長野県のサウナ施設のサ活

サ旅1日目

やってきましたやっポーの湯♨️

なんか、不思議なつくりでして、背面から蒸気&熱
座面からも熱そしてオートロウリュ。

温度計は70度だけど、そんな温度とは思えない温度と湿度で汗噴射💦
大好き💕セッティング❤️
なかなか出会った事のないサ室でテンションばく上がり😝

水風呂はほぼ1人用で天然水15度
まろやかで、なんのストレスもかからない水風呂に感謝✌️❤️

外気浴は曇天ですが、眺望最高😆

ただ残念だけど、どうしようもない点は
１　3連休の中日で15時IN 激混みMAXでちょいと　　　　　　　
　　残念→シャワー待ち、ドライヤー待ちでした
2 曇天で景色残念😢
また再訪したいですねー😝

知り合いからオススメされて、前からとても気になっていたアウトドアサウナ。
今回やっと行けました。

アウトドアの訪問はザ・サウナに続いて2回目ですが、アウトドアサウナの沼にはまりました。
薪サウナ、キンキンに冷えた北八ヶ岳の伏流水の水風呂、大自然かつ絶景を眺められるととのいスペース。
何もかもが最強で、過去トップクラスで良きととのいができました。
このために長野まで来た甲斐がありました。
ログサウナが出来たらまた行きます。

【小屋サウナ】
改めて、薪サウナって最高に良いなと思いました。薪の香り、パチパチと爆ぜる音、そして柔らかい熱。ストーブこそ小さかったですが、薪であることに意味があるな、と。

毎日サウナの巨大薪サウナに慣れてる私からしたら、温度が低いと感じましたが、この位が良いのかもしれません。
快適すぎて、何分でも入っていられます。
パチパチと燃える薪をずっと眺めているだけでも癒されます。

セルフロウリュ可で、ロウリュの仕方や目安を、スタッフさんが丁寧に教えて下さいました。
ロウリュすればいくらでもアチアチにできますし、長く薪サウナを満喫したい時はあえてロウリュせず放置、と臨機応変に熱さを調整しました。
アロマの香りもとても良かったです。

【スタンダードテントサウナ】
今回利用したテントサウナはスタンダードテント。(他のテントは稼働しておらず)
初のテントサウナ。小屋サウナと同じく薪サウナでセルフロウリュ可。
空間が小さいので、少量のロウリュでもかなり熱くなります。テントを開けながら熱さを調節しました。
思ったよりも熱が逃げないので、そこまで頻繁にロウリュする必要が無いですね。
他に利用者が居なかったので、こじんまりとした空間を独り占め出来たのが良かったです。

【水風呂】
一つ一つは小さく一人用ですが、4種類の水風呂あり。段階的に温度が異なっており、一番冷たいのは10℃くらいでキンキンに冷えてました。
北八ヶ岳の伏流水を使った水ということもあり、とても気持ちよかったです。
冷冷交代浴ができるのもまた良いですね。
じんわりと温められた身体を、芯まで冷やせました。

【ととのい】
このサウナで一番良かったのが、ととのい。
自然に囲まれた空間でインフィニティチェアで横たわり、涼しい風を浴びながらととのうのが何よりも最高でした。標高が1400mと高地なので、空気が本当に違います。
極めつけは、向こう側の山並みを眺められる絶景。これを眺めながらととのうために、ここに行く価値があると思います。
ととのいの面では、これまで行ったサウナの中ではぶっちぎりで一番です。

麺匠 佐蔵 佐久店

特製安養寺味噌ラーメン+ライス

周辺にサ飯が食べられる所がなかったので、佐久市内に戻ってやっとサ飯にありつけたのがこちら。

三連休中日の17時頃イン✨
キャンプ場内にある為か、家族利用の方が多かった

近辺のお風呂を探していたところ、通常料金でバレルサウナがある！という事で行ってきました♨️
バレルサウナは4人利用、入口に6分の砂時計が4つあり。

じんわり木のサウナを堪能できました☺︎
リファのシャワーヘッドとドライヤー(一部違うけど。。)も良きポイント♡

ありがとうございました😊

お泊まり朝サウナ。朝5時から起きてすぐ入れるのがイイ。

お天気は微妙だけど、整いの風が気持ちいい。
パワーストーンスチームサウナで邪気を払ってもらう為に長めにイン。

邪気といえば夜中なかなか眠れなかった。
足元でゴソゴソ音がするので飛び起きたら、施設のコンセントで勝手に充電してる女子。怖い怖い。

寝るマットが少ないせいか床で寝てる人も…
まだまだサウナ社会は男性向けの施設なんですね。

一泊二日の旅でしたが色々観光したのと、お風呂とサウナが種類沢山あったので長い旅行した後の爽快感。

今日も感謝！

ガスト 塩尻店

ホットドック

美味しい

サウナは高温、ツボ水風呂は体感12℃くらいですかね、
超満足です

娘たちを上田駅まで送りロピアで買い物してからの寄り道。
ちょうど外気浴していたら19時のロウリュウ終わったばかり…だが入った室内はまだまだ蒸せるほどの熱さ❕
ビシッと決まって帰宅しました

20時からの2セット

最前列で世界陸上をのんびり視聴
今日まで回数券10枚5000円
まだ1セットあるけど、追加購入すべきか悩む

横浜家系ラーメン 長野魂心家

魂心ラーメン

激ウマ、思わずご飯おかわり

今日は権堂温泉へ♨️
夕方から訪問✨

下調べせずで、早々にやまちゃん熱波🔥
ほぼ満室の隙間に鎮座😆
やまちゃんのタオルさばき
強風&めっちゃクルクル回る🤩やっぱすげぇ〜✨
そしてあっという間に灼熱🔥🔥🔥😱
SPYAIRのBGMもサイコ～✨
アツアツの身体は冷た〜い水風呂と
ととのいベッドでクールダウン🥶
CEILINGファン直ってて良かった👍
顔面直撃でととのいMAX💯

帰りには、予定通りステッカーご購入🤩
白と黒迷ったけど、まずは黒👍
両方買わないのはご愛嬌🤣
楽しみはとっとくタイプ✨
にしてもかっこえ～✨✨
また来ましょう♨️

しっかり熱くて、しっかり冷たいサウナ。
サウナマット、バスタオルがなかったのでサウナでお尻が熱すぎたのが玉に瑕。外気浴も気持ちよかった。

久々3セット✅今月はトントゥ抽選会が当たってハッピーなので、またサ活がんばります😀