シンペコ

深夜🕒10分来館❗　浴室、若者が多い、20人位はいるかな❓

サウナ室、敷いてあるタオルがグチャ😣

オレンジ色のタオルもビート板もそのまま😞

2セットして2階で休憩！　寝ずに来たので睡魔に襲われ、3~4時間仮眠して浴室へ❗

土曜日だから、人が多いいネ❗

2セットして昼食へ🚶

今日も「鳥モツそば定食」❗

私は、これを美味い‼️と宣言したいと思う

帰りに水素水購入💧100円から200円になってた❗

🕒時過ぎ退館‼️今日もサッパリしました😇

朝🕞目覚まし時計でボーッと目が覚めるが眠くて目が開けられない😞❗

イサ健へ行くつもりで目覚ましセットしたけど眠くてダメだ〜😣　結局二度寝😴

🕕過ぎ目が覚めたけど、何か行くズクがなかった🫩

こんな時は近場の湯めみの丘だ❗と出発

🕙15分過ぎ到着❗

空いてる❗浴室は日が差し込んで明るい❗

ちなみにサウナ室も窓があり、テレビが窓の向こう側、つまり外に置いてある❗

窓の余白から外を眺める事も出来ます🏘️

2時間位の間に5セット堪能😡

サウナ室は95度前後❗　水風呂は何時もイイ感じの温度😌

これで500円‼️ありがたい😂

今日は八王子にやって来ました🚞🚞🚞❗

約10年前まで過ごした街😭　

その頃、建設が始まり温浴施設が出来ると知り楽しみにしていましたが、完成を待たずに実家の甲府に帰る事になったんです‼️

そして今日❗やっと来る事が出来ました😂

人気のある温浴施設らしくスゴイ混んでる

感想🤔　とにかくスゴイ🙀　こんな光景初めてかも❓　色で言うと焦げ茶色🟤

当たり前だけど、み〜んな裸❗み〜んな焦げ茶色‼️　み〜んな日焼けしてる🌞☀️🔥

何だか面白い😀　連日の猛暑で知らず知らずに日焼けしてたんだネ❗

サウナは30分に1回のロウリュウ、「バズーカサウナ」と書いてあり、水が焼けた石に落ちる仕組み、3回繰り返され、上に空気の噴出口らしい穴から風が出て🌬️、室内をくまなく熱する💨😡🤬

