長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
今日は初しんけん❗️副部長とやってきた。
クアランドグループの施設、これでやっと制覇。
高速の出口出て、ナビを見ながらも、どっちに行くのか分かりにくかったが、直進して、道なりに進んで左に曲がった先にあった。看板にも書いてあったので、その通り行くのが正解⭕️
今日は泊まり。誕生日クーポンを利用して、それぞれ1000円オフ。和室、セルフ布団敷きプランにしたら、1人5000円。お得。合宿らしく、セルフ布団敷きというのも良いポイント☝️
まずはご飯。焼肉も人気と聞いていたが、今日は和食。安曇野のお蕎麦食べることにした。他にも気になるメニューが沢山、迷ってしまった😂
その後は大浴場。暖簾が小さめでかわいい。中に入れば大きい暖簾もあった😂
Refaの立ちシャワーで洗体。お風呂も沢山あって迷う。電気風呂から入って、お気に入りは漢方風呂。露天エリアも充実していて、TV観ながら露天ゆっくり入れた。
地下水掛け流しの水風呂。表示は16度だけど、冷たく感じる。水が気持ち良い。
サウナは2種類。
オートロウリュ式2段広め、20分毎、94度。
セルフロウリュ式2段狭め、80度。
どちらもTV付き。個人的にはオートロウリュ式の方が熱々だったなぁーでもどちらもカラカラめ。もうちょっと湿度ほしいな。
オートロウリュ式は、20秒位チョロチョロめの注水。注水量少ないし、風も無し。せっかく熱いのに、勿体ない😢
その後の掛け流し水風呂、最高。内気浴とプール浴で気持ち良かった✨
初めて来たけど、安定のクアランド。しんけん、もう好き。
女
-
80℃,94℃
-
16℃
[ 長野県 ]
下駄箱1番なんかいい気分。
やまちゃん熱波ごちそうさまです。今日もクルクルお見事です。タオルでハーブパッシャー残念😢またお願いします。
クールスウィング時のお香いい香り。でも近いです。
以上
今日の権堂ではなくて笑😆川中島温泉でした。
[ 長野県 ]
お休みを貰って部長と明日から信州サ旅。なので、仕事終わりにそのまましんけんへ!?
するけん、いさけんは行ったけど、中々来られなかったしんけん。これにて遂にK&Hグループ3施設制覇!!
チェックインをして、受付の所でしんけんのステッカーを購入。するけん、しんけん、いさけん3施設のステッカーを集めると貰えるシークレットステッカーも頂きチェックインの時点で大盛り上がり。
部屋に荷物を置いて、まずは腹ごしらえ。するけん同様何を食べるか迷う…気になった和食？のお店へ。
長野名物の盛り合わせ御膳見たいのを食べて大満足したところで部活。
浴場の感じはいさけんより。お風呂の種類も沢山あってどこから入るか迷う…とりあえず長野は寒いのでまずはお風呂で温まる。温まった後はまずは昭和ストロングサウナ。120℃と90℃があるが90℃のサ室の方が熱い気がした。9月のリニューアルの際にこちらのサウナの木も新しくしたのかいい香り。水風呂は北アルプスの伏流水掛け流し。めちゃくちゃ水が柔らかくて気持ちいい。水風呂の奥には滝があり、この滝に打たれるのもまた気持ちがいい。
お次はお目当ての「しんけんサウナ」。9月のリニューアルで新たにできた瞑想系サウナ。10分毎にラドル3杯までセルフロウリュ可能。温度計、TV、時計余計なものは一切なく、己と向き合うのに持ってこいのサウナ。
サ室は85℃と表記されているが、10分毎にセルフロウリュできるので湿度もかなりあって体感は結構熱め。セルフロウリュすればかなり熱々になる。
サ室を出たところにはガッシングシャワーと一人用の水風呂、整い椅子もあり動線も完璧。サウナハット掛けが近くにあったらもう文句なし。
「しんけんサウナ」めちゃくちゃ気に入った。
長野はもはや夜は冬。外気温は7℃…ものの数分で寒くなって露天に浸かりながら外気浴。
しんけんサウナのレベルはK&Hグループの中では群を抜いて良い。
男
-
85℃,95℃,90℃
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16℃,18℃
[ 長野県 ]
初ユーユー！
カラッカラのドライサウナで、
水風呂は9℃と15℃の2種類ありました
トトノイ椅子は少なめなので、平日の日中がオススメです！
冷冷交代浴もいいけど、
9℃オンリーでもいいっすね〜
セルフロウリュは男性奇数日なので、また次回！
男
-
90℃
-
15℃,9℃
[ 長野県 ]
今日は男性は流泉の湯。
サウナもあともう5℃くらい熱いと捗るのだが、ロウリュウやってるタイミングで来ないとダメか🥺
ここの露天風呂からオーバーフローしてる温泉に足先だけ浸しながら外気浴するのが好き😊
男
-
