長野県のサウナ施設のサ活

㊗4月5日リニューアルオープン㊗　

【R6年サ活44回目:施設30、テントサウナ14】

サウナ後、施設の方に「内風呂チェアを露天に持って行っても良い？」と聞いたら、
超近日中にインフィニティチェア設置予定。とのことでした！
コールマンのインフィニティチェアらしいです！
楽しみです😊

サ室：100～105℃（4～8人）。女性、99℃（1～3人）
水風呂：19℃
外気浴：13℃

新しくできたありがとうSAUNAとひとり水を体験するために急遽実家でのテレワーク🧑‍💻に変更して行ってきました！！

ありがとうSAUNAは新しいからいい匂い！！
セルフロウリュがとんでもなく心地いい◎
お客さん通しでちゃんと声掛けてロウリュしてたので特に気になる点はなかったなぁ〜
90℃ぐらいを温度計で示していたのでロウリュすると熱気が一気に押し寄せてきます！！！

バチバチに熱くなったところで外のひとり水へ
こりゃ堪らん〜
松本最高🫶って感じでした笑
ひとり水のところでは伏流水も飲用可能なので水分補給もできてありがたい

平日夜なのでそこまで混んでなかったので助かった〜笑
土日だと混みすぎて自分のペースでサウナ入れないかもなぁ〜と

今日も出張朝活朝ウナ@ドーミー松本。

昨晩はうるさい人がいたので1セットだけ入って出ました笑

朝7時過ぎは風呂は数名いるけどサウナはほぼ貸切！

サ室は96°
サ室は2段の12名ぐらいが入れる広さ！テレビはなし。
相変わらずヒノキの香りが良い。

水風呂は19°
一生入ってられそうな冷たさ。

外気浴は二脚ととのい椅子があります。

出てサ飯はバイキング。
長野らしくお蕎麦が食べれます！

ご馳走様でした！

ホテルモーニング

スナップエンドウ美味しい

今週は女性側がドライ。新年度でHPのカレンダーが更新されてなくて、電話して確認してから向かったら、駐車場から空いてる！浴室も空いてて静か！洗い場選び放題！サウナ室も誰もいない！102°！！幸せ！
ウキウキで足伸ばして座ってたら、やっぱり数名いらっしゃったので、すぐ体育座りで小さくなりましたが、、その後は代わる代わる違う方と2人か1人。温度は下がっても95度くらいでずっと熱くて良かった。
水風呂も冷たくて良かった。体感18°くらい。
ここは動線良くて、サウナ室出て右手に立ちシャワー、左に水風呂、露天で休憩して、露天から浴室に入ったところ目の前に飲料水。流れるように4セット。最後の休憩は、露天も一人だけで静かですごく良かった。イス新しくなってた？かな？ありがとうございました！

仕事終わりのホームサウナ『まめじま湯ったり苑』
3セットで終了しようとしたら、やぎさん熱波イベントの🔔が鳴るぅ〜😙😙😙😙😙😙
良い匂い、今日もととのったぁ〜😊😊😊😊😊

長野は最高😙😙

チェックイン

四季の宴 ぐるめ食堂

ぐるめセット

八ヶ岳の星空を観にきたが生憎の雨。風呂でも入るかと思ったらサウナあり。子供も一緒だったので10分1セットのみ。
水風呂ないけど個人的には貴宝石®️入りの湯船が確かに軟らかい肌触りと遠赤外線を生み出している模様。その証拠に1セットしかサウナ入ってないのに体がポカポカ…。
そして当地はJRの最高地点にあるので、JRで来れる日本一高いサウナなのでは？
寝る前にもう1回インして楽しみたい。

〜追記〜
寝る前に再度イン
サウナ1回目10分
水シャワーして休憩5分、湯船浸かって
サウナ2回目6分
水シャワーして休憩5分

誰か書いてたけど2回目の方が体感温度暑い。恐らく湯船の貴宝石の遠赤外線効果では？？
水シャワーは良しとして惜しむらくは外気浴ができないことでしょう。晴れた日にここで満天の星空の下外気浴したらとんでもない感動なはず。是非外気浴スペースを作って欲しいです。

小諸方面へキャンプ行く前に朝イチで初訪問

高温サウナ12分、低温20分、高温12分の3回
水風呂:1分×3回
休憩:5～8分×3回