長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：5セット

一言：中央アルプス山登りの前泊で利用。古き良きサウナ施設だが、9月にできた新しいさうなが気持ち良い。深い浴槽や露天風呂など幅広い風呂と、4つのサウナ、外気浴と間違いない。特筆すべきはサウナよりも食事処。テナントも含めて、焼肉や中華、和食、居酒屋など、5つのレストランが用意され、館内着でお店を梯子できる。もっとじっくり長い時間楽しみたいものだ。

きのこ狩り、サウナ、きのこ鍋は秋のサウナフルコース

サウナ旅4軒目
念願のTHE Sauna!

1号棟ユクシと5号棟ヴィーシを利用しました！
現地を訪れる時やっぱテンション上がります。

水風呂も、見た目で整うよな佇まいで
温度もしっかり冷たく
冬はどうなっちゃうだろうと思いました笑

どちらのサウナもサウナ番という方が居て
サウナの温度の管理や、セルフロウリュウとは異なるアロマでロウリュして下さり
とても良い思い出になりました！

今回は秋に訪れましたが、また違う季節の
THE Saunaを味わってみたいです！！！！

ラム麻婆

初訪問イン

タイミング悪く雨降りの天気
店員さん曰く川も増水しているとのこと。

バレルは☔️の影響もあり90℃
セルフロウリュで蒸気増し増し気持ちいい🥴

今度はバーベキュー付きで来てみたい

夜の外観は要塞のよう。上がっていくとレストランがあり夕食を楽しんでいる人で賑わっていた。この時間はサウナチャンスに違いない。同行者によると昼は白樺湖が一望でき最高の景色が楽しめると言うがすっかり暗い。

洗体後に混浴エリアに湯浴み着を着て移動。飲むことができると言う水風呂にロング水通し10分しっかりや冷やす。温度は9℃くらいと書かれている。サウナ室は扇形で窓が大きく開いているオヤカタ風。セルフロウリュかつマットレス。
下段でゆっくり解凍していく。セルフロウリュする人は少ないので結露はコントロールできた。序盤はほぼ貸切状態で楽しいサウナを楽しめた。
同行者が混浴エリアに全裸の女性が入ってきたので注意したと言っていた。

ハルピンラーメン富士見諏訪南IC店

ハルピンラーメン

今まで食べたことのないラーメン。なかなかうまい。

出張四日目本日から2泊上田。
サ活　サウナ2セットでフィニッシュ！
明日も朝しっかり走って夜はサウナでととのうと思う。

今日は湯ったり苑へ♨️
金曜日恒例のサ活😊✨
仕事で遅くなりこちらへ👍
24時までの営業はありがたい✨

サ室のテレビはサッカー⚽️パラグアイ戦✨
上田綺世同点弾💨💨💨
アディショナルタイムでよく追いついた👏
そのお陰で長めの滞在に🔥🔥🤣
今日は他のサウナ〜の方とのタイミングで、
アディロンダックがあまり使えず😭
サ室戻る頃にはガラガラで、外に出てきたら満席🤣
そんな日もありやんす✨
とは言え気温も低いのでしっかりととのい💯
時間が遅くなるほど混んできました✨

明日から三連休🤩
サウナ三昧にしたいなぁ🔥🔥🔥
また来ましょう♨️

水風呂赤い。ワイン？と思ったら、銭湯の日とのことでTOTONOWの入浴剤だそうです。
やまちゃん熱波ごちそうさまです。ミュージックロウリュウ間に合わず残念。21時の回をいただく。今日も満員御礼。前列は権堂メンバーが鎮座。タオルノールックバックキャッチかっこいい！
白鳥園のヌシさんにお会いする笑😆やまちゃんとのサウナ談議楽しかったです。
以上
今日の川中島温泉でした。

１年半ぶりの来訪
やはりこのキャパにしてサウナに対しての想いのアツさが伝わってくる
２セットで日帰り仙丈ヶ岳登山の疲労とサヨウナラ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ととのい爆睡ぬれしいな
分計が壊れてて悲しいな
写真撮ったらおててが入ってかわいいな
日本にサウナがあってぬれしいな