長野県のサウナ施設のサ活

今日はサ行４人とCIDで長野サ旅です。ここは長野に来た時のお気に入りになりました😊 来てみたかったしんけんです。サントリー白州蒸溜所を出てから1時間半で着きました。

するけんに似た感じの建物で30年経ってるのを感じさせないしっかり清掃が行き届いている感じです。

風呂はするけんよりちょっと小ぢんまりしてますが、そこは健康ランド、風呂のバリエーションが半端ないです👍 温度帯もかなり豊富で楽しめます。

サウナは、リニューアルされた、カラカラめの昭和ストロング105℃、オートロウリュありの令和ストロング90℃、そして新しくできたセルフロウリュサウナです。どれも、各々特徴があり、とにかく素晴らしい‼️ 特にセルフロウリュサウナはHARVIAのストーブが大きく、10分おきに3杯ロウリュすると熱々🔥です。外には1人用の水風呂もあります。これまた天然水掛け流しで気持ち良い👍

でも、1番は滝が付いた深くて潜れる水風呂です。これは最高でした😊 水質も良く、温度も17℃前後でしっかり冷やせます。

2セットしてから、ご飯を食べて、4セットしてから、次に向かいました。次はいよいよ…待望の…あそこです…

担々麺と半チャーハンセット

お腹いっぱい🈵

今日も今日とておぶ活♨️サ活へ🧖‍♀️
今日はアウフグースの日だったことをうっかり忘れていて、ちょうど終わった頃16時過ぎにIN♨️😨その影響か、べっぴんSAUNAが混み混み🈵状態でしたのでうるおいSAUNAからスタート！今日のうるおいSAUNA温度が高かった気がする！温度計見当たらず分からなかったけど、きっと高い。
外が寒かったせい？いつもよりアツアツで私的には良かったのです😊17時近くなると空き始めていつものペースでのんびりサウナタイム✨べっぴんSAUNAも前回より温度が高く良い感じでした！3セット目はかなり温度が上がり96度でした🔥外気浴は雨に打たり、ブレインスリープでゴロリ💤だったり今日もすっきりととのいました🙏✨
うるおいSAUNA✖️1
べっぴんSAUNA✖️4
日曜はやっぱり混みがちでドライヤーが全部貸出中に💦
そして脱衣所で高校の同級生に会うという偶然👀
今週は入れ替えDAY！来れたら来たい🤔

♨️おぶ〜サウナぶ〜No.267Lynn♨️

本日は旅行でプリンスホテルに宿泊！
綺麗でシンプルなおしゃれな内装！

露天風呂で体を温めつつ、サウナへ。
サウナの温度は低めだなと感じつつ、セルフロウリュウをして1セット目。外の外気浴が、紅葉を見ながらの休憩が風景がよくとてもいいです！

2セット目に入ると、常連の方と思える優しいおじさんに会いました。
清掃のおばさんと仲良く気さくにお話しされるのでつい、常連の方ですか？と声をかけてしまいました。
いきなり声をかけたのにも関わらず、気さくに優しくお話ししてくださり、お話ししながら一緒にサウナに入っていました。
年に数回来ているということで、このホテルへは奥様と旅行とのことでした。
短い時間でしたが、個人的に楽しい時間を過ごさせて貰ったなと感じています！
多分この投稿を見てないと思いますが、楽しかったです！ありがとうございました！
またどこかで会えたらまた一緒にサウナに入りたいと思うような楽しい時間でした！

昭和ストロング120×1
令和ストロング90×1
シンケンSAUNA×2
水風呂×4
休憩×4
合計：4セット

一言：長野県の聖地である信州健康ランドへ♨️

サウナ室の木が張り替えられて綺麗になった！照明と香りも良い。昭和ストロングサウナはもう少しカラカラ感強めに熱くしても良いと思うが、相変わらずシンケンSAUNAはバランスが最高。ただセルフロウリュを3杯かけられるととんでもなく灼熱…！！
水風呂は北アルプス伏流水かけ流しなので水質抜群。水温もちょうど良くてめちゃくちゃ気持ちいい。

定時ダッシュからの白鳥園をスルーして20時の真田丸ロウリュスタート。何か左のロウリュホース調子悪い。セルフロウリュのロウリュ担当３回挟んで21時の真田丸、最後に２番の歌聞いて撤収。セルフロウリュの桶もちゃんと見回りに来てくれるようになりました。
駐車場の混雑具合の割にはサウナは空いてた。皆ご飯かジムだったのか。また来ます。

