長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット
一言：休日のサ活｡
一昨日12年使った洗濯乾燥機が壊れてしまった。
佐久市のヤマダ電機で悩みに悩んで購入しました。
子供達も巣立ち夫婦2人なのでコンパクトサイズにしてみました。届くのは月曜日！
コインランドリーに立ち寄りその間にサイゼリアでランチ｡
そしてヤッホーの湯へ｡
こちらも次回のサウナを愛でたいでいよいよ放送されるので今のうちに訪問しておきました。
途中9月27日にオープンしたばかりの道の駅八千穂高原に寄りました。
地元野菜やお土産、2階には子供達のプレイスペースなどがありかなり賑わってましたよ♪
さて14時30分にサ活スタートです。
今回は天狗の湯側｡
サウナを愛でたいで放送される2つの壺の水風呂がある方です。
今日のサ室の温度は72℃とやさしいですが湿度たっぷりのボナサウナでしっかりとそれと分かるオートロウリュが20分おきにオンタイムであるのでそれに合わせて入りました。
サ室は常に2〜3人くらいでゆったりと入れました。
水風呂12〜13℃くらいで八ヶ岳山麓の伏流水｡
チラーを入れたらしく外気は30℃近くでもこの温度を保ってくれています。
外気浴も露天スペースにコールマンのインフィニティチェアーが3脚含め整い椅子やベンチがあります。
今日は5セットすべてインフィニティチェアーで整えました。
青空の下八ヶ岳連峰を眺めながら高原のそよ風にあたり最高でした｡
帰りはシャトレーゼで切り落としバームクーヘンを買ってつぼ焼き芋うさぎさんで焼き芋🍠を買って帰りました。
今日もありがとうございました😊
男
-
72℃
-
12℃
[ 長野県 ]
浅間サンラインを走っていたら浅間山の稜線が綺麗に見えて、風がめっちゃ涼しかった
こんな日は外気浴気持ちいいに決まってるじゃないか！と何としても定時で上がろうと意気込み帰社
【重要】という表題で色んな人にCcがついている重大な事態を匂わせる社内メールを無視し、残業する同僚の視線を無視しガッツリ定時で退勤
19時のロウリュに間に合いました
ヨモギ、金木犀、レモングラスのアロマロウリュ
裾花川から聞こえる虫の声
最高すぎる
溜まった仕事が気にならない訳ではないけれど
仕事とサウナを天秤にかけたら後者が傾いた
人生楽しむ為に生きてます
男
-
96℃
-
20℃
男
-
74℃
-
20℃
[ 長野県 ]
今日は2h余りののバイクライドの後、中央アルプス空木岳に登頂。コンディションは最高の秋晴れで、ハイテンションのまま前回もらった200円引き券を手にこぶしの湯へ。
平日の昼下がりでも、しっかり整いに来ているお客さんが多く、サウナもベッドも程よく埋まる。
そしてまた200円引き券をゲット。
[ 長野県 ]
10月に入ってまた暑かったので、権堂の水風呂に入りたい！と思い、いきました。
ここはサウナから出て水風呂の後、目につくところに椅子が置いてあるので、必ず座ります。
座っていると、じわじわ汗出てこれが気持ちいいんだな。ハマります。
今日はイベントでグレープフルーツの香りを凍らせたものが石の上に乗ってました。
アロマローリュと比べて柔らかく香るのでこれもまたいいなと思いました。
爆風ローリュを4回やるとかなりのデトックスです。
今日もありがとう。
男
-
95℃
-
18℃
[ 長野県 ]
こんにちは🌞
今日も朝から晴天秋晴れの気持ちいい蓼科パークホテルバレルキュラの状況でっす❣️🧖👍
アウトドアサウナを楽しむには最高のシーズンがやって来ました🙌😆
サウナ常習者の方もまだアウトドアサウナ未経験の方も、是非この時期に醍醐味を一度お試しください✨🤩
きっと最高のととのいを味わっていただける事間違いなしです❣️😊
どうぞ宜しくお願い致します🙏😘
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。