toshimitsu asaoka

今日は、陣馬山を登り
帰りに竜泉寺の湯に伺いました🐉
流山のスパメッツァには何度か言ってますが
八王子は初めてです。

今日は祝日ということもあり、人！人！人！多いですね！

サウナは、メディサウナありつつも
人が多いのでなかなか落ち着きませんでした。

しかし、熱湯、水風呂、サウナと素敵な施設なのでバッチリ休めました。
山登りの後の、疲れは風呂でとれますね。
ありがとうございますー！

ここの禅サウナ、さいこう。

今日はジョギングをしたい気分。
飛行機眺めながら軽く走るかー、ということで
京浜つばさ公園へ🚙
ここは駐車場が少ない為、少し移動して城南公園へ移動。
すると、今日はマラソン大会をやっていたのでそこに混じることに。

小一時間走って、軽く汗をかいたので
以前から気になっていた、天然温泉ヌーランドさんへ！

車でも利用プランによって駐車場も無料になるし、素敵。
サウナは、昔ながらの鍵をもらって入室するタイプ。

テレビがあるので、瞑想サウナは厳しいーということで
耳栓持参。温度は90度くらいで、ゆっくり蒸されます。

整いスペースもほとんどないに等しいですが
なんだろう、ゆっくりできたなー。

ここは、割と喋る人が多かった印象で
瞑想サウナーには、あまりお勧め出来ませんが
車でいけて、のんびりできる休憩処があるのも素敵。

水風呂はなんとグルシン9度、非常に決まりました！

ガーリックライス ステーキのせ

ニンニク効いてウマ！！！！！！！！！

ライブ後にサウナをキメたくて都内の銭湯を少し巡りましたが
どこも混んでたのでこちらに。
しかし、ここはサウナも広いですが最近はあまり綺麗に感じなくなりました、、。

また、割と夜は喋ってる方も多く
テレビもあるので、静かに入りたい方にはあまりお勧めできないですね😵

遅くまでやってるという点で、ありがたやです🙇

初ゆるうむ
とんでも最高でした！

まず、サウナは四種類
水風呂も複数あり
ぬるい、冷たいとバリエーションが豊富

朝の入場は、土曜日であっても割と空いていていい感じ。ピーク時間は酷く混みますか？

サウナは本当にサウナーの方へ向けたサウナ！といった感じで四種類のサウナそれぞれ本当に最高。

民度もすごく高いように感じます、
サウナは10分×4回で

あと、熱湯とキンキン水風呂で完璧に整いました。

メディカル系のサウナでここはトップレベルでした。
また、外の水浴びのところではタルから水をかぶるものもあり、エンタメとしても最高。
あちこちのスパ銭行ってますが、トップクラス。
清潔さ、施設、スタッフさん、など本当に最高でした。

ステッカー嬉しいです！

梅の茶屋

カレー丼セットと梅の茶屋定食

安くてまじでうまい

サウナはじめ！
12分×3セット
薬草の方がボイラー故障で50度ほどでした。
水風呂とてもよかった！
元旦の日に来れて大満足！

夜な夜なサウナに行きたくなり
遅くまでやってるこちらに伺いました！
木曜の夜とはいえ、学生さんたちは関係ないのでしょう
なかなかの人の多さでした🫨

そういえば、こちらにはアロマサウナ?あるんでしたっけ
いつも普通のサウナに入ってしまいます、、！

素敵なサウナを探し
本日は、野天風呂 湯の郷さんね♨️
初訪問ですが....

