toshimitsu asaoka

頻繁に京都に来ている時は、サウナにはハマっていなかったので梅湯さんでお風呂に浸かることは何度かありましたし
他の銭湯に行くことも多々ありました。
サウナにハマってから、今回初の京都だったのでどこで京都サウナデビューするか考えてましたが、、玉の湯さんにしました！
京都の中でもサウナが熱いと評判?のようだったのでこれはいってみるか！！という調子です。
実際には、施設は清潔ですしサウナはしっかり熱くてメキメキ決まりました。綺麗な施設は本当にいいですね。玉の湯さんほどほどに混んでましたがみなさん譲り合いながらのサウナでストレスなく最高でした。ありがとうございます！

イヨシコーラ

スパイスいいね！

すみれさん、過去3回？4回?ほど来てますがいつもあんまり記憶に残らないんですが、、
なんでなんだろ！
サウナも熱いし（かなり）、水風呂もいい具合で、温泉も熱湯もバッチリなのにあまり記憶に残らない。。

今日は、サウナ4セット入りましたが
ここのサウナ、体感110度ぐらいありますよね
ずっと乳首が痛い。笑

でもその後の水風呂、整いも完璧でした。
そのほか、熱湯から絹湯など他のお風呂も素敵。

でもなぜか、記憶に残らない
なぜだろーかー。

久しぶりに笑がおの湯に来ました！
昼頃に来たら、結構空いてて良い。
最近、どこもかしこも混んでいるから
平日の昼間が空いてていいや。
ちょうどオートロウリュウタイムに重なりバチバチに熱いサウナを楽しませていただきました。

僕が上がる頃、14:00頃
どなたかサウナかお風呂で倒れたか
何かしたっぽくて少し緊急的な対応されてたのが
気になります。

山登りの後に川越を経由して、こちらに訪問！
山登りの後は、からだが疲れてるので癒しが欲しい...

お風呂とサウナで疲れを取ろうと伺いました。

サウナは、二段で上はそこそこ熱いかな？
下は熱くなく、、

ハーブサウナも温度は高くないが良い香り。しかし4人まで。

高温サウナの方は、外にシャワーがないので否応なく水風呂の水をかけるか、それが嫌ならシャワーを探さなきゃならない。

なんかあんまりー、な配置で少し残念。お風呂も基本ぬるいためあまり好みではなく。。学生も多いのでなかなかうるさい。

鋸山、トレラントレーニングの帰りに立ち寄りました！
海辺の湯という名前だけあって
海を眺めながらの露天風呂はもちろん
サウナの後の整いも波の音、海を眺めながらの時間は至福の時。
ドデカ夕日を眺めながら全裸でキマリました。

皆さん基本的にお風呂目的の方が多いようでサウナ室は基本的には空いています。

サウナ室の温度計は90度を指してるのですが、上段にいればしっかり熱い。
のんびり蒸されてください。

僕は6分2セット
最後に12分入って、水風呂。
最高。。。。

水風呂はだいたい17度とか20度くらい？
キンキンに冷たくはないですが、それがまたいい感じ。

海沿いの風を浴びながらの整い時間はまじに至福の時です。。

地方なだけあって人もわんさかいませんし、本当に最高。
山帰りはスーパー銭湯でゆっくり、、っていうのが
割といつもの流れでしたが、ここは素敵、最高でした。🧖

メグミルク

150円！うまい！

今日は静かで、瞑想的なアプローチでサウナを受けたいと思いこちらに伺いました。こちらのサウナ前はかなり静かで、ダークな雰囲気でサウナを楽しめるということで、以前に伺ったときに最高なサウナ体験ができたのでリピートです。ただ平日の時間帯、特に夜に関しては、大学生のお客さんが多かったりするので、結構マナーが悪かったり喋っている方が多いとなかなかそのサウナ禅というのを楽しむことができないと言うことも少し想定されているので気になりながらも行きました。結果的には少しうるさい方々もいましたが、全体的には満足できるサウナ体験ができまして、ここの施設では本物の炎が揺れている松明のようなものもあり、サウナ禅から出た後に整い椅子で休憩する時も見ることができますし、別の種類のサウナに入りながら揺らめく炎を楽しむこともできます2種類のサウナを楽しみながら過ごす時間は至福の時です。今日も大満足本当にありがとうございました。

