2023.12.10 登録

  • サウナ歴 1年 4ヶ月
  • ホーム スッカマ 源氏の湯
  • 好きなサウナ 花園温泉サウナクッカ、東香里湯元水春、ほてい湯
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー/サウナ・スパプロフェッショナル/サウナ・スパ健康士/ウィスキングforビギナーズ サウナにどハマリしてます。 熱波師、ウィスキングも興味あるので、今年チャレンジしてみたいです😄
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oitan

2025.01.12

82回目の訪問

今日は→朝から雪が降ってました😓

昼までに夕食の準備して天気良くなってきたので、スッカマ源氏の湯に行きました。

スッカマビンゴスタートしてました😄
ALLビンコするためにスッカマ源氏の湯通いスタートです笑笑

オロポで乾杯🥰🥰🥰

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oitan

2025.01.06

7回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

投稿忘れ😅 

2時間くらいまったりと過ごしました。
ここのサウナは熱いのであまみがめっちゃでました😄

あつい湯入って、水風呂入って整いました〜

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oitan

2025.01.03

6回目の訪問

ほてい湯

[ 奈良県 ]

ほてい湯、久しぶりに来ました😄

駐車場で20分くらい待ってからの訪問😄
人気ですね☺

サウナ室も洗い場もいっぱいでした!
けど、みんな譲り合って日本の文化だなぁ〜って感じました😄

開運招福のトイレットペーパーをもらいました😄
今年もいいことありそうです✌

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oitan

2025.01.01

2回目の訪問

恒例の新年会😄
サウナ室はいっぱいで入れなかったので、お風呂と水シャワーの交代浴。
露天風呂もあって気持ち良かったです!

今年もいい1年でありますように☺☺☺

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oitan

2024.12.27

13回目の訪問

サウナ飯

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

久しぶりの東香里湯元水春!
天気も良かったので外気浴が気持ち良かったです。
塩サウナ→瞑想サウナ→タワーサウナの順に入っていきました。
水春はいつ来ても満足度が高いですね。
お風呂もサウナもいいわ〜
又、来年もお世話になりますお🙇

紅白刺し身定食

普通かな笑笑

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oitan

2024.12.22

81回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにスッカマ源氏の湯に来ました😄

冬至ということでゆず湯やってました。入ると邪気がなくなるみたい!
邪気退散😄

今年もあと少し来年もいい年でありますように☺

自家製炭うどん

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oitan

2024.12.13

3回目の訪問

今日は神戸グリーアリーナまで来たので、せっかくということで神戸サウナ&スパに来ました。
カプセルホテルめちゃくちゃ快適でした〜
ゆっくり出来るし、綺麗でオススメです😄
少し値段はかかりますが、朝食付いてるならお得かな!?

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oitan

2024.12.10

80回目の訪問

昨日、久しぶりにスッカマ源氏の湯に行きました😄
少し疲れが溜まってたのでオイルマッサージ60分してすっきりしました〜
今年もあと少しになりました!
あと何回サウナにいけるかな!?😄

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oitan

2024.10.15

79回目の訪問

今日は社長とスッカマ源氏の湯で今後の話の打ち合わせ。
マッサージ30分受けてスッキリしました。

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oitan

2024.10.14

77回目の訪問

姪っ子と甥っ子と3人でスッカマ源氏の湯に行きました。
サウナ2セットしてから、上で300円のマッサージ機を使用しました。
気持ちよかった。

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oitan

2024.10.11

78回目の訪問

今日は仕事仲間3人とスッカマ源氏の湯に行きました。
スッカマしてからアカスリとマッサージ受けました。
マッサージが気持ちよかったです。

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oitan

2024.09.29

76回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
今日は時間がなかったので、サウナ1セットで終了。
けど水風呂はいっぱい入った(笑)

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oitan

2024.09.26

75回目の訪問

昨日に引き続き仕事終わりにスッカマ源氏の湯に来ました。
サウナ3セットして整いました。
10月にもサウナフェスがいろいろあるんですね!
行きたいけど、なかなか時間が取れない😅
あと、東京行ってサウナめぐり&熱波師検定うけにいきたいな!

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oitan

2024.09.25

74回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
サウナ3セットして整いました。
外気浴が気持ちいい季節になってきましたね!
あぁ〜またアウフグース受けたくなってきた〜

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  • サウナ温度 90℃
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oitan

2024.09.23

73回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
サウナ3セットして整いました。
最近、気持ち良すぎて外気浴中に寝てしまう(笑)
少し秋の気配可近づいて来ましたね😄

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  • サウナ温度 90℃
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oitan

2024.09.21

1回目の訪問

サウナ飯

伏見力の湯

[ 京都府 ]

京都サウナ大作戦2024に行って来ました。
アウフグースの受付するのに1時間…
疲れました😅
けど、3コマ予約出来て良かったです。
けど、ここは改善の余地ありですね!
初めてのサウナフェスは一言で言って最高でした!
10時から17時までずっと楽しめました😄
みるるんのアウフグースも最後に受けれて良かったです!

北欧のカレー

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oitan

2024.09.20

72回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
今週はサウナ出来なかったので、久しぶりのサウナして整いました。
サウナ3セットしました。
明日は京都サウナフェスに参加してきます😄

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oitan

2024.09.15

71回目の訪問

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
サウナ2セットして整いました〜
今日は整い値が過去最高の81
これどうやったら、良い数値になるか謎です(笑)

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  • サウナ温度 90℃
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oitan

2024.09.14

11回目の訪問

サウナ飯

音の花温泉

[ 奈良県 ]

少し久々の音の花温泉に行きました。
回数券なくなってたので補充。
有効期限がなくなったのがいいですね😄
サウナは1セットだけしました。
晩御飯食べて帰ります。

海鮮巻、たこの唐揚げ

この2つはマジでおすすめです。

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  • サウナ温度 90℃
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oitan

2024.09.12

70回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続きスッカマ源氏の湯に来ました。
サウナ3セットして整いました😄
気持ちよくて外気浴中に寝てしまう(笑)
ただ、昨日今日とサウォッチが上手く機能しない😭
いい整い値でてたのになぁ〜

イカポックン

ピリ辛で美味しい😄

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  • サウナ温度 90℃
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