長野県のサウナ施設のサ活

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🌀

2025.06.07

1回目の訪問

施設もヒトも最高🌱
15×4セット
2種類のサウナがあり、どちらでもロウリュが楽しめました。
自家製のミントの香りが心地よくリラックスして汗を流せました!
時間は2時間で、その中にシャワーの時間は含まれていないので十分に時間を使えるのは嬉しいポイントです!
またポンチョやブランケットの無料貸し出しもありがたいです^_^

スタッフさんが良い方ばかりで素敵な時間を過ごせました!
キャンプでもお邪魔したいです!

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4

きた@さうなぁ

2025.06.07

8回目の訪問

おぶ活٩( ᐛ )و

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9

スカンク

2025.06.07

1回目の訪問

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  • 水風呂温度 12℃

ぴーちゃん

2025.06.07

28回目の訪問

サウナ×6分
外気浴×5分
サウナ×5分
外気浴×5分

ここにきて十福率が高くなってます。笑
ロウリュ効果ってすごいんだなと実感。
もう1セット行きたくなったけどそれはまた次回に。

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7

FUJITOMO

2025.06.07

584回目の訪問

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Gaku Oishi

2025.06.07

102回目の訪問

土曜日だけど気分転換にいつものコチラへ

マナーの悪い子供連れ家族のお陰で
少しイライラしながらのサウナ

なんか不完全燃焼

残念

自宅じゃないんだから
もう少し子供の躾をしてくれー

サウナ
12分×2セット→16分(子どもが水風呂で遊ぶ音が聞こえてきて萎える)

水風呂
5セット

外気浴
3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
4

あるみ

2025.06.07

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

辰野町のほたる祭りに行ったあとにイン。23時近くなってしまったので夜は軽めに、朝ウナで目を覚ます。安定の快適さ。

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  • サウナ温度 94℃,114℃
  • 水風呂温度 16℃
9

小河里紗

2025.06.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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aaa

2025.06.07

1回目の訪問

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3

栗林 宏治

2025.06.07

3回目の訪問

チェックイン

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タスマニア

2025.06.07

3回目の訪問

チェックイン

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Geso

2025.06.07

13回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 1

ただいま。

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5

おぶーサウナぶ〜No.139ケンです。
天気も良く日中は真夏日の暑さ☀北アルプスも全体が綺麗に見え絶好の外気浴日和。
本日週末のゲリラ熱波イベントにて夫婦で扇ぐ機会を中山マネージャー様から頂きましたので、初の出張での🍎林檎の湯屋おぶ~様にお昼にパイルダーオン∠( ゚д゚)/‼️でございます🎵
先ずはフロントで中山マネージャー様にご挨拶を済ませ、
先月のサウナぶ〜投稿で当選した無料入館券をGET🎵たむしさん、報告ありがとうございますちゃんと受け取りましたよ〜😁
その後準備を済ませ、
奥様は17:00・19:00・21:00の3回
私は16:00・18:00の2回、熱波さていただきました。
先ずは私16:00回
使用したアロマ ローズマリー(フレッシュハーブ)・ベルガモット・四万十柚子+プチグレン・インディアンサマー
中山さんからもストーブの仕様や説明を受け、初見なので探り探りの初回で、ガスストーブならではの強烈な輻射熱に阻まれながらもタオルを振り切って完走💨💨
終了後クールスイングを2周
次の奥様の回の準備を済まして、同時刻に1回目のイベントを済ませた本日女性回のゲストアウフグースマスター、渋谷SAUNAS所属のこっちゃんさんにご挨拶🙇
出張お疲れ様でした、機会が合えば是非ホーム湯花楽にも来店してくだいませ🙂
宜しくお願いしますね、☆彡諸星さん

2回目18:00回
使用したアロマ 楠のウィスク+パロサント(スモーク)・トンカビーン+桜・インディアンサマー
前半はプチリチュアル、前回の改善点も考慮して扇ぎ方も変更、それでも兎に角ストーブの暑さがヤバい😰💦
それでも体力をギリギリ絞り切りイベント完走💪
終了後は水風呂横のベンチであしたのジョー状態で真っ白に燃え尽きてましたww
その後一旦休憩と奥様の準備を済ませ、内気浴&外気浴エリアでクールスイングを2周して終了✨
扇いでる自身がキマっちゃたので、終了後はオートロウリュサウナでゆっくり寛ぎ終了、
ありがとうサウナもも入りたかったですが今回はおあずけ、次回の楽しみに取っておきます😙
今回大好きなおぶ~様で扇がせていただき拙い熱波ではありましたが暖かく受けて下さいましたサウナーの皆さんに感謝です、
そして中山マネージャー様も含めおぶ~スタッフ様のサポートもあり事故も無く無事イベントを終わらせる事が出来ました。
有り難う御座いました🙇
このチャレンジングなサウナにまた挑みに参ります💪

