印→ユニクロと家族のお使いで安曇野市内を縦走
いろんな県外ナンバー車が増し増し
家から出て1時間しか経ってないのに
暑い…
水風呂入りたい…
て事で市内から程近いビレッジ安曇野へ
始めからそうなるルートを組み
しっかり風呂グッズ持参してます
34℃ 晴れ
14:00過ぎ着
道の駅風の施設と駐車場共用なので外から混み具合は予測不能だけど
温泉ではないのであんまり混んではいません
お客さんも地元の大先輩方がメイン
身を清めて湯通し
熱めの風呂が嬉しい
水風呂はキンキン！湧水汲み上げ蛇口開きっぱなしのかけ流し状態
サウナ後だと格別なことでしょう…
我慢できない！
サウナ開始です！
①サウナ10分、水風呂1分、外気浴6分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分
③サウナ12分、水風呂1.5分、外気浴10分
サウナ室は4人キャパ
所謂オールドでドライなストロングスタイル
うっすら流れるBGMはクラシック？室内音楽？悪くないですね
やや木材のダメージは目立ちますが
それだけ愛されるサウナなのでしょう
利用者もベテラン感が強いですね
温度がドアの開閉で変動しますが
調子がいいと96℃まで上昇
マット交換に当たると88℃くらいまで下降
しっかり汗！
小キャパ施設では仕方ないですが
タイミング悪いと待ちます
待たずに済んだのはラッキーでした
水風呂がめちゃくちゃに良い！
安曇野市のサウナで一番冷たいと思います
2分も入ってると全身ギュンギュンに締め上げられる！
ただここもキャパ問題
ゆっくり入れるのは1名まで
後続者が水風呂の前で待っていると早めに出てしまう
待つ側の気持ちもわかりますから…
んでここからが最難関
この施設、外気浴エリアはあるものの
屋根無し、ベンチ2脚のみ
こんなに陽射しが強い日は
すぐに日光に茹でられてしまう…
床に寝転んだり、ベンチの半分に横になってみたりしたけど
寝転びは床がほっかほかで、かつ生臭くて集中出来ず
ベンチ寝は半分空けているとはいえ普通に座ってる方に申し訳ない気持ちに
3セット目でベンチをずらして壁を背もたれにする技が今日のベスト！
うわー…
きたー…
他のお客さんでかなりのアバンギャルドな方がおられ
2名座れるベンチを独り占めして寝ておられ
仰向けでは何か足りなかったのか
いつの間にかうつ伏せになっており
自分の視線の先に彼の肛門が陽に照らされておられ…
あまり気分のいいもんじゃないですね
それでもキンキン水風呂でだいぶスッキリ出来ました！
ありがとうございました！
機会があればまた来ます！
蛇口
男
-
94℃
-
16℃
女
-
82℃
-
12℃
男
-
95℃
-
17℃
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