16.5℃
[ 長野県 ]
プレオープンから毎日通わせて頂いてます。
混雑時間のメモと現状のレポ。
オープン直後だからかもしれませんが、夕方18時〜20時の時間帯は結構混雑しています。
休日は裏の駐車場は基本満車でした。
明るい時間帯、開店〜12時のお昼までは、そこまで混んでいません。
休日でも駐車場は止まりますし、ととのい難民になることは少ないです。
13時〜16時の時間帯はかなり空いています。
食事処は休日平日共にどの時間帯でも座れました。
食事、リーズナブルで大変美味しいのでオススメ。
店主曰く、只今オートロウリュの量を調整中のことで、もっと熱くしていく予定だそうです。楽しみですね。
今日もゆっくり4セット。整わせていただきました。
店員さんの接客も丁寧でとてもいい場所です。
男
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100℃
-
9.5℃,15℃
[ 長野県 ]
今日2回目のサ活は地元に戻って佐久プラで高温サウナ長めに4セット水風呂1分3回キメて来ました…！気持ち良く整えました…！会員カードのポイントが10ポイント貯まったので次回は無料で入浴できる！
男
-
80℃,100℃
-
22℃
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
リニューアルオープンから数日...世間では3連休で試運転会ではしゃぎすぎた僕は、仕事忙しくて3日間でenergyドリンクやら、栄養ドリンクやゼリーを8本ほど消費し乗り切り、ヘロヘロで迎えた休日♪
リニューアルしたサウナを楽しむ為今日は、おぶ〜♪
お疲れなのでジムは軽めにして適度に汗をかいて、サウナの前に腹ごしらえ(*´艸`)
寒くなって来たし、温かい物をって事でおだしとお酒ゑふさんへ♪
ここは、昼はうどん屋◥█̆̈◤࿉∥
夜は、おでんとかが売りの居酒屋さん🍢
13時すぎの来店ですが、思ったより混んでる(￣ω￣;)
なかなかの人気店♪
ぶっかけとかシンプルなうどんもあるけど、期間限定でクラムチャウダーうどんなる物も有り、味噌煮込みうどんが推しっぽいです(*´艸`)
辛豚キムチ味噌煮込みうどんを注文(大盛りで)
キノコの天ぷらも限定であったので頼んじゃいました(*´艸`)
土鍋で提供されるアツアツの味噌煮込みうどんは、めちゃウマでこれからの時期にピッタリです♪
なんなく完食し、お決まりのグルメ投稿も済んだ所でおぶ〜でサ活♪
リニューアル後は、初来店でひやたまも未経験♪
楽しみです(*´艸`)
いつものアレやコレやをやっていよいよおとこまえサウナにイン‹‹\(´ω` )/››
最初なので最下段でタイマーは5分で♪
下段でもちゃんと熱くて良い仕上がりですね(*´艸`)
そしていよいよ初体験のひやたま〜♪
冷たさと水量が絶妙♪
頑張っても1分くらいが限界(´× ×`)
めっちゃ気持ちいい〜(*´艸`)
後は、アレが空いてれば...(✧-✧`)ｷﾗﾝ
空いてましたブレインスリープヾ(*>∀<)ﾉﾞ
早速使わせていただきます(*´艸`)
やっぱりこれ良いな〜♪
このままここに居たい(*´艸`)
しっかり堪能し次は、ありがとうサウナの後、1人水風呂からのブレインスリープヾ(*>∀<)ﾉﾞ
平日休みで良かったと思うばかりです♪
その後のＴＰセットで2回中1回はブレインスリープを使いととのいまくりであまみ出まくりで最高(*｀ω´)b
試運転会頑張ったから、今日はサウナを早めに切り上げて飲みに行きます( * ॑꒳ ॑*)
PS、試運転会4日目で笑いをかっさらったらあの梅酒...
結構種類があるみたい(*´艸`)
うどん屋さんカウターで料理が届く前に目の前このボトルが...
にごり梅酒らしいです♪
[ 長野県 ]
リニューアル？後の初おぶ〜🍎
狭くなっちゃったように感じるのは悲しみだけど
べっぴんサウナ良き✨
寝転び？リクライニング？状態だから
寝ちゃって。夜勤明けじゃないのにアチアチの中寝れた笑。んで毎回10分で起きる体内時計✨
外気浴でブレインのあって。これまた寝れる笑
あれ？爆睡サウナに私の中で変わってる笑。
ロウリュウが始まるとアチアチ熱波が体を纏うあの感覚✨おぶ〜のは優しいけどちゃんと熱い✨
結局、今日も6セットして無限セットサウナゾンビ手前で自主的に強制終了。
おぶ〜さんのサウナは本当無限したくなるから危ないあぶない。
諸事情でサウナ入れなくなるまで、あと何回来れるか分からないけど、なるべく行くぞぃ🍎
今日も良きサウナをありがとうございました😊
ととのえ親方来た日に来たかった…
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