長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
ホームサウナ。
10分×1
12分×1
水風呂1分半×2
寝不足気味で完全にはととのわず…
もう少し暖かくなってくれれば外気浴最高！
酸辣湯麺
二日酔いにしみる味…
男
-
95℃
-
17℃
女
-
90℃
-
16℃
[ 長野県 ]
三連休初日初日熱っついサウナに入りたくなりこちらへ訪問
外湯のサウナが熱いんよねー
オート熱発を浴びると瞬殺されるので熱発タイムを１回だけ浴びてあとは熱波を避けて5セット
水風呂キンキンだから火照った体が一瞬でキュッと引き締まり2セット終わった頃にはあまみがキッチリ出ましたね
アチアチのサウナ入りたい時は長野だと今のところここが1番かなー
もっと色んな施設行ってみたいなー
おニューのサウナアイテムの初陣でしたまる
共用
-
100℃
-
12℃
[ 長野県 ]
中部地方サウナ旅6施設目
小布施近く。パブリック利用で。
110度、80度と2つのサウナがあるし、座る段によって好みの温度にできるのが◎もちろんセルフロウリュウ可◎
水風呂はチラーで7度に管理されていてめちゃ冷たい💦けど昨日のLAMP野尻湖よりはマシかな。
ピザ付きプランにしたので4セット終了後いただいた。キャンプ用釜で自分で焼くスタイルで、釜に入れたら2分くらいでできあがり！
チーズたっぷりでおいしい😋🍴💕1枚分の料金で2枚もらえた。
サウナ後、内湯の温泉に入ろうとするとスタッフさんが「一緒にサウナを利用していた女性2人組が水を出しっぱなしにしたのでぬるくなってしまっています」とのこと😱入るとめちゃぬるい、、、温泉楽しみにしていたのに身体まったく温まらず😭アホのせいで大迷惑💢💢
旦那いわく、めちゃ良い温泉だったそう😭
帰ろうとすると、スタッフさんが「ご迷惑をおかけしたので、、、」と温泉饅頭をくださった😭
アホのせいで残念な部分はあったけど、またピザ食べがてら行きたい🍕✨
ピザ
チーズたっぷり
共用
-
80℃,110℃
-
7℃
[ 長野県 ]
「ありがとうSAUNA」「露天水風呂」OPEN😇
朝イチ開店入店でたっぷり6セットかましてきました🫠長文失礼します。
9〜11時
晴れ
外気温11℃
①サ5分、水1分、外5分
②サ10分、水1分、外5分
③サ7分、水1分、外5分
④サ8分、水1分、外5分
⑤サ8分、水1分、外5分
⑥サ8分、水1分、外18分
入浴5分
開店同時に入店。急いで服を脱ぎトップバッターで湯室へ。急ぐ気持ちはあれどまずは洗体🫠(超高速)
そして新サウナの「ありがとうSAUNA」へ……最初は僕を含め3人。温度は92℃。湿度は高い。2分程経過して水場に照明点灯。セルフロウリュの合図。「3人で一回ずつロウリュしませんか？」自然と声が出ました😇オリンピック聖火気分でセルフロウリュ……うわぁやばい幸せ🫠あ待って暑い湿度すごいって具合で5分で出て露天水風呂へ！
露天水風呂。水温15℃。中の水風呂と変わらない水温……だけどこの井戸口から出てる水が飲める！そして松本は名水の町！まろやかでめちゃくちゃ美味しい🫠
水風呂から出ると……寝そべりチェアが3つ増えてる！おNEWだ🫠早速寝そべる。良い塩梅🫠少しすると同時にサウナに入ったお兄さんが水風呂へ……普段はあまり人に話しかけないんですけどテンション静かに上がってたので「ヤバイですよね水風呂もサウナもw」って思わず話しかけたら何とおぶ〜の社長さん🤣今日お休みを取ってお客として入りにきたそうです💦サウナ愛が溢れる最高の社長さん！ありがとうSAUNAも露天水風呂も最高ですよとお伝えしました😇
外気浴を終えチェアに桶で水をかけてサウナに戻ろうとすると違和感……あれ？桶を引っ掛けるポールがある……露天エリアを見渡すと複数のポールに桶が！このポールさり気ないけど素晴らしい設備だな！
途中、普通のサウナも入ろうか迷いましたが今日は「ありがとうSAUNA」を体感したかったので全セット「ありがとうSAUNA」→「露天水風呂」→外気浴でしっかり整ってきました！
最後の外気浴は再び同タイミングになった社長さんとゆっくりサウナ談義ができて素晴らしい時間を過ごせました☺️サウナイキタイのレビューは全て見てるとの事！今日はお話していただきありがとうございました😇おぶ〜さんは県内最強の温浴施設ですよ！
最後に「ありがとうSAUNA」について、もう少し詳しく。
サ室温度90℃前後。湿度が高いから熱く感じます。
ロウリュは最大3回まで1回でも結構湿度が上がります。
黒い壁に陽光窓があり「ありがとう」の言葉。
こちらこそ「ありがとう」SAUNA😇
男
-
90℃
-
15℃
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
感想：
初のアウトドアサウナ。人がいない時間を狙っての来訪でまさに自然を独り占め。
スタッフの方がテントサウナの温度を調節してくださったりポンチョも貸して頂いたりと助かりました。
小屋サウナは温度低め湿度高めとロウリュかけ放題でした。シングルの水風呂からのぬるめの水風呂への冷冷交代浴…！そして、大自然を眺めながらの整いで決まる！
次はなんやかんや初めてのテントサウナ。最初は「そんな熱くないか？」と思ったが、ロウリュで豹変。
一気に熱がテント内を駆け巡りとてつもない暑さに。そして、水風呂からの焚き火を前に整う。
なんかもう贅沢すぎて申し訳なくなってきましたが、思う存分最後まで満喫させていただきました！
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