長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
憧れの雪ダイブをしに
この季節に来たかった
初めてthe saunaに来たのは今年の9月
その時とは全く違う景色が広がっていた
カクシ(昼)☀️
とても面白い作り
天井が近い分ロウリュの熱が直にくる
蒸気が全身を包む感じがとても心地がいい♪
しっかり身体を温めた後、湯気を纏いながら雪ダイブ☃️
フカフカな布団に飛び乗った感覚
からの一気に伝わってくる冷たさハンパない😆
後は空を見上げて横たわるだけ
ゆっくりと静かな世界に落ちてゆく感じだった
ヴィーシ(夜)⭐️
お久しぶりのヴィーシ
相変わらず空気の流れがいい☺️
スタッフさんが雪の塊をサウナストーンに乗せ、そこにアロマを垂らしてくれた
天然のキューゲルは柔らかい蒸気になって癒された
外は夜の静けさの中、水風呂に注がれる水の音が好きだなぁ
ここは一人で来ても様々な出会いがあり、人の繋がりが温かい
そして季節ごとに変わる景色で楽しませてくれる✨
次はどの季節に遊びに来ようか
ラムたたき
やっぱ外せない！
[ 長野県 ]
サウナ 16分×1回 14分×2回 12分×2回 10分×6回
水風呂 1分×11回
外気浴 5分×4回 3分×5回 1分×2回
この日はお仕事終わり…14時半頃に来館♡夕方前のこの時間はまだ空いてて…サウナも人が少なめ♪
先ずはしっかりと身体を清め…オートロウリュウへ♡先客さんは2人だけ♪上段16分で開幕♪
中の水風呂に入ってお外で身体を拭きながら1分の外気浴…そしてすぐにセルフロウリュウへ♡貸し切り状態で入った瞬間にロウリュウランプ点灯♡たっぷり3杯お水を掛けて上段で肉まん体験♡最高だ♡♡
そしてお外の水風呂…気温の低い中入る水風呂最高♡あっという間に身体がクールダウンしていきます♡そしてお外の椅子で座っていれば整い感パないです♡
この日は18時半頃まで滞在して11セット♡そのままおぶ～からお仕事に行きましたとさ♪
男
-
90℃,94℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
今日は湯ったり苑へ♨️
仕事で遅くなったのでこちらの施設を選択👍
約１か月ぶりとなる訪問です✨
金曜日の夜とあって、やはり混んでますね♨️
サ室のテレビでは『それスノ』やっていたので
自然と見入ってしまいました🤩
好きなんですよね〜この番組のダンスバトル‼️
自分では全く踊れませんし、リズム感もゼロ🤣
でも良いんです😆おじさんでも好きなんです♪
そんなおかげで、いつもより長く茹であげ🔥🔥🔥
水風呂と外気浴は、ガチガチに凍るくらいの気温
なので、いつもより短めでもし〜っかりととのいます💯
でも思ったより外気浴も寒くない👍
それスノ効果でしょうか🕺
後半は露天風呂の壺湯と寝湯をし〜っかりと堪能
させてもらいました✨✨✨
極寒の時の露天風呂はこれまたサイコーですね🤩
また来ましょう♨️
男
-
86℃
[ 長野県 ]
ニフティ温泉ランキング
多部門受賞おめでとう！！
会員№.6 サウです。
松本に旅行したらお風呂とサウナにどうぞ。
整いながらおもったこと
①本日今年の仕事のビッグタスクを完了した。
今年も終わったー。
仕事に集中していて年末のつもりなかった。TVで年末スペシャルいっぱいやってた。
今年も早かったなー。
②気温は1度。空っ風が吹きすさぶなか、素っ裸で外に心地よく入れるサウナって素敵だな。
まぁ、素っ裸で外にいる必要はないんだが。
③サウナーの上司は当初、「水風呂なんかはいれないよ」などと言っていた。
俺「いや、水風呂はいるからいいんですよ」
上「う～ん…」
とか言って入らなかったのに
温泉でフラッとであった知らない主に「だまされたとおもって入ってみ。」
と言われ、「サウナは水風呂はいらないとだめ」とか言い始めた。
俺より、なんだかわからない他人を信じるのか…。
今年も残りわずか。
2回ぐらいはイキタイな。
男
-
89℃,93℃
-
3℃,15℃
[ 長野県 ]
「相方が倒れて予断を許さない状況でも時間が経てば腹は減るし眠くもなる説」
昨年、水曜日のダウンタウンでロケ地となったここ。東京からニセ地方ロケの前泊としては絶妙な場所にある…
前回来た時はお盆休み直前だったのでホテル前の駐車場は満車だったが、今日は第一駐車場に停められた。
#サウナ
