サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
こんにちは😃
本日も蓼科パークホテルバレルキュラにご来場頂き、誠にありがとうございます🙏☺️
まだこちらは台風接近の余波も感じられず、良い晴天が続いています☀️
是非是非お客様には高原でのアウトドアサウナを体感して頂き、心地よいととのいタイムと共に日頃の疲れをリフレッシュして心身ともに元気な身体を取り戻しましょう❣️💪☺️
皆様のご利用を心よりお待ちしております🙏
どうぞ宜しくお願い致します🙇
[ 長野県 ]
サ 室:★★★★☆
水風呂:★★★★★
休憩所:★★★★★
動 線:★★★★★
カラン:★★★★★
総評:★★★★★
TJAR観戦山行後に訪問。
ドライサウナは行けなかったが、外湯設置のサウナは定員6名ほどと小ぶりながらも湿度は抜群に良い。体感95℃くらい?清潔感◎。
水風呂は至近、12℃。まろやか。
中央アルプス山行後はここで安定!
[ 長野県 ]
聖地で初の岩盤浴❤️
「おぶ〜サウナぶ〜No.089 del」
3日連続で贅沢なサ活、普段の生活に戻れるか
心配になってきました…
今回は時間に余裕があるので長期滞在目的で初岩盤浴に挑戦
施設の利用方法を理解しておらず受付のお姉さんに何回も
色々教えてもらいました。
ありがとうSAUNA:6分 × 3
オートロウリュサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット
14時過ぎ団体がだいぶ来店
空いている時間帯にサ活を終える事ができました。
岩盤浴:20分 × 4
11時〜16時15分まで滞在
時間が許すならばサウナの後に岩盤浴でもう一汗イキタイ
ですねぇ
ジェラートはヘーゼルナッツ、黒ゴマ
ジェラートも受付のお姉さんが作ってくれたw
お姉さんに本日はお世話になりっぱなしでした
男
[ 長野県 ]
今年20施設目76回目
ロケーション抜群
水風呂はぬるめ
サウナ:8分 × 4
水風呂:3分 × 5
休 憩:3分 × 2
合 計:4セット
清潔度:★★★☆☆
サウナ:★★★☆☆
水風呂:★★☆☆☆
外気浴:★★★★☆
導 線:★★★★☆
景 色:★★★☆☆
男
男
[ 長野県 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:お盆休み中でしたが思っていたほど混雑していなくて、ゆったりとサ活ができました。
ドライヤーが有料になっていた&コンセント使用禁止が痛かったですね。
男
[ 長野県 ]
3日目の朝風呂♨️
朝は男湯と女湯が入れ替わっていて、飽きすぎずに楽しめた。白樺リゾート、けっこういいとこでした。
#サウナ
男湯とほぼ一緒。ただし白樺の木が内装に使われてたりはしない。
#水風呂
これはほぼ一緒。
#休憩スペース
こちらもほぼ一緒だが、心なしか男湯より落ち着く雰囲気があった🏝️
女
[ 長野県 ]
憧れのThe Sauna、日帰りプランに空きがあったので早速予約して遠征しました!これまでの中で間違いなく最高のサウナです!雰囲気よし、接客よし、入る方々のマナーよし、何より外気浴が森林浴と野尻湖からの風でとても気持ち良いです。
yksiのみの利用でしたが、2時間で5セット。サ室は薪ストーブのやんわり感漂うじんわり染みてくる温かさ。室温80℃でしたが全然息苦しくならず、10分はあっという間に過ぎます。頃合いを見て小川の流水掛け流しの樽水風呂に。水温16℃程度でしたが、水がとても柔らかくヒリヒリ感は皆無。こちらも長く入っていられます。上がってのインフィニティチェアは2脚ずつ3箇所ほどに点々と(少し離れた所にもう少しあり)。日陰になるような工夫と、虫はそれほどいなさそうでしたが蚊取り線香に火がついてました。受付時、スタッフの説明も丁寧で、サ室での案内や摘み立てのミントでアロマ水を作ってくれたり、声をかけてくれる方々、皆さん充実した仕事をされてるな~と感じ、心地よかったです。今度は冬、雪の中で入りたいです!
共用
男
[ 長野県 ]
サウナ自己満記録
睡眠 :5時間
疲労度 :20%
サウナ :90°
水風呂 :17°
セット数 :2回 6'-9'
トトノイ度:75%-85%
混雑具合 :10%
民度 :良
黙浴 :良
黙サウナ :良
外気浴 :良
時間帯 :水曜日・10時〜11時
時間 :1時間
金額 :1,500+貸しタオル200
男
[ 長野県 ]
こちらが高温サウナの様子。
大人15人以上座れる
4段スペースの室内、
遠赤外線ストーブが使用され、
サウナマット・お尻マット
テレビが用意されています。
下段は85℃前後・上段は100℃以上と
そのときの調子によって
様々な入浴が可能。
下段でもストーブが近いので
じんわりとした熱波が味わえ、
上段に座れば強烈な熱に攻まれ
ものの数分で額から汗が溢れ、
高温ですが湿度が調度良いので
息苦しさが無く長く入浴が行えました。
ブログでは施設の様子なども
詳しくご紹介してますので
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