北海道のサウナ施設のサ活

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りょうすけ

2026.05.30

1回目の訪問

念願のベッドキットが昨日完成。 
なんとか間に合わせて、2泊3日の旅に出た。 
出発は5時半、道の駅巡りのためにまずは西興部、興部、雄武に行く。
雄武で他力本願の焼き鳥が売ってるかもしれないイベント発見して、とりあえず海宝さんへ。 
格安の毛蟹を並んでゲットしたけど、焼き鳥の方が倍並んだ爆。 
深川が本店のはずで、札幌や石狩、江別にも出店してるのになかなか買えず、ここ雄武で、雨に打たれながらゲットして、勢い止まらず4本食べて、昼ご飯はほっともっとのおにぎりになる。 
その後、湧別、温根湯に行き、置戸温泉ゆうゆでキリンさんがゲットしたイトウのmoku目当てで行こうとしたが焼き鳥並び過ぎて時間押した結果、ゆうゆを諦める決意をして、イトウmokuが幻になるところでしたが、温根湯道の駅の片隅でひっそり佇むmoku発見。 
よろこびで年甲斐もなく、旗立のコンクリートブロックに乗り、マリオのように右手を上げながらジャンプする。
そこからサロマ、網走、女満別でフィニッシュ。
一度網走戻って中華に行ったらイマイチで、もう行かないだろうと誓い、その後湯元ホテル山水美肌の湯へ。
ホテル併設なのに490円と激安で、サウナはホームこうしんの湯と同じタイプで何故か滝汗なるタイプ。
サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
サウナ内の12分時計の秒針の動きが怪しく、早かったり上りは遅くなったりするが結果1分きっかりで回る、おみごと。
外気浴3脚、内気浴3脚だがしっかり満喫し、明日のスタート地点東藻琴で車中泊とする。 
家族皆早起きすぎてすでにイビキがうるさい。
明日は知床を目指す。

他力本願焼き鳥

とまらない勢い

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  • サウナ温度 84℃
85

ゆっき

2026.05.30

3回目の訪問

遊湯ぴっぷ

[ 北海道 ]

サウナ   13分
水風呂    2分

✖️13セット

味噌ラーメン

水分補給 お茶
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16

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナの温度は高くなかったがセルフロウリュもあり、じわっと温まる感じでよかった!
外気浴もできて、ツルツルする温泉で満足しました!
森の中でととのったぁ

水分補給
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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 14℃
16

あしべのロッカーNo.91

2026.05.30

48回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

ふい〜〜〜

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9

南 剛広

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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タカ

2026.05.30

210回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

2026.05.30

20:00ものまねっぱー吉田さんの熱波
ディ○ニーのジー○ー。
久々の吉田さん熱波。
やっぱり面白すぎる笑
ものまねっぱがパワーアップしていて圧巻でした。

ありがとうございました!

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28

おうすら

2026.05.30

18回目の訪問

仕事帰りの瞑想サウナ3セット。
1週間の疲れが取れた〜。

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38

daiko

2026.05.30

163回目の訪問

さくら湯

[ 北海道 ]

夕飯の後、ジムに行ったら今日は全然動けない。10分ウォーキングしただけでくじけてしまった。

で、近くのさくら湯さんに駆け込み。
本日2回目のサ活。

あつ湯の下茹でで、なんだかぼーっとなり、外気浴してたらもう意識飛んでしまった。

その後サを4回?あれ、何回入ったか忘れた。。

もう意識朦朧としてる。

洗い場にサ時計忘れるし(思い出してバスタオル姿で取りに行った)

