長野県のサウナ施設のサ活

相変わらずセッティングよきです。
バレルサウナ、ロウリュ禁止なのにインバウンド中国人が雪持ってきてロウリュしてて笑いました😅

■今日のひとこと

さうなぶ〜104号のまっきーです😀
22周年のくじ引きで当たった無料招待券、ありがたく使わせてもらいました🤭

平日午後のおぶ〜は、まぁまぁの混み具合。
思ったより20〜30代のグループが多かったですが、そこまでうるさくもなく、穏やかでした。

いつもの流れで。
大サウナ、備長炭水、ありがとう、ひとり水、ととのい座敷で1セット×3回🫠
上半身に、自分でもポテンシャルにびっくりするくらいのあまみ模様。笑

最終セットの外気浴、長めにやってたら少し寒くなってきたので、ふと、
「ととのい座敷の足元に流れてるお湯、足湯にちょうどいいんじゃね？」って思い付いて、邪魔にならない1番端の席に移動（と言っても座敷にはオレしかいないけど）。
足をつけて寝てると、足先からじんわり温かくて、こりゃいいわ🤗

今度から冬場のおぶー外気浴は、これでいくか😀

サ活後も、好きなジェット水流のお風呂も存分に楽しみました。

おまけ写真
●ソダテルジェラート
　　贅沢にピスタチオとヘーゼルナッツ
　　どちらもプレミアムジェラートじゃい🤤

クロス カフェ 飯田店

スペシャルランチ（和風カツ）

なぜ病院の中の喫茶店かというと、人間ドックだったから🤭　朝ごはん抜きだから、ランチだけが楽しみ🤤

ヴィーシ最終枠。
貸し切りだった☺️
パウパウ雪ロウリュがとろけた🫠

金夜にしては空いていた方では。20時半からフユカイが熱波をしていたが、時間の都合で途中退室。こちらは満員温冷。
透き通る厳冬の夜風は、ゆったりと過ぎる時間さえ忘れさせる。零下の冷たい石畳が、足の裏から身の温もりさえ奪ってしまう。

21時から外内外外で4セット

サウナが熱い日なので仕事は適当に終了
金曜の権堂は駐車場が満車だらけで困った
そして明後日も熱い日なのね、これは嬉しい

4セット

家族旅行で来ました！
子連れなので朝夕バイキングが良くてこちらへ。

お目当てのカニ食べ放題最高でした🦀
他の料理も種類豊富で手作りですごい美味しかったです。
館内も昭和チックですごい落ち着く！
喫煙所も至る所にあって最高！

食べ過ぎた後お風呂へ。
とにかく温泉の湯質が良かったです♨️
けっこう熱めでお肌ツルツルポカポカ☀️

肝心のサウナは常に貸切🧖‍♂️
そして人の出入りが少ないのでめちゃ熱‼️
期待してなかった分嬉しくて汗いっぱいかきました！

水風呂はないものの水シャワーでも結構冷たくて
良かったです🚿

外気浴スペースの椅子も無く
露天風呂のいい感じの岩に腰掛けました🪨

しっかり3セット貸切ありがとうございました。
正直この寒い時期は水シャワーだけでも充分だと思いました。

カニ食べ放題

食べ過ぎて長風呂できませんでした…

推しの好きなことはなんでもやってみる、そんなヤツですがサウナーになりたいと願い今日からスタート▶️

『サ道』とネットの情報を頼りに行ってきました〜

全身を清め、湯船であったまった後いざ！

《1回目》
最初は暑すぎて6分で離脱。水風呂も冷たすぎて腰までしか浸かれず。息が止まるかと思った〜(-｡-;
その後休憩に行ったところ、心臓バクバク❤️目が回るような感覚になり、倒れて気を失ってしまうのではないかと思うくらいしばらく動けず、、、
（外気浴は外が寒く行く勇気が出なかったので浴室内のベンチに座ってました）
10分くらいして目の焦点が合うようになったため、2回目へ！

《2回目》
1回目は2段目のロウリュ？のすぐ近くにいたため、2回目は1段目の離れたところへ。
2回目も6分で離脱。1回目よりは余裕あり。
水風呂にもゆっく〜り、ゆっく〜り肩まで浸かることができました。（1分くらい？）
今回は余裕があったためか、目が回ることもなく落ち着いて休憩できました。

《3回目》
3回目も2回目と同じ場所で10分いけました！
水風呂にも無事浸かることができ、冷たさにもやっと慣れたかなというところ。
『整う』という感覚はいまいち掴めず🤔


上がった後はヘーゼルナッツのジェラートとオロポをいただきました😋

今までサウナは嗜む程度でしか利用していませんでしたが、2025年はサウナーになるという目標を掲げ、挑んでいきたいですね💐

記念におぶー君のキーホルダーをゲット✨

華金でーす。
1週間皆様お疲れ様でした。
3セットご馳走様でした🤤