kensuke373

ずっと行ってみたかったカプセルプラス！

今日はみなとみらいで仕事だったので帰りに横浜のカプセルプラス横浜！

いつか帰りに寄ってみようと思っていて遂に実現！
宿泊の方とサウナの方でいっぱい人居ましたが、セルフロウリュも楽しめてしっかり熱く、水風呂冷たく気持ちよかったです！

中華一 龍王

酸辣湯麺

お酢！

仕事終わサウナ！

仕事忙し過ぎてしんどい！！
なんとか体調維持すべくサウナへ！
たくさん汗かいて疲れもストレスも発散！！
ミセスのダーリンが流れて密かに興奮してました！

サウナハウス！

オープンしたばっかりで午前中に入る事ができたので人も少なくすごく静かでした！

サウナは5つあってどこも雰囲気が違って楽しめます！
サウナ2の表示が45度ぐらいだったのでカウントダウン12分前に入ったらしっかり熱く限界まで1人で攻める事ができました！

どこもソロで楽しめましたが13時頃から人も増えてきましたがみんなマナー良く楽しんでました！

5時間は居れなかったですが3時間くらいは居たと思います！

炭酸泉のところが寝落ちしてしまうくらい気持ち良かった！

整う場所もたくさんあるので平日は良いバランスだと思います！

無料チケットサウナ！

フィットネス無料券を使わせてもらいサウナ！
浴室に入るとサウナの匂いがしてテンション上がります！

ジムのサウナなので人も少なく落ち着いた雰囲気でマイペースに入れます！
水風呂も21度でゆったり！

1時間でしたが満足です！

久しぶり徳の湯！

今日も熱熱のサウナにキンキンの水風呂！

水風呂は11度を表示！冷たい！！
サウナは8分をベースに調整！
祝日ということもありそこまで混んでなくゆったり入れました！

久しぶりの親松の湯！

ジムからのサウナ！
オープン直後に入ったので、サウナ利用者は居なく1人でマッタリと入れました！

人が被っても最大3名でみんなマナーも良く集中して入れます！

仕事終わサウナ！

体も心もボロボロの中、第一プランのサウナもトラブルで成立せず時間も遅くなってしまったので行こうか悩んだのですが、サウナが全部流してくれる事を期待して満天の湯へ！

湯船は人がたくさん！！
サウナも待つかなと覚悟しましたが、待ちが出るほどではなく下段ならスムーズに座れてゆっくり入れました！

外気は寒すぎて室内多めで整えました！

代休サウナ！

今日は朝から湯けむりの庄へ！

黒湯の源泉が気持ちいい！
サウナも95度と熱々で中は広く、セルフロウリュが5分ごとに出来て最高です！

水風呂も15度と丁度よくここも黒湯！
黒湯で透けてない為転倒しそうになりましたが整いスペースもたくさんあって良かったです！

ほっけの炙り焼き

おろしが最高！

水曜朝ウナ！

8時の熱波から参戦！！
アロマはマンダリンだったかな？
柑橘系の良い香りでした！

今日も日に当たりながらゆっくり整う事ができました！
筋肉疲労が溜まってたので良い休暇になりました！

代休サウナ！

INSPA時代に来た事ありましたが、サウナは初！
70度台後半のサ室はＬ字型で座面も広くゆったり座れます！

しっかり12分入れる丁度良い温度は30分に1回オートロウリュで湿度アップ！熱々にはならないので初心者にもオススメ！

水風呂も16度ぐらいなので体に優しくみなとみらいの海を見ながら整えるロケーションは最高です！

日替わりカレー

玉ねぎの旨み出てます！

水曜朝ウナ！

今日は無風で気温も寒すぎず、外気浴が捗りました！
サ室もお風呂も人が少なくてすごーくゆっくりする事ができました！

8時の熱波はシトラスだったと思うのですが、熱さで記憶が…
良い香りでした！

ジムからのサウナ！

入った時はそこまで人多くなかったのですが、途中から人がたくさん！！

安定して熱々のサウナで水は11度とキンキン！
しっかり外気浴も堪能できました！

水曜朝ウナ！

水曜朝ウナ再開！！
8時の熱波から参戦！
アロマはウィンタージンジャーだったかな？
良い香りでした！
今日も熱々で最高でした！

日曜サウナ！

21時過ぎに行きましたがサ室人パンパン！
並ぶ事はありませんでしたが、たくさん人が居て賑やかでした！
テレビではハワイ旅が流れててアウラニのサウナ入ってました！

今日もしっかり熱く、キンキンに冷えた水風呂で最高に気持ち良かったです！

22時過ぎると人も落ち着いていい雰囲気でした！

こちらも今年もよろしくお願いします！

年始初サウナ！

今日は家族で満天の湯へ！
あまり時間ありませんでしたが3セットしっかり楽しめました！

人たくさんだったのですが、3セットとも1番好きな位置に座る事ができ大満足！

ラストのストロングばっちり効きました！
今年もよろしくお願いします！

大掃除サウナ！

今日は朝から大掃除！
12月に入ってから1部屋づつ進めていので今日がラストのリビング！

大掃除を終えてサウナへ！
最初はソロでゆったりでしたが、途中これまでで最大の5人入るタイミングもあり大盛況！

結構長めに居たのでラストはソロで恐らく今年最後のサウナ締めしてきました！

今年は104回サウナに行けて大満足です！

横浜家系ラーメン 極味家 六角橋店

ラーメン

硬め、多めで！

仕事終わサウナ！

仕事納めもどきの日でした！
会議が長く後半しんどかったのですが、サウナをゴールに頑張れました！

サウナは人も少なくマイペースで外気もほぼ人が居なくゆっくりできました！
明日は大掃除してサウナ行くぞーー！

まどろみサウナ！

木曜日からずっと忙しく、疲労と睡眠不足からか今日のサウナはずっとふわふわ整ってました！

8時の熱波も受ける事ができましたが、熱波浴びてる時以外はサウナ内でもウトウト。

外気浴でも体から湯気を上げてウトウト、一瞬で時間が溶けました！

気持ちよかった！

仕事終わサウナ！

久しぶりの親松の湯！

サウナで一緒になる人は最大1人で自分のタイミングでじっくり楽しめました！
仕事終わりのサウナは心も体もスッキリで最高でした！

水風呂キンキンサウナ！

今日はジムからのサウナ行けました！
久しぶりの徳の湯の水風呂1発目はなんと9℃！

町サウナでシングルとは！
その後も10℃前後でキンキンでした！
少し短めに水風呂入り冷たい空の下整えました！