長野県のサウナ施設のサ活

今日もホットプラザ浅間♨️
三連休の中日なのかやや混んでるけどそれでもここは他のサウナに比べればゆっくりできる😡
外気浴は風がないのでチョイとイマイチだったけどじっくりととのわせてもらいました✨

長野弾丸旅で初！亀の湯さん
地下にサウナがあるの素敵。
水風呂はありません、スチームなサウナ
気持ちかったー。サウナ出てすぐのところで水を頭からかぶれるデカシャワーあるし、休み場もあるから整えます🧖

なぜか、直前に渋滞に巻き込まれて、時間ギリギリに到着。幹線道路に面していて、急に現れた印象。存在感抜群。

扉を開けると、すぐ右側に受付。利用説明を受け、料金を支払う。玄関をぬけると、右手に休憩所。奥に行くと更衣室に、サウナ室。扉を抜けると外気浴と水風呂が。水風呂は2種類あって、少し量が少ないのがかなり冷たく、もう一つが普通くらい。

サウナ室は、1番上に座ると天井が近い感じ。ストーブは、部屋の広さに比べて、少しパワーの感じる大きさのやつ。温度は、85〜90℃くらいで、そんなに高くないけど、熱波というかすぐ体が温まる印象。とても良かった。Bluetoothのスピーカーもレンタルできて、音楽聴きながら癒される。

こんな調子で、
サウナ　7〜10分
水風呂　1〜2分
外気浴　10分
4セット

オリジナルのTシャツも買えて大満足。

8分8分。

早朝からハードに庭仕事。
ハード過ぎたのか、2セットで疲れた。

中華料理 千里

チャーシューメン

生大、レバニラ、フライドポテト。

スパン短めのサ活♨️😂
時間に空きがあると来てしまう〜😇
なかなか混んでて入れなかったけどいいサウナと温泉でした🌟

サウナ：8分、10分、12分、10分、10分
水風呂：1分、1分半、2分、1分、1分
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
ずっと前からイキタイと思っていましたが、なかなかタイミングが合わなかったり、
予約が取れなかったりでしたが、満を持して行ってまいりました♪
施設の内容はみなさんが投稿されている通りのため割愛しますが、
さすがサウナシュランに選ばれるだけあるなというのが率直な感想です。

なかなか簡単には行けませんが、またイキタイです！

サウナ内がキレイになってました
足を座面に上げる派の私にとっては座面が浅い…
アルカリ天然水のセルフロウリュウができます！
90℃ですが、バッチリ汗かいて心拍もちゃんとあがりました
水風呂はぬるめですがアルカリ天然水でまろやかな感じ
自然の中でいい時間が過ごせました

駒出池キャンプ場で割引券get

ボナサウナ！(体感85~90℃)
八ヶ岳の湧水風呂！
絶景外気浴！

厚切り肉マシマシラーメン

チェックイン

チャーシュー丼

9/6に新たにサウナが増えたらしい…　その名も[シンケンさうな]。
行ってみましたよ
今日は三連休の中日かつ、天気が悪い事もあり、やや空き気味だったから　セルフロウリュ2回もできちゃいました！
調子に乗ってヤケドするほど熱くしすぎたら
その後、NEPPAや高温にいっても全然物足らなかったw
何事もほどほどに