長野県のサウナ施設のサ活

12分　12分　2セット
サ室は狭いけど人少ない。まぁ普通。

メリークリスマス🎄
トナカイは「馴鹿」と書くくらい人に懐きやすいそうです。
私も今度見かけたら飛び乗って街中乗り回してやろうと思います🦌
すっぴんたまごです。

クリスマス、サンタ、フィンランド、と言えばサウナですよね。
てことで行ってきました「ヒュバサウナ」

今年の終わりに新しいサウナへ。わくわく。

10分の地獄のコウリュウ、上段からの水投げ、プライベートサウナでの本格アウフグース　初めての体験ばっかりでした。

プライベートサウナではあまりないくらいの上段の高さ、身長大きい人なら天井に頭ついちゃいそう。下まで降りてロウリュするのめんどくさいな〜と思ってたからオーナーさんから「上から水投げてもらっていいですよ」と。え？
なんともいえない背徳感。プライベートサウナだからできること🙆🏼
大量の氷をストーブに流すコウリュウは10分耐えるとその後に至福を味わえると、私は苦しさに耐えられず下の段へ移動しちゃいました。しっかりすぎるくらい温まった後（顔も肩も皮膚取れるかくらい熱かった）に水風呂で限界まで体を冷やして、濡れたままサウナ室で横になる。すごかったです、文章じゃ表せないから体験して欲しい。
薪入れのたびにオーナーさんがアウフグースをやってくれて心地いい風包まれました🍎

上田の冬は寒くて外気浴にぜんぜんいられなかったのでもう少し気温が上がったら来たいなと。

オーナーさんのサウナ愛を感じる素敵なサウナで蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

麺道 金獅子

綺麗なラーメン

今日から冬休みの息子達と。
11時のアロマ水サウナに入るも、今日は80℃といつもより低め。4杯かけていただき、良い感じになるも、おじいちゃん、扉全開で退室。室内の高温蒸気が一気に外に…。
2、3セット目は90℃前後まで温度も上がり、しっかり汗かけました💦

おろし唐揚げ定食、チャーシュー麺、魚介つけ麺

メリークリスマス＆初オロポ！

クリスマスイヴだっていうのに、サウナで２セットありがとうございます。
なんというかおっさんになるとクリスマスっていうのはケーキ食べる日くらいで特にワクワクもないですね。

クリスマスイブ🎄🌟
サウナにハマってからはお初のトンボの湯♨️
外気はマイナス3℃🥶❄️

二重扉構造で、出入りが多くても湿度温度はある程度一定に保たれるサウナ室🧖‍♀️
80℃程度のボナ、上段12分ゆっくりじっくり蒸されるのがおすすめ。

水風呂も屋外にあって、チラーなし（？）でもちゃーんと冷たい！
さすがに寒いので、くぐる程度にとどめて外気浴。寒いけど、美味しい空気にぐわんぐわん。

ここは、露天が広くていいですね🎶
泉質抜群の源泉掛け流し、冷えた身体には染み渡りました🤤

チェックイン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：午後休みをもらい来ました。まめじま湯ったり苑。雪の舞う中の外気浴は良かったです。しっかりととのいました！ありがとうございました😊