長野県のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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サウナ地蔵

2025.01.05

1回目の訪問

家族の希望で朝サウナ、あけびの湯と迷った末に0845入サ。8分8分8分計24分、あまり長居は出来なかったけど氷点下の外気浴はヤバい!そりゃ外のベンチも凍るわ。

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14

ははは

2025.01.05

7回目の訪問

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カキフライ定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
11

復活のJ

2025.01.05

9回目の訪問

本日は諏訪大社までランニングしておみくじを引いて戻ってきてホームへ。
おみくじの結果は吉!なんだ吉かと思っていたけど中吉より吉の方が上で大吉の上って知ってびっくり!まぁまぁの結果だったんだ!

明日から仕事が始まり日常に戻る。
体も日常モードに戻したい!
サウナに入って体を疲れさせて夜寝たいので安定のホームへ!
またレジェンドランナーにお会いしたのでランニングの話をさせて頂いた。
明日から働けることを逆に楽しみにしてまた一週間頑張ろう!
なんとなく新年一発目はスッキリしたいので三ヶ月ぶりにヒゲを剃りました(笑)

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19

Koji

2025.01.05

16回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.01.05

2回目の訪問

内湯 天然温泉源泉かけ流し 10分

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
外湯 露天風呂 10分  各1〜3セット後

合計:3セット

一言:アプリ無料券使用。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
28

サウ来る

2025.01.05

125回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ初めは勿論こちらへ。
元ホームもいいんですが、考えるまでも無く超激混みのはず。

今回は、昨年秋から客室として開放された一棟貸し切りの竹里庵に家族と一泊、単独で仮眠室に一泊の二泊。
サウナもすずやもパチンコもしっかり楽しみました。
竹里庵ルームキーの色、タオルの色に寄せたのかサウナマットの色に寄せたのか。
間違いなく前者と思いますが😅
ちなみにNEPPAのロウリュウ水量は減ったままでしたが、常連さんが「もっと増やしてくれー!」とスタッフにお願いしていましたので、近いウチに元に戻るかも?🤔

皆さん、また明日から仕事頑張りましょう👍

味噌ラーメン

今日は肉を食べ過ぎた為旨辛クッパが食べられず、24時に大広間でオーダー👍

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  • サウナ温度 108℃,118℃
  • 水風呂温度 16℃
29

サウナごはん

2025.01.05

2回目の訪問

サウナ初め

初詣後
色々悩んだ結果、やはりこちらへ💨

『湖天の湯』さん

長野に引っ越してすぐに来させて以来ぶり
長野では貴重なセルフロウリュができるサウナ🔥

オープン直後にIN💨
貸切✨✨✨

自分好みのセッティングで3セット
シングルの飲める水風呂がたまらない🤤
内湯に移動して1セット
ちょうどオートロウリュに当たって最高✨

そしてまたkuに戻り2セット
人が増えてきたので内湯へ💨

露天の温泉で温まり
ぽかぽかで終了〜🎶

やはり最高すぎました😁
ありがとうございました🙇

そば処せんすい

鴨のとうじそば

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,14℃
37

2025.01.05

1回目の訪問

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15

信州信濃のsauna machine

2025.01.05

81回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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やまたか

2025.01.05

1回目の訪問

八ヶ岳の帰りに入浴。
サウナは数席、露天はあるが外気スペースは狭い。
室内でも無いが水風呂が低温のため回転率は早いかも。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

つるたん

2025.01.05

308回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃

いっぽ

2025.01.05

1回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

午後緑

2025.01.05

2回目の訪問

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bara

2025.01.05

163回目の訪問

🧖‍♀️

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19

あき

2025.01.05

3回目の訪問

NO177アイズ

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15

あき

2025.01.05

2回目の訪問

チェックイン

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Amamix

2025.01.05

1回目の訪問

1/4
2025サ初め
しかもお久ウナ😆

18時お風呂は混んでいたがサウナは驚くほど空いていた
遠赤ストーブでカラカラ目だけどアマミばっちり
露天の寝湯も心地よかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
75

#45 RB/FS

2025.01.04

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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EV

2025.01.04

1回目の訪問

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もふ

2025.01.04

1回目の訪問

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