水風呂も2種類あり、1つは17〜18度❗
もう1つは「超低温」と書いてあり8度位でした🥶

露天にあるイスは満席状態、空くのを待ってようやくトトノイタイム😇❗

やや冷たい風が吹き、とても心地良い😇

行きも帰りの送迎バスも、ほぼ満席状態🚌❗
帰り、八王子駅のエクランで崎陽軒の「シュウマイ弁当」と、おぎのやの「峠の釜めし」を購入😘　(陶器)じゃなかった！

サッ!　帰ろう‼️

朝🕕時入館❗　今日は土曜日、混んでるだろうな~ァ❓　やっぱり混んでた‼️

塩サウナ、誰もいなかったので、ここからスタート💨　20分位の間に2人が入室👥

でも、5分もしないうちに退室❗
おそらく、足が寒いのだろう❓

何もしないと腰から下が寒い💨
空気を循環するような工夫があればと思う

しょうがないので自分で扇ぐ💨
たちまち体が熱気に包まれイイ感じに❗

お昼は「蕎麦定食」にしました、此処のお蕎麦はなかなかのモノだと思う❗美味しい‼️

遊び場を覗いたら大勢の親子が利用して楽しんでいました🚲🏓🏒🥅

🕒過ぎ退館❗
帰りにロピアに寄ってシャインマスカット購入🍇　ちょっと安かった‼️

甲府鳥モツそば定食

イサ健のお蕎麦、美味しい❗

お昼前頃、来館❗

この時間帯は空いてる❗

サウナ室98度🌡️水風呂もちょうどいい温度🌡️

4セット堪能😇　休憩は露天風呂から甲斐市の街並みを眺めて物思いにふける🙄

静岡方面に向かう高速道路、スゴイ湾曲して遠回りのように見える❗

隣の会社の屋根、スプリンクラーが作動して屋根に水を撒いている❗

何だか見ていて気持ちいい😌

🕑過ぎ退館、また来ます‼️

三連休の三日目❗　この三連休、部屋の掃除をしようと計画を立てていました。

まず、部屋の家具を退かし、ジュータンを取り替え、いらなくなった7段の引き出しタンスを粗大ごみ置き場まで運び😮‍💨❗

ついでに押入れもキレイに片付けました💦💦

汗ビッショリ💦💦💦‼️

さっ‼️‼️💨💨サウナだ💨💨SAUNAだ💨💨

思い切って信州だ💨💨‼️

シンゲンサウナ❓基❗シンケンSAUNA‼️が
気になって❓❗

サ活のとおり、入り口付近に一人用水風呂！そしてヒモを引くと桶の水がザブーン！

室内のライトは三つ！　木のいい香り！

四つ目のライトが点灯✨❗

熱せられた石に水をかける事三回❗💧🌋🔥🌬️🌀🌡️‼️🙄😱😡😶‍🌫️

息が出来ない！　目が開けられない！
頭が焼ける！　タオルをかぶり、口元もタオルでおさえて、何とか耐える🤬

いい経験が出来ました‼️

ジャグラーでビッグget❗おやきを購入❗

約十年振りの信州健康ランド、混んでたけど良かった😇

ラーメンチャーハンセット

ラーメンはともかく、チャーハンはイケる！

🕢来館❗

この時間だと浴室内は街の銭湯の雰囲気が強く感じられます

何だか懐かしい🥹

老若男女❗昼には見かけなかった子供もいる

浴室内が賑やかで雑多な感じ🎉🎊

露天風呂から空を見上げると、点滅する光が北に向かってゆっくりと移動している✈️

夜景がキレイ🌠🌌

くるまやラーメン 双葉店

ネギ味噌ラーメンと餃子

食いすぎた〜🫢🐖

朝🕔イン❗

貸切状態の塩サウナからスタート

ただ座っているだけだと腰から下が寒いから、タオルであおぐ❗

更に立ってあおぐと、たちまちイイ感じに熱せられる💦

貸切状態なので、こんな事が出来ます😅

塩を流して水風呂へ💨

へーーっ❗　いつもの冷たい水風呂じゃない

温度16度😳　いつもは絶対零度にも感じる位冷たい🥶

しかし、午後🕒頃には、かなり冷たくなってました

今日は朝🕔から、午後🕔過ぎまで、ゆっくり過ごす事が出来ました😇

休憩所が有る通路の突き当りに「こどもの遊び場」がありましたよ🏓

懐かしい足のマッサージ器が有ったので(無料)
利用しました‼️

開店は10時❗　10時半入館‼️

約2時間のあいだに7セット😓

毎回、よくこんなに汗が出るもんだ！と感心する💦💦

体重、計ったら1.5キロ減っていました

大っきいペットボトル1本分😳

自分の体から、これだけの水分が出たと考えると、きっと血液どろどろ😨