この辺りでは珍しいIkiストーブにセルフロウリュできる。サウナ室に入った時には室温92℃だったが、ロウリュ後は88℃まで下がってしまった。
横になれる広さは無いが、胡座はかける。
流石におぶ〜のありがとうSAUNAの熱さには敵わない
#水風呂
夏と違って冷たい。サウナ室前にあるので導線が良い。
#休憩スペース
インフィニティチェアは無事だった。寒いのでバスタオルをかぶって外気浴。
春か秋が丁度良い水風呂と外気になるんじゃないかなー
手桶は浴室に3つあるので、内湯・水風呂・露天風呂でそれぞれ使える。
1200円でレンタルバスタオル・フェイスタオル付きなら、サウナ施設としては相応だなあ…
諏訪インター付近は外食チェーン店が多いから便利
公式サイトによると回数券使えば土曜日でもすいている時は日帰り利用できるらしい…
男
-
90℃
[ 長野県 ]
■今日のひとこと
寒い1日だったので、温泉であたたまる🤗
平日なのでそんなに混んでなくて、ドアの開閉も少ないので106℃くらいで安定した熱さでした😀
今日は長めに9分ちょっとの3セットで。
しっかり温まれば、外気浴も思ったほど寒くないかも🙂
それにしても、こまくさのTOTONOWコラボ、キーホルダーは出ないのかなー。気になってちょくちょく見てるけど、いつもTシャツだけだ🤔
[ 長野県 ]
今日のアロマはピーチ 川中島といったら桃！ 川中島白桃から抽出したアロマ浴びたい。わぎさん作って。
サウナハットを掛けるフック追加されてた。壊れたのか3つしかなかったのでありがたい。
ダイヤモンド☆フユカイさん熱波 アロマはガードハローの香り プロレス好きですか？のTシャツ わたし谷津嘉章とキラーカーンと一緒にタクシーに乗ったことがあります。
以上
今日の川中島温泉でした。
[ 長野県 ]
20時25分インの身体のお清めと湯通し30秒で何とか1回目のダイヤモンドフユカイ氏のアウフグースを1セット目に受けられました。1回目はピーチ。21時半の2回目はかなり強烈なミント。おかげで鼻スースー！合計7セットで今日は帰宅。
[ 長野県 ]
納品ついでにサ活
外気温はめっきり寒くなった
サウナ
14分×1セット
12分×2セット
水風呂
5セット
水風呂もだいぶ冷たくなってきたけど
外気はもっと寒い
水風呂なしでも整うなぁ
男
-
95℃
-
12.7℃
[ 長野県 ]
金曜夕方の大芝さんはお客さんでいっぱいでした⭐️
外が寒いので今日は全セット内気浴でフィニッシュ。今年はあともう1回サウナ行けるかな？
帰り際に明日からプレオープンのバレルサウナを拝見してきました！大芝の赤松を使ったバレルサウナで、2時間で1人あたり¥2,000のしかもドリンク付き、こんな高コスパな所他にあるのでしょうか？
これだけ安ければ、ポンチョなんかのオプションを沢山付けても全然気にならないですよね。なんならオプションの種類が多いと嬉しいかも！
と言うわけで、自己満足で自分のこんなのあったらいいな〜を勝手に書き連ねてみます笑↓
・※要予約やぎさん熱波（バレルサウナで出来るか分からないけどこれはあってほしい！）
・タオル、ポンチョ、マット、サウナハットのレンタル
・ワイヤレススピーカー
・ロウリュ用アロマ、キューゲル
・ヴィヒタ
・夏🌻キンキン氷水風呂、冬⛄️外気浴中楽しめる焚き火セット（火の始末が怖いけど）
etc………
[ 長野県 ]
大芝さんのサ室100℃って最近のデフォです？？
いや熱いのが好みだから全然良いんだけどね🫠
19〜20時
晴れ
外気温0℃
入浴5分
①サ6分、水1分、外3分
②サ10分、水2分、外5分
③サ12分、水2分、外5分
入浴5分
久々の伊那ホームサウナ🫠
久々の喧騒……まあ耳栓あるし🫠
連れがいつもより熱い？って言ってていやいつもと変わらんやろと思って温度計見たら100℃……あー確かに熱いわこれ(プラシーボ効果)
貸切バレルが始まるからサ室も調整したのかな？
いやすごく良いことよ😇てか今日、妙に混んでるなぁほぼ満室🫠
というかやぎさん熱波の案内の横に熱波中15分くらい云々書いてあったけど誰かクレーム入れたんかな？いや合わないと思ったんなら来なきゃいいのでは？？？？受けてみなさいよ熱波を！最高だぞ本当に🫠
なんか文句っぽい事ばっか書きましたけど、いつも通りやんごとなき素晴らしいサウナでしたよ☺️
男
-
100℃
-
17℃
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