日曜日、先週の疲れを癒すためサウナ探し。。
朝から、上野にあるサウナ北欧に！？と思ったが
調べてみると予約必要の模様。
サイト確認すると予約埋まってる。流石の人気ですね。

と言うことで、サラッと行ける
初めてのところはないか？と調べ
本日は草加健康センターに来ました。

特に事前情報を持たずにナビを入れて
小一時間車を走らせて到着。

何度か近くを走ったことがあるな、、と思いつつ
入場。そして、すぐにサウナへ。

昼頃に行きましたが、老若男女
様々な年代の方がお風呂、サウナを楽しんでました。

注目のサウナですが、温度計はだいたい90度くらいの表示でしたが、規模が広いので全体の気温としてはもう少し高いのでは？という印象。体感100度くらいはありそう。

また、昼過ぎにタオル交換の後は温度が下がると言うこともあり
スタッフさんがロウリュウ、熱波をおくってくれました。

バチバチに暑く、皮膚がピリピリとする位の温度だったので、110度から120度位はあったのではないかと思います。また龍にかけている水はアロマ水のようだったので、良い香りと暑さでとてもリフレッシュできました。サウナを楽しみながら感じていましたが、やはりサウナには香りの要素が重要でアロマ水におけるリラックス効果は絶大と感じます。ここのサウナはテレビがついていたり、爆音で音楽が流れていたりするので、瞑想的なアプローチはありませんが、それでも気持ちよく過ごせました。本日は大体7分から10分4セットでリフレッシュ決まりました。ありがとうございます。お昼過ぎと言うこともあって、食事を済ますためにどう施設でいただきましたが、メニューの何が人気か聞いたところ、ラッコ飯というものが人気なようで、注文次郎の返しを使っているなど特徴のある料理でとても美味しくいただきました。大満足です。めっちゃうまい！


これを下書きしてから、サ道の草加健康センターの回をみたら
同じく、上野のサウナ北欧にいけなくて
草加健康センターに行ってて驚き！笑

らっこ飯

ニンニクと次郎由来のかえしがうまい！

静岡遠州旅
最後にどこかでサウナ入りたいなぁと思い
調べていたところ、この鷹の湯さんをめっけまして...

日の出と富士山を見た後に朝風呂入りに行きました。

朝、10時からはバレルサウナがあり
初めてバレルサウナを経験！熱！最高！

それ以外もサウナが複数種類あり
お風呂の温度も最高。

また、施設内かなり清潔に管理されていて良かったです。
近年の施設でトップはスパでした！
最高です。

俺っちの洋食屋

デミハンバーグ

めちゃうま。

銭湯、サウナ納め
ということで、今日は以前から気になっていた
東上野にある、寿湯さんに行きました。

上野駅から少し歩いたところにある、寿湯さんは
内湯、熱くてチンチン！いい感じ。

施設自体は全体的に狭いけど
お湯もサウナも満足度高いです。

サウナはだいたい100度手前ぐらい。
今日は6分×3セットをキメて
生薬湯を浸かって、銭湯納めしてきました。

水風呂の場所など、なかなかにワクワクする感じでした。

昼間、病院で検査があり日暮里へ

仕事も多忙だったし、どこかでのんびり
サウナでも、と調べたところ
三ノ輪に一つ、
鶯谷に二つほど人気なところがあるではないか！

広くて、混み具合が落ち着いてそうなところにしようと
今回は、萩の湯さんにいきました。

サウナは6分×3セット
サウナ、熱々100度越え！
整い場も、空は見えないものの風が吹いて気持ちがいい


しかし、土曜の夜ということもあってか
大盛況でした。
のんびり休まりたい時は、人があんまりいないとこがいいですね。
サウナもは広いので全体的にスムーズでしたが移動で裸の男達とあまりにすれ違うのは
なんか違う気もします笑

施設自体はとても清潔でしたので
曜日、時間を見計らってまた伺いたいと思います！

萩の湯

おでん

萩の湯さんの出口でやってた おでん屋さん、クロワッサンおでんなんかもあって 不思議でした！美味！