新規開拓しに来ました！
17時半ごろ到着。駐車場はほぼ満車。

オートロウリュサウナは00分を1セット目、
30分のを3セット目に受けた。
00分は3基、30分は1基で曲と共に極々短いロウリュと熱波。最上段では一瞬アチアチになるけど一瞬すぎるのでちょっと物足りなかった。

セルフロウリュサウナは15分に一回で2杯までロウリュ可能。
4分円型の座席は独特な雰囲気がある。
こっちはゆっくりしっかりロウリュすればアチアチが長く続くので好き。

シングル水風呂
奥の方に一人ハマれるスペースがあっていい感じ。
9〜10℃を行ったり来たり。

滝水風呂
わかりやすい六文銭スイッチを押すと数秒の滝発生。
周りとの距離が近いので頭頂部で受けると拡散して全体攻撃になる。
両方の水風呂ともそうだが、階段が高めなので踏み外し注意。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 4
合計：4セット

からあげセンター松本平田店

唐揚げ定食

来てしまった佐久市民サービスデー。フロントで住所わかるものお見せして、お安くしていただきました。ありがとうございます！
日曜日だから浴室混んでいるのは当然なんですが、18時頃、サウナ室もそこそこ混んでいて、多くて8人くらい。天狗の湯側なのでサウナ室けっこう混み合っている印象でした。でもみんな静かに蒸されて、じっくり入っていられたので今日も気持ち良かったです。ありがとうございました。

とんかつ定食とざるそば

来た！遂に！来た！
最高の時間をいただきに来ました。

ネリャを18時から３時間借りました
まずは水着を借りて(無料)から着替えに行きます。
ネリャに到着！正にココロオドルです
まずは説明を聞いてからみんなで楽しみます
薪サウナは暖かく迎えてくれる
水風呂も12度位でとても気持ちいい🥴

外気浴は色々と選択肢もあって最高！
正に最高！の施設でした。
明日もいい日になるね！

今日の旅の目的地the saunaに到着。ようやくやって来ました。以前からずっと行きたいと思っていましたがようやく来れたのは嬉しいです。

到着は17時半過ぎ。すでに外は暗く宿泊棟のLANPや各サウナ棟の明かりが雰囲気があって気持ちも高まっていきます。
チェックインし部屋に荷物を置いたらサウナへ。スタッフさんから説明を受けてネリャ専用の脱衣所で着替えていざ、ネリャへ。

サウナエリアの空間は森の香りと槇の香りが素晴らしい。そして今日のメインディッシュのサウナ、ネリャは18時〜21時まで5人で貸切。5人で入るのにちょうど良いくらいのサウナ小屋は段差の違いもあり座る場所でそれぞれに体感温度が異なって良い感じです。NARVIの薪ストーブにはぎっしりとサウナストーンが詰まっており、パイン（松）アロマ水をロウリュウすると心地よい音とともにたっぷりの熱が広がっていきます。プライベートな空間で最高のサウナを仲間と堪能できる。とっても贅沢な時間です。

水風呂はネリャ専用の水風呂。飲める天然水が掛け流しなのはすごい贅沢。温度は体感12℃くらいですかね。飲んで美味しい水なので浸かっても最高の一言。

外気浴はネリャの外気浴スペースも良いですし、外のハンモックやベッド、インフィニティチェアでもオッケー。場所によって目に映る景色も森の香りも薪の香りもして、それぞれに素晴らしい。

1セット、1セット噛み締めるように、サウナを堪能し外気浴も1セットごとに堪能。普段休憩を入れずにサウナに入ることが多いので、ゆっくりと1セットずつサウナを贅沢に堪能している感じ…

中盤にはサウナいっちさんのアウフグース。個別熱波メインのアウフグースは最高の一言。

最後までたっぷりサウナに入って、終了後は脱衣所のシャワーでしっかりと温まってフィニッシュ。

退浴後はLANPに戻りみんなで乾杯。美味しいクラフトビールとフィシュアンドチップスで。この後はお部屋に戻り酒会。楽しい一日でした。

フィシュアンドチップス

本日はジーズさんの運転でみんなでお出かけ
ミドルさん、 See Haaさん、デレくんと5人で長野へ。
白州のサントリー工場でウイスキー博物館を見学してからここへ。
お久しぶりですのしんけんです

新しいサウナを堪能、しんけんサウナは
オートロウリュウすると熱い熱い！
昭和ストロングと令和ストロングもきもちいい
水風呂はナイアガラ最高です

ご飯食べすぎてあの場所へ向かいます