風呂屋の中華そば

身体が更に塩分を欲していたので追加チャージ⤴️ 美味しくいただきました🍴

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64

こまおかちょー

2025.06.07

70回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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5

信州男児

2025.06.07

152回目の訪問

浴室内にサウナハット掛けが登場

となると、露天の椅子もまた変化ありかとソワソワ

1セット目を終えて、外へ出ると

リニューアルされておりやした。

足掛けも着いてこりゃ、日光浴が最高すぎる

3セットご馳走様でした🤤

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17

まひこ

2025.06.07

16回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
The Sauna

[ 長野県 ]

すみません…追憶のサ旅です(5/25)
ザサウナ2日目。飲み過ぎた翌朝に、美味いコーヒーが染み渡るー。北欧ぽい?サラダボウルうますぎる。
からのサウナはカクシ。2階建のサウナ。薪のパワフルさと、抜けの良さが最高に気持ちいい。
からの樽水風呂も気持ち良すぎたけど、野尻湖も良すぎた!いい感じに冷たくて癖になる〜
ダブルフォルトさんのヴィヒタロウリュが気持ち良すぎた。この体験に感謝です。
もはや何セット入ったか覚えてないけど、締めのお風呂に入って、サ飯がやばすぎた。ザサウナのカレーがうますぎた。名物のラム麻婆とのあいがけがオススメです。

長野に戻って、善光寺参りと更科蕎麦。麺が白くてなんでこんなに美味いの?ってくらい美味かった。
絶対また長野とザサウナ来ます!

あいがけ

名物ラム麻婆はもちろん、カレーがやばすぎた!

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55

まぬる

2025.06.07

1回目の訪問

貸切風呂の項目にサウナとありますが、貸切風呂にはないです。大浴場のみ。

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10

ひまらや

2025.06.07

33回目の訪問

20時からの3セット

イベントの熱気が残っていたのか、中々の熱さでした
明日のイベント楽しそうですね、行ける人が羨ましい

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22

がちゃ

2025.06.07

2回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

初回クラファンの宿泊リターンを使用。
長野駅から14:00の送迎バスで15:00前チェックイン。
以前来た時は須坂駅からの送迎だったけど、今は長野駅からでありがたい。

まずは内湯へ。
相変わらず熱めだけど、気持ちよき温度。
皆さんサウナへ直行らしく貸切。
滝の湯は閉鎖中とのこと。残念😢

本日のポルクサウナは15:00〜23:00までフリーで入れるとのこと。

水着に着替えて、旅館のサウナセットを持ってサウナへ。

先客が何組かいたけど、サウナ待ちは無し。
タイミングバッチリ👌

高温サウナはロウリュ2杯でよきよき。
サ室内で聞こえる滝の音が落ち着く。
上段の背中に当たる木の部分が熱くて寄りかかれないのがちょっと残念。
材質の問題なのか、サ室の温度・湿度の問題なのか…。
ま、姿勢正しく入っていれば問題ない。
10分ほどで滝汗。

水風呂は長く浸かれるちょうどよき温度。
キンキンではないけど、最近はこれぐらいが好き。

インフィニティチェアでのんびり外気浴。
鳥や虫の鳴き声と滝の音だけが聞こえる世界。ほんと癒される。

今日の低温サウナは、ほぼ暖かいだけなので、ちょっと残念。スルー。

17:30までサウナを5セット堪能して、18:00から夕食。

肉まみれにアップグレードしたら、お肉がとんでもないことに😅
牛・豚・鶏・馬・猪の5種を堪能。
それ以外の小鉢系も全部美味しかった😋

夕食後は大湯へ行こうかと思ったけど、腹パンなので部屋でまったり。

21:00に再びポルクサウナへ。
サウナを1セットして、21:30からパッチ氏の熱波アウフ。上段にイン。
3曲3セット。アロマは、ジャスミン、ラベンダー、何かのスパイスの3種。
ラストはかなりのアチアチだったけど、なんとか完走。
気持ちよかったので投げ銭でお礼。

今回も星が見えず残念。
サウナをもう1セットして22:15終了。

お酒の飲み放題があると、食後にサウナへ行く人が激減してよき😆

部屋に戻って、23:00から貸し切り露天風呂。
こちらもよき温度・よき泉質。

お湯、サウナ、飲食と、大満足。
明朝の天空のサウナも楽しみです。

牛・豚・鶏

肉まみれにアップグレードしたらとんでもないのキタ!腹パン😆

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