禅サウナ、本当に最高でした。
暗くて静かでのんびりできるサウナでした。

また、サ飯も最高！完璧でした。

禅サウナ、静かで最高ですし
爆音サウナも最高
素敵でした〜。🎉

にぎやか丼

天丼うまうま！

サウナ！サウナ！！サウナー！！！
ってことで、今回は初湯けむり横丁さんへ。
なんだか、施設全体がレトロ感で良さそうな雰囲気という
前情報で伺いました。
駐車場広々、お風呂も内湯、外湯とさまざまで楽しめました。
サウナはさほど暑くなかった感じを受けましたが
のんびり。
テレビがついてるので、みなさん見ながら想い想いにサウナを楽しまれてました。
みなさん、マナーがきちんとしている印象で
よかったです。
この施設での食事は割高な印象なので、別で食事をしました！

丸亀製麺三郷

かけうどん

関西風だしうまい！

快晴の土曜日の朝一番で笑がおの湯♨️
炭酸風呂に入りたくていきましたが
ここの高濃度炭酸湯本当に気持ちがいいです。
サウナもしっかり熱くてきまりました。

6分×3セット

生そばあずま 矢切店

海老天丼セット

車なのでビールはNG！ 海老天丼うまうま〜！

東京ビッグサイトで仕事があり、車を走らせ現着

昼間には終わるので、
帰りにどこかでサウナでも〜と企んでました。

先日伺った金町湯さんのサウナが、小さいながらも良い香りで
また行きたい気持ちでしたが開店まで時間がある、、
ということで今回初めて、古代の湯さんにいきました♨️

サウナ、上段はバチバチに熱くていい感じ。
12分計ありますが、だいたい6〜8分あたりでノックアウト

水風呂でクールダウンして、外気浴と
リクライニングシートで休憩。
リクライニングでは、気付けば寝てました💤

普段は2000円を越える入場料のようですが
今日は半額？ということで1300円ちょっとでした。

施設はとても広く、清潔でした。

食事処はとにかく広く、ビックリ。
ここには、時間をかけてゆっくりのんびりしたい場所ですね。

8分×4セット

ビーフカレー

ごろごろのお肉がまた、ウマい！

2回目のスパメッツァ竜泉寺の湯❗️

先日は割と遅めに行ったけど大盛況で
人気の高さを知りまして、、
タイミングみて、なるべく人がいない時にいきたいなと
思ってましたが...

スパメッツァ竜泉寺の湯のお客さんのメイン層って
大学生ぐらいな印象なので
そうなると、遅ければ遅いほど人気で
混んでくるんですよね笑

だから、人が少ない時間を！と思うと
割と朝とか早い方がいいんだような、と
2回目の利用で感じました♨️

今回は、ドラゴンサウナ6分
メディサウナ8分2セットでキマリました。

やっぱり、こちらのサウナは
清潔だし広いし、演出も良くて
とても気持ちが良いです。

演出がこんなに大事で、精神的にも影響を与えるものなんだと
こちらにきてから感じました。

特にメディサウナの真っ暗な雰囲気と雰囲気に合わせた音。
あれはとてもいいです。
加えて、アロマの香りですね、
定期的にアロマ水で行うロウリュウによって
バチバチに熱くなりながら、香りを全身に浴びる感覚。
とても癒されます。

また、今回は
サウナ後に
アツアツの47度近い湯船と9度の水風呂を
4セット繰り返し
アツアツお風呂ではピリピリに刺激を受けながら
最高に整いました。

スパメッツァ竜泉寺の湯さん、初めて行ってからの
マイナスポイントはお湯が全体的にぬるく
なんだかなー、でしたが
これは盲点でした。最高です。

流山おおたかの森S・C

ポカリスウェット

気持ちの良い水分補給に

金峰山を登り、ほったらかし温泉に浸かり
のんびりしていたから、いい時間に。
宿泊する予定がなかったところでしたので
どうしようか悩んでるところ、こちらを発見し
宿泊しました。

夜は、すぐに眠り
朝風呂として大浴場を利用。

サウナも三種類、お風呂も多種あり
山梨甲府ならでは！？ワイン風呂もよかったです。

また、露天の生薬風呂も
整い環境もバッチリ。

こちら、お風呂利用だけでも2000円ほどかかるようなので
宿泊とあわせるととてもお得かと思います。

また、施設内に食事処も複数あり、、
ここは天国か？