長野県のサウナ施設のサ活

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Violet

2026.03.17

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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usk529

2026.03.17

3回目の訪問

チェックイン

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2-no94

2026.03.17

52回目の訪問

チェックイン

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信州サウナーこーへー

2026.03.17

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

行ってきましたよ、軽井沢駅隣にできた「アクアイグニスガーデンスパ」GW前までオープン記念価格1,300円 通常1,600円。

なんとサウナは2室!!テンション上がる。90度ちょいの設定で20分間隔オートロウリュ。露天側サウナ「火坐」はさらに薪ストーブです!ストーブはすべてHARVIA社製。水風呂3つで、水深100cm?くらい。内湯水風呂は20度だけど外は14度くらい!

温泉ではない、眺望もないあの場所で?と実は期待は低めでしたがサウナ施設だと考えたら大アリ!立地的に平日昼間は空くだろうから穴場サウナとして重宝されそう。

気になる部分としては、
線路跡地ということもあり奥に長い造りで結構歩かせる、浴場内の滑り止めが効いてない(露天出入口が露天オーバーフローと動線がかぶりあぶないかも)、サウナマットの置き位置が最奥の露天サウナ前のみで室内サウナ前にはマットがない、荷物置きがない、ととのい椅子の数は足りない、浴場内に音の演出があった方がリラックスできそう。

サウナ後にT-SITE内にある出汁専門店に立ち寄って出汁を試飲してみて…ととのいすぎて絶対買いたくなる

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6

カラコレス

2026.03.17

14回目の訪問

チェックイン

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今日のサウナ会は久しぶりに白樺湖へ

道中に鹿がいっぱいいてビックリ‼️

平日なので比較的空いてた

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

まずはお風呂で体を温め
湯あみを装着して混浴サウナへ

お風呂で体を温めたからか8分くらいで限界に
下の大浴場の椅子で足湯しながらボーッと寛いで最高

御夫婦、カップル、学生さん達と、春休み満喫な面々が楽しそうで何より

4セット目は男湯のサウナで寝そべりアツアツ

次回の4月は佐久穂町に新しくできたINAKA SAUNAさんを予約済み

楽しみだな〜

くるまやラーメン 佐久インター店

煮卵らーめん

ダイエット中なのでアッサリ系

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25

プッチャン

2026.03.17

1回目の訪問

出張の宿泊にて利用。ドーミーイン系列はサウナに力入れてると聞いてたが想像以上のクオリティだった。
セルフロウリュは柄杓が小さすぎてあまり蒸気を感じられなかったが、サウナ自体のスペックが高く満足感。
もちろん水風呂もしっかりと冷えており、椅子も5脚あり十分でした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
4

火曜日はサ活

2026.03.17

60回目の訪問

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Gaku Oishi

2026.03.17

141回目の訪問

休みの日朝から滑り過ぎたので
安定のコチラへ

16時過ぎにインしたものの
サウナは夜より混んでました😭

夜予定があったのでサクッと2セット

サウナ
12分→16分

外気浴1セット

水風呂3セット

今まで3セットしないと気持ちが悪い気がしてたけど2セットでも充分整うしリフレッシュできることを最近知りました🫡

あざっす

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
7

ぷく三郎助

2026.03.17

374回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助

日勤遅番仕事終わり 21時おぶ~イン🌃

駐車場もお風呂サウナも今日はお休みだったかな?と思えるくらいの大盛況‼️
いつも平日は21時過ぎると空いてくるイメージでしたが、22時過ぎても混雑してました☺️
学生らしき団体さんが多かったですね🥲
エアコン屋さんとマントさんご挨拶
22時半過ぎると流石に空いて来たので最後にありがとうを2セットして退館しました🥵

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43

arata

2026.03.17

3回目の訪問

チェックイン

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いっぽ

2026.03.17

17回目の訪問

8、10の2セットでフィニッシュ🧖‍♂️
よきでした♨️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
16

サゲッダーオ・チャルムサック

2026.03.17

420回目の訪問

アチアチヒエヒエの日
ザ・ゴンドウ
あまみさんこんにちは
⬇️今日の権堂温泉

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29

Satoshi

2026.03.17

1745回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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ゆうな@しぇろくま

2026.03.17

15回目の訪問

すんごい気持ちよかった

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20

べっち

2026.03.17

42回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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やまなる

2026.03.17

1回目の訪問

上諏訪温泉RAKO華乃井ホテル
21時入湯

メチャクチャ立派な温泉宿
大浴場は新しく綺麗です。
サ室98℃?かなりのマッタリです。
水風呂18℃1人用
諏訪湖の畔でロケーションは最高です。

10分✕3set
お疲れさまでした

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
63

ぬん

2026.03.17

17回目の訪問

わぎ活べいべー。
20:00、中間、20:50、アフター、全て参加。
流泉のわぎ活はキくぜぇ〜。
熱すぎて大好きなブラックエンジェルボイスサニーデイサンデイフォーレストの香りもなんだか朧気だ。
毎回高まりすぎて露天のグルシン水風呂もヌルく感じるほど。

今日のBGMは卒業ソング。
途中ソラニンが流れてた。卒業ソングなのか?w
〆は尾崎豊の例のやつ…のはずが、イベント自体がそこまで辿り着かずw
そしたらその後しばらくリピートで尾崎だけ流してたwそれなら食いっぱぐれないっスねw

今日もしっかり仕上げてもらった。
今月はあと3回やるみたい。
来月再来月、忙しくてイベントの時間に間に合いそうにないので、今月は目一杯堪能したいところ。

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22

バーイナ

2026.03.17

17回目の訪問

おぶ次郎ラーメンが普通に美味い

ラーメン

高いけど美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
17

だいあみ

2026.03.17

8回目の訪問

息子と遊びに行ってから家事をしてひと段落したのでUU行こうかなぁーって思って、とっしーに連絡したら既に居ますって事で急いで自宅を飛び出してUUはゴー!!


今日は真田丸熱々で良きでした!


セルフサンセットの合計6セットでダイナムに居る息子を迎えに行ってまいります。

今日も気持ちよかったです。

とっしーお付き合いいただきありがとうございます

松屋 上田秋和店

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 9.5℃,15.5℃
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