2023.11.21 登録

  • サウナ歴 0年 10ヶ月
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  • プロフィール 暇さえあればサウナ!! 動線に厳しいですw おぶ〜サウナぶ〜 No,31
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ぽれ

2024.09.01

5回目の訪問

サウナ飯

サウナぶ〜 No,31 ぽれ
サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
うるおいサウナ:10×1
合計:2セット

一言:外気温は30度ほど。お盆前のサウナに支障が出るほどの暑さが無くなってきて今日は久しぶりに気持ちよくなれました。昼間は1人でサウナに向き合うマナーの良い方がほとんどでとても好きです。
やっぱりおぶ〜は最高!!

豚キムチ丼(950円)

サウナ後に食べるとちょうどいいしょっぱさ!!ご飯が足りなくなるほど豚キムチがのっているのがお気に入り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
30

ぽれ

2024.07.21

1回目の訪問

サウナ飯

水玉sauna

[ 長野県 ]

#サウナ
温度低めですが、ロウリュすると熱気がすぐ降りてきて女性にはちょうどいい温度です。広さは4人でピッタリかな。

#水風呂
水道水をそのまま入れているので、夏は20℃くらいです。もの足りなければ氷貰えます。

#休憩スペース
森の中でのインフィニティチェア、最高でした。2つしかないので、3人以上お客さんがいたらどうすれば良いのだろう、、、ドリンクは外気浴スペースで飲めるけどかき氷は受付のスペースのみで食べられるようです。

#その他
パブリックプランでの利用。たまたま他のお客さんがいなかったからいいけど、ロッカー等無いので荷物が心配でした。着替えスペースは化粧水やトリートメントなど揃っていて気持ちがよく使えました👏

アメリカンチェリーレアチーズ

スパイスで煮込んだチェリーがとっても美味しかった🍒マスカルポーネ最高👍

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
3

ぽれ

2024.07.07

1回目の訪問

3人入ったら満室のこじんまりしたサウナです。最近工事されて木が張替ってヒノキのとってもいい香りがします。表示されていませんが、ちゃんと水風呂もあります。

サ活!って感じではなく、みんなお風呂上がりに体を乾燥させるために入るという使われ方が多い気がします。

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  • サウナ温度 90℃
17

ぽれ

2024.07.06

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気温が28℃位で蒸し暑い日だったけど、しっかり水風呂で下ごしらえしたら最高でした🙈
今年の夏はおぶ〜ジェラートのチョコミン党になりそう🍫‪🌱‬

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9

ぽれ

2024.06.24

3回目の訪問

サウナ:7× 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サウナ初のお友達と。この日は外気温が暑かったせいかいつもよりも体感温度がとっても高く感じました。水風呂はしっかりめに入って畳にゴロン。やっぱりおぶ〜は最高でした。

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3

ぽれ

2024.06.23

2回目の訪問

#サウナ
女性サウナの中にビヒタが出現していて感動しました!!香りがさらに良くなって居心地の良さMAXです。ウィズキングはできないようですが、とても良い感じです。

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0

ぽれ

2024.06.15

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:9分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:近くてアメニティも揃っているので健康ランド推しになりたいけど、やはり相性が悪いです、、湿度が低めのため汗がいつも出ず、肌が真っ赤になってしまうのが残念😂
でも、あさイチに行ったので空いててお風呂は存分に堪能できて良かったです😊

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15

ぽれ

2024.06.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:3セット

一言:筋トレ後のサウナはこの上なく幸せです!!動線も良くて大きさもちょうど良い。サウナマットも頻繁に変えてくれるのが嬉しいですね。

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1

ぽれ

2024.06.03

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日の夕方、空いていて最高!!この時期は水風呂にしっかり入るとぐわんぐわんでいいですね。
恐らく、慣れていない方だと思うのですが、サハット掛けに自分のをかけておいたら使われていて激萎えでしたが、優雅な時間を過ごせました。

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14

ぽれ

2024.05.28

1回目の訪問

★男女入れ替えの日で念願の男湯へ★
#サウナ
「ありがとうサウナ」
暗くて狭め。利用にあたって結構ルールがありました。それを読まずに突っ込んでくる人がいてびっくりしましたが💦ロウリュウすると、室温は90℃なのに体感温度がすんごい高かったです!!それからのひとり水、サウナ出てすぐ水風呂なので動線ヲタクの私には最高でした!!
#水風呂
「ひとり水」
自分のペースで入れるので、落ち着きました。ただ、信楽焼のツボなので連続で人が入ると水温が上がってしまうようです。なので中にあるいつでもキンキンの備長炭水風呂で整いました。

#休憩スペース
大雨のため、椅子が使えず、畳もびちょ濡れでした😭ぜひともまた入替えデー開催して欲しいですね!!

