京都府のサウナ施設のサ活

京都マラソンで無惨に砕け散ったボロボロの身体にはルーマプラザを。

16:30ロウリュイベントからの7階フィンランドサウナ直行。
マシマシで追い込んだ後に冷冷交代浴からのバスタオルに包まれてのインフィニティ外気浴はフルマラソン完走を凌駕する爽快感。

ふと目を開ければそこには京都の青空が広がり思わず笑みが溢れる。

地球に生まれてよかった〜✊

今日は京都マラソンがあったので、京都の有名所の銭湯やカプセル系を避けようと考えて...１月末にオープンしたばかりで無料体験できる「ファースト ザ サウナ」へ訪問。
登録して、無料体験チケットを入手！
予約の手続きするとメールが届くので、Akerunアプリ をダウンロードしてログインするとドア解除コードとリンクする。
初めてアプリを使ったので、入口で解除に少し手間取ってしまいました。
18時頃の訪問で、施設には誰と居らず貸切り態だ！(結局、最後まで一人でした)
洗い場は3ヶ所！洗体して、お風呂で蒸される♨️サウナ専門施設でもお風呂があるのはイイ！そして、サ室へ...
まずは、空除湿がありドア🚪2枚もいい！
サ室は、広いＬ字の雛壇で3段ある。座面は広く中段に座っても後ろの人の足場を邪魔しない程だ！これは素晴らしい👍
サ室の温度計は90°を指している🌡️
セルフロウリュウができるのか？桶と杓子がストーブの前に置いてある。
今日も1セット10分法で行こう！
サ室にはマット類はひいてなくお尻用と足用の違う色のサウナマット(畳調)を持ち入る。
誰も居ないせいか座面は熱×2である。
10分して水風呂へ真上から水が出るタイプのシャワー🚿があり汗💦を流して水風呂へ
体感では、22〜25°位か？かなり温い！
続けて2セット→水風呂→休憩
休憩ゾーンはそこそこ広い！フラットにもなる寝そべり椅子(3台)とインフィニティチェアーが5台程あるが、チェアーがリクライニングするスペースがないのが残念だ！
椅子🪑の配置に工夫が必要だ！
貸切状態なので、好きなようにセットを進める。合計で5セットで終了〜！
休憩ゾーンは外気浴はできないが空調があるので、夏場でも大丈夫そうだ。
課題は、水風呂が温いことだ！これさえ解決すれば許せることは多いと思う。
月額も安くはない！京都駅近くの立地条件は問題ない。駅前の混雑エリアだが、この施設は静かでとても京都駅前に居る気がしない程だ...
しかしながら、京都には沢山の銭湯♨️はどこも京都特有の地下水オーバーフローの水風呂を有している。
京都の銭湯490円と対抗できるか？
もう少し熟考しよう！

仕事終わってからスッカマをしにスッカマ源氏の湯へ来ました。
150度の高温スッカマ熱かったけど、15分入ると身体の芯からぽかぽかになりました。スッカマ少しくせになりそうです😄
その後、サウナで2セットして整い完了。
紅家でオロポ飲んで、ビンゴのはんこもらいました。半分くらい押してもらってるけど、まだ1つもビンゴに成らず😢
2月あと何回来れるかわからないけど、頑張ってビンゴ目指します。

肉匠 迎賓館 精華町店

焼肉

サウナ後の焼肉は最高😄

4セットとも爆ととのい！

焼肉の名門 天壇 西院店

天壇ロース

就寝、起床後、5時に浴場へ。浴室は入れ換わり、サ室はドライ、二段。上段着座、
こちらには壁掛け12分計有り。
ドライ10分→水風呂1分→外気浴5分を3セット。
外気浴では漸く白み始めた天橋立を眺めながら、朝からしっかりととのいました。
6時退室、朝食後、10時退館。
車で舞鶴、小浜を経て近江中庄まで。JRで湖西線経由で大阪へ。

朝食バイキング

品数豊富でお腹いっぱい。

五香湯♨️でゆっくりして本日の宿へ向かう〜
以前から気になっていたポテル京都にイン
旅行支援の時は宿代がかなり高くて早く終わるのをずっと待っていました…

部屋に荷物を置いて大浴場へ
大浴場というか入口フロントから銭湯のような佇まい♨️部屋スリッパを銭湯でよくみる下足箱に入れ暖簾をくぐる…脱衣所のロッカーも銭湯のような鍵式、浴場内は全面タイル貼りで内湯後方に壁画があります。

固定式のシャワーで洗髪、洗体
ボディーソープは牛乳石鹸、
内湯で温まり、ビート板持ってサウナ室へ。

室内は2段式ベンチ、石が載った小型の電気ストーブが2基、ローリュ不可。
内湯に浸かったから発汗も良し

水風呂は広くて割と冷たく、水はオーバフロー気味。

休憩は内湯の縁で…なんか近所の銭湯にいるみたいな感じ

風呂帰りに立ち寄ったセルフ飲み放題アルコールコーナーから離れられない…