長野県のサウナ施設のサ活

慌てて家を出たもんだから忘れ物をしてしまったんですね。化粧品一式の入ったポーチを。
なんか荷物軽いなーと思いつつ筋トレのおかげで力持ちになったんだと思い込み(笑)、脱衣場で荷物をほどいて気がつきました。
もうね、お肌の曲がり角を何回曲がったのかよくわかんないくらいのワタシですからお風呂上りは忙しいんですよ、色々つけたりしないと。困ったな。

幸い、お風呂道具のカゴに小さなボトルに入ったホホバオイルがあったのでそれを代用。
手のひらに数滴おとして広げ、ベタつかない程度にはたいて、さっさと帰ってきました。

皆さんは忘れ物して「しまった～！」みたいなことってありませんか？
私の場合は持ち物一覧表が冷蔵庫の横に貼ってあって、それを見ながら荷物を用意していてもこのありさま。
慣れもあって見ているようで見ていないんですよね、反省。。

最後になりましたが、サウナは熱くて水風呂は冷たくて外気浴は寒くて(笑)！最高でした。

Nao's kitchen

五目あんかけ焼きそば

麺がパリパリなんだけど硬すぎず、五目あんも濃すぎない味で◎

入館料750円（ニフティぬくぬくーポンで650円）
内湯:1
水風呂:詰めて4名
サウナ:ドライ 詰めて10名
露天風呂:2（内1つは冬季閉鎖?）
外気浴:ガーデンチェア1
内気浴:木製ベンチ1
以上が新館の入浴施設
旧館には何種類かの昔ながらの？温泉があります。
ホームページ参照してください。

サ室広めで良いですね。
水風呂は入りやすい15、6度辺りとは思いますが体感もう少し冷たく感じました。
浴槽は内風呂も露天風呂も熱めの41〜2度辺りでしょうか。自分好みです。
今回も足浴外気浴で「頭寒足熱」視界いっぱいにアルプスを望みながらととのいました。

湯通し:6分×3
サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
足浴外気浴:6分×2

水風呂2つあり。左側14℃右側優秀なシングル6℃でした。
100℃とスタートサウナ。
ロウリュウを組み合わせていくと
サウナ室120℃まで上がるのがサいこうです！

チェックイン

やみつき唐揚げ定食

唐揚げの量が少なくなったような•••

色々な事が立て続けに起こり
処理しきれずにキャパオーバー

やっと時間ができたので
久々のホーム♪

今日はサウナが盛況でした！

塩サウナからの
4セット。

冬の外気浴の非日常感がたまらない♡

トトノッテミソラーメン

スープは無いです。 七味と酢を投入しました♪ 美味しかったです🤤

ビジネス宿泊。ガッツリ３セットでもう眠い。。

ガッツリ３セット。
やっぱり露天の外気浴が最高。
源泉が流れる音と星空が癒してくれる。
露天にテレビが無いのも、個人的に気に入っている。
9時以降に入館すると50円ぐらい安くなるので、頻繁に通うと少し嬉しい。

レンタカーで御客廻りをして長野駅に戻ってきたら新幹線が動いていない。焦りながらサウナの有るホテルを探す。
サウナは定員2名、なのにテレビ付き。
狭いと感じるよりも、カラン4つしか配置出来ない浴室に、よくぞサウナまで作ってくれたと感謝です。
ただし大浴場と名乗るのはやめさせようと思います。
ドア横のサウナー専用になってしまったシャワーで水浴び、内気浴スペースは無いので湯舟の縁でひと休み。
朝もサウナに入れるというので早寝して出直します。