長野県のサウナ施設のサ活

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あざらし

2026.05.15

3回目の訪問

3日連続サウナ(( ˶ー̀֊ー́˶)👍

ひやしうめ

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39

junjunsauna

2026.05.15

1回目の訪問

アクアイグニスからの星野温泉のトンボの湯へ
流石星野リゾートさん!温泉も肌触りがよく素晴らしかっあ☺️
ひょんなことからバス待ってる時にタクシー相乗りしませんか?の声かけに応えて出会った方とトンボの湯で合流☺
初めましてで裸ん坊たけどそれがサウナのいいところ😍会話が弾んでほんのわずかな時間だったけど急に距離が縮まり、Xをフォローしあって再会を誓った一コマでした❤
トンボの湯のサウナもじっくりと温まり冷たい水風呂でととのいがやってきたよ🌀
サウナ遠征行ってよかったなぁ‼️

冷たいそば 野菜3種盛り

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
18

junjunsauna

2026.05.15

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

週休!新幹線で軽井沢日帰りサ活☺
行って来ました☺
薪サウナとフィンランド式サウナ2つとも素晴らしいサウナに入ってきたどー💕
薪サウナは露天スペースにあって、水風呂はぬるめの30℃
室内ではアツアツオートロウリュのフィンランド式サウナ…こちらは水風呂は17℃となかなか冷たくてどちらも入ってととのいとあまみが凄かったよ☺️

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  • サウナ温度 88℃,90℃
22

HIDE0622

2026.05.15

16回目の訪問

特別休暇最終日はホームの瑞祥へ お休みってなんでこんなに時間が経つのが早いんだろう(笑) 明日からまた仕事頑張ろう!

メグミルク

瑞祥に来たら最後はコレで締める

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8

けけけのけいちゃん

2026.05.15

65回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

午前中、人生最大の最悪の事態が起こり、なんとか落ち着いて帰路に着き、片付けをしてから間登男に到着。
全身から悪いものを汗として流し、生まれ変わりました!

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22

ぱてぃーの

2026.05.15

87回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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Tomoyoshi Rock

2026.05.15

90回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

仕事終わりに久々佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂1分5回休憩5分5回キメて来ました…!空いてたのでゆっくりサ活できました…!やっば入り馴れたサ室はいいよね…!熱くて気持ち良かったです…!気持ち良く整えました…!

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  • サウナ温度 80℃,106℃
  • 水風呂温度 20℃
7

Satoshi

2026.05.15

1784回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ととのう

2026.05.15

5回目の訪問

1番好きな温浴施設
初めて4セットやったけど気持ちよく整えた
ピロースタンドが3つあるのもレアだしよかった

ミニネギトロ丼

量も少ないしほんとに美味しい

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15

2416

2026.05.15

1回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

♨️➕サ➕水、🆗

らーめん 山髙屋 島内店

味玉味噌ラーメン

みそら

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
10

ゼニ投げブライアン

2026.05.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は、ユクシで2時間。
野尻湖にも入り、水風呂はキレキレ
外気浴が最高!
適度に風があって、木々の緑がキレイで
鳥のさえずりがあちこちで聞こえる…
自然は偉大。めちゃくちゃ癒された!

また来ようっと

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
13

えみらっぴん

2026.05.15

1回目の訪問

サウナは2つ
両方ドライサウナで、普通のお部屋っぽいサウナ(4人くらい入れる)とバレルサウナ(4人くらい)
バレルサウナからはバッチリ南アルプスが見えます。
息を呑む美しさ!

整いベットも3個ほどあり、水風呂もあり、温泉もあり
これで750円ならお得

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  • サウナ温度 90℃,90℃
15

めした

2026.05.15

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

ラムのタタキ

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163

K

2026.05.15

1回目の訪問

今までホームサウナとしていたトンボの湯に久しぶりに行ってきました!
相変わらずキンキンの水風呂で柔らかいし温泉も気持ちよくて最高だ😁

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11

ととのい万太郎

2026.05.15

164回目の訪問

今日はホットプラザ浅間へ♨️
金曜日でポイント2倍デー😉
サ室は気のせいか何時もより熱め😡
いつものように10分✕5セットを蒸される🥵
水風呂はぬるかったけど外気温が最高てととのう🫠
帰ってビール🍺をいただきます✨

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
113

SALLY

2026.05.15

9回目の訪問

こぶしの湯の背中からジワジワ暖かくなる
サウナ好き〜

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21

べっち

2026.05.15

47回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

気付けば1ヶ月ぶりのサウナ

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22

ミツトシ

2026.05.15

17回目の訪問

久しぶりのUU!

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13

もりそば

2026.05.15

1回目の訪問

戸隠神社と善光寺からの
ドーミーイン泊まり!

安定のドーミーインのサウナ!
湿度もあってストーブ前が気持ちいい!
サ室内はひのきの香り!

水風呂15℃くらい
外気浴にアディロン3つ
内気浴にアディロン1つ

温泉も質がよかった!

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63

盆地住まい

2026.05.15

44回目の訪問

山と空と外気浴!

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27

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