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  • サウナ温度 95℃
10

ぽれ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

設備は古いですが、空いていてゆっくり出来ました。92度くらいでかなりドライ。足の裏がアッチアチでした!動線は、水風呂→サウナ→外なので少し悪めですが、水風呂がキンキンでとても気持ちよかったです。そしてベンチが2つしかなくて残念です、、露天風呂スペース広かったのでインフィニティチェアが置かれることを願うばかりです!!今後に期待!

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3

ぽれ

2024.05.23

1回目の訪問

トレーニングして疲れた後に入るサウナは最高!!湿度低めですが、水風呂がキンキンで外気浴もできるので私は好きです!!サウナ水風呂露天風呂までの動線が割と良いのもお気に入りポイントです。

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  • サウナ温度 92℃
3

ぽれ

2024.05.06

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
混浴:大きな窓からのレイクビューを眺めながらのセルフロウリュウがいいですね。湿度高めで汗が出やすい!!
女性風呂:意外とこちらが穴場です。寝転び専用スペースがあっていつ行っても貸切なので大好きです。円柱のサウナストーブにオートロウリュウでいい香りとアロマ水のはじける音でとっても癒されます。
#水風呂
混浴:これほど冷たい水風呂は他にない!!蓼科山の伏流水でシングルです。湯あみ着着たままなので冷えやすいのが難点。
女性風呂:サウナ出てすぐに1つ、外に出て2つそれぞれ1人用があります。こちらは15℃くらいかな?

#休憩スペース
混浴:階段をおりて行きます。シングルでクラクラな中階段をおりていくのは少し危険で毎回ヒヤヒヤしてます。足元はお湯なので真冬は冷えなくていいです。ただ、椅子が少ないので混んでると座れません💦
女性風呂:サウナ出て直ぐに外気浴スペースと水風呂があるので、動線が完璧です。私史上1番好きかも!インフィニティチェア1つと斜め掛け椅子が2つあります。高原の風に吹かれて最高に整えます!

オロポ、長門牧場ソフト

オロポは間違いない。 ここで長門のソフトが食べられるのは嬉しすぎる!!夜でいちばん美味しい!!

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  • サウナ温度 90℃
4

ぽれ

2024.05.03

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

#サウナ
熱気と高音の2種類がメインでありますが、どちらも湿度低めで肌が乾燥しがちで汗が少しでにくく感じます、、

#水風呂
サウナ出てすぐ目の前にあるのがありがたい!!バイブラが出ているのがこれからの時期にありがたい!!

#休憩スペース
整い椅子が3つ。混んでいる時に行ってもほとんど使われていないので嬉しいです。が、様々な種類の露天風呂が周りにあるので静かに整いたい人には不向きかも。

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  • サウナ温度 110℃,95℃
2

ぽれ

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

おしゃべりおばさんやサウナマット置きっぱなしおばさんがいて少し残念です。お湯はいいのであとは利用者のマナー改善して欲しいですね!!

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5

ぽれ

2024.03.16

1回目の訪問

とってもいい香りのセルフロウリュができて最高です。宿泊しないと利用できないのでたまにのご褒美として♡露天スペースの上からくる外気は最高です!!お風呂上がりのアイス食べ放題も嬉しい!!

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2

ぽれ

2024.02.24

1回目の訪問

赤石サウナ

[ 長野県 ]

雪がさんさんと降っていてとっても心地よく整えました。完全なるプライベート空間で好きな時にロウリュウできて最高!!天井画低めなのですぐに熱波に襲われます最高🤦‍♀️欲を言えば最後お湯につかれるとうれしいです。

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ぽれ

2024.02.23

1回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

自分のコンディションのせいか分からないけど、体の表面だけひたすらカラカラになって心拍数があまり上がらず😭期待してきたけどイマイチ整わずに終わってしまいました。

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1

ぽれ

2024.01.13

1回目の訪問

♪五感で楽しめるご褒美サウナ♪

#サウナ
2人でギチギチサイズで、ロウリュウするとすぐに熱波が降ってきて最高でした。アロマ水のアロマの香りを自分で選べるのがいいです。私はほうじ茶にしました。小窓があるので閉所恐怖症の人でも安心かな!?

#水風呂
脳天から打たれる滝があって最高です。水風呂からすぐに外気浴スペースに出られるのでとてもありがたいです。隣には温泉もあるので冷えきったからだを温められるのがとっても嬉しかったです。

#休憩スペース
森の癒しでは外に出てインフィニティチェアで休憩できるのがいいです!ふかふかベットで寝ころべる所もとても良かったですが。この日は雪が降っていてこの上なく幻想的な中、整うことが出来ました。脱衣所ではかき氷が食べられるので五感で癒されることが出来て大満足です。

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ぽれ

2023.12.09

1回目の訪問

ひとり占めだし動線がいいので2時間でちょうど良かったです。アメニティもドリンク(有料)も充実していたのが嬉しいですね。温度調節もしていただけるとの事でしたが、初期設定の95℃くらいでちょうど良きでした。サ室の扉がかわいい。また行きたいです!

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