すぐに水分補給‼️　お茶がイイのは分かっているけど、炭酸が飲みたい🫧🫧

どうして、お茶の炭酸が無いんだろう❓

結局、甘味料が入った炭酸で水分補給❗😑

約1時間、休憩スペースでスマホいじって退館

外は暑い❗でも今は身も心も爽やか‼️

毎日、暑いですネ🥵　　だから❗

「湯めみの丘」また来ちゃいました‼️🤭

だって500円だもの🎉🎊

サウナも水風呂も自分好みの温度です😌

滞在時間は２時間ちょっと❗

4セット堪能し、休憩所でスマホいじって帰路へ🚴

帰りに双葉パーキングと甲府市街地をパシャリ

朝🕔入館❗　駐車場いっぱい😔‼️

塩サウナは貸切状態でGood❗　ヒザから下に熱気が来ないのでタオルで扇いでイイ感じ

その後、サウナ→冷水(水風呂)→休憩3セット

朝食バイキングに行くとスゴイ混んでる、トレーを持って行列が出来てます😳空席も無いみたいだし、ゲーム室前で待ってましたが、次々と人が来てなかなか空かない🥴

結局八時過ぎに四人用テーブルが空き、二人で座って有りつけましたが、いろんな物が欠品状態😢

飲み物はサーバー中の原液が無いのか水状態
牛乳をと冷蔵庫を開けたらピッチャーが空❗

六分割のお皿も無かったので、係りの人に言ったら、すぐにどれも補給してくれました‼️

🕛過ぎの退館まで、更に2セット😓

2階のファミリールームに無料のマッサージ機が有ったので利用して、ゆっくり休憩出来ました😇‼️

帰りにドンキに寄ってイカの缶詰(汁がタップリ)と冷凍サトイモを購入

いつも汁、捨てていましたが、この汁でサトイモ煮たら美味いんじゃあっ❗と思い砂糖と味醂、酒を少し足して煮たら、アラっ❗美味しい🦑🥥‼️

朝食バイキング

食べ過ぎた〜〜🐷

甲府駅5時28分発で石和温泉駅に🚊

今日はスパランまでノンビリ歩きです

久し振りの温泉街界隈🚶🏪🏨🏤🏘️

約35分❗スパラン到着‼️
時刻6時過ぎ

結構、人が多い感じ😔サウナ室は5人

水風呂はぬるいって感じ😢

暑い日、🐻‍❄️白熊に🍎果物入りの大きな氷をあげてるニュースを見た事ありますが、あのくらいの大きな氷をいれて欲しい❗　確かにそう思います‼️

水風呂に真青な入浴剤を投入❗

色だけは🥶こんな感じ

11時頃になると人がグッと減り、サウナ室は貸切状態になる事も

15時半の帰りの送迎バスまで、たっぷり10セットは堪能したと思います😓

※石和温泉駅にピアノが置いてありました🎹

午前中の湯めみの丘は、ちょっと空いてる

10時半からお昼過ぎまで、休憩をはさみながら、たっぷり5セット❗

休憩場所は露天風呂のまわり😌

イスは一つしか無いから、だいたい立ってのんびり遠くを見ています😳

静岡方面につづく高速道❗

電車が通ると少しだけ見える箇所❗

隣の建物の屋根にスプリンクラーが設置してあり散水している、何の建物なんだろう❓

のんびり遠くを見ていると、目が休まる気がします👁️‍🗨️

今度は夜景を見てみたい🌌

サ飯はしゃぶ葉のランチを頂きました

🚊甲府発5時28分に乗り、7分後石和温泉駅到着❗

🚶徒歩でイサ健へ❗🕕イン‼️

塩サウナから始まり、4セット堪能😓

今日の水風呂は1分位入っていられました💦😬

🐷変わり映えしない朝食バイキングを頂き、休憩へ

その後、のんびりと休憩を挟みながら5セット堪能❗

3時20分の送迎バスに乗る頃、入館の人達が大勢フロント前に

セルフの会計が出来るのでありがたい

家族でお墓参りのあと、湯めみの丘に来ました

私以外は初めての来館で、肌がツルツルと、かなり気に入った様です

明日の🪦墓参りの為にお墓をキレイにしとこう！　と今日🪦お墓の🧹掃除をしました🧽　

☀️🌡️太陽サンサン　汗をかきかき
お墓の掃除を終えて、サッパリする為に、湯めみの丘へ来ました😅

500円🙀　安いな〜❗　しかも、ヘアー＆ボディーシャンプーもある🥹

サウナ98度　水風呂すっごく気持ちいい(温度分からず)

今日は前回より空いてました❗

ロッカーは空いている所を自由に使う事が出来るのですが、私が使ってたロッカーナンバーが49だった😇

帰りは気おつけて帰ろうーっと‼️