疲れてるのかな。ま、いいや、明日も休みだし♪

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
35

ねこの親

2026.05.30

5回目の訪問

お休みサ活♨️

両親と来た😸

駐車場はいっぱいなのに
中には人いない😹なんで

コーヒー色の温泉だいすき😻
今日は両親とだから
半身浴しないで
早めにサウナへ

ちょっとにおいが気になるけど
ストーブの前で熱を感じて
いい感じに発汗✨

露天のジェットで肩ほぐして

体温サウナでまったりして
まだいたかったけど
またせちゃうから
早めにあがる💦

帰りに安いスーパーで
ウニ買った😽
夜ご飯は
お家でたこ焼き😻

ネギトロ丼 麺セット

量は軽めだけど うま😻

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42

saunner 1

2026.05.30

3回目の訪問

また来ましたたっぷの湯。雪もすっかり溶けて、これは外気浴最高のタイミング。いや、結果的に風がちょっと強かったかも。
備え付けのシャンプーがなんかギシギシするな。コンディショナーありきのシャンプー。前からこんなにギシギシしたかな?。
しかしいい湯。空もきれいで露天がまた違う景色を見せてくれる。
サウナではファイターズとジャイアンツの交流戦。家族内のケンカで仕事を失わなければならないとは。どこもかしこも。
お風呂は心の洗濯。昔、アニメで聞いたセリフの意味を噛み締める。
風呂、サウナ、たっぷの湯。ありがとうございました。また近いうちに伺います。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

磯部功太

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

ソフトクリームモカミックス

コーンの底までギッシリ詰まっていた。

水分補給 ウォーターサーバー
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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
11

yoshi@

2026.05.30

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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もみ

2026.05.30

1回目の訪問

#サウナ
小さくこじんまりしてるけど、セルフロウリュ&ウォーリュできて熱くて最高。ウォーリュすると隣のジンの醸造所から取れるもみがらの袋からいい匂いが、、、🤤

#水風呂
冷たい!!広さもちょうどいい!!
地下水100%のまろやかな水、、、

#休憩スペース
波の音を聞きながら、潮風に当たる外気浴はもはや天国、、、🤤
日差しも最高でした♪

赤字、経営困難をネタとしてるのが、個人的にツボでした。笑 何回も来て微力ながら助けたい。笑
ぜっっっっったい!!また来ることをここに誓います🤤

水分補給 カフェオレ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

sauna fan xxx

2026.05.30

7回目の訪問

水風呂がすこーしだけちょどよくなってきました。
とはいえ冷たいけど。暖かさのおかげで少し温度上がって入りやすい。

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13

エルククイ

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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ゆきだる子

2026.05.30

7回目の訪問

チェックイン

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なかよしこよし

2026.05.30

3回目の訪問

サウナ10分×2
スチームサウナ5分×2
水風呂×2
外気浴×2

時折、オートロウリュが気持ちいいです。
暑すぎずしっかり汗を流せます。

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11

サウナおじ5

2026.05.30

1回目の訪問

今日は恵庭ラ・フォーレに来ました、昼前位に来ましたが駐車場は結構埋まっていまして、人気があるなーと思いつつも時間に余裕があったのでゆっくり入ろかーなぁと笑
サウナ室はL型風でゆったりと20人は入れる感じでテレビが有りサ室出たら露天風呂動線は宜しく人気があるのもわかります。

サウナ 12.12.10.10.12分
水風呂 30.30.30.30.30.秒
休憩  10.10.10.10.10.分

天気も良く気持ち良かった〜

ファイターズは阪神に3連勝してからの巨人戦2連敗… 有原どした〜 復調の兆しも有り 素人ながらチョット様子見ようかなぁ😩
明日は頑張れ〜😚

次は何処行こうかなぁ

それではまた✋

ゝ月 (ちょん月)

カツカレー

私はまぁ普通かなぁと…次は違うメニューかなぁと

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12

サウナー20260315

2026.05.30

1回目の訪問

4回整いました。
サ広め。かなり熱く効率よく発汗。
アッチートと呼ばれる木箱が一つだけあり、それに座ると高さが上がり激アツ。

マットが少なく露出した木目は死ぬほど熱い。
水風呂は1人専用サイズ。
外に整えるスペースはなし。

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7

39n_sauna

2026.05.30

1回目の訪問

【2026年新規訪問No.15】
&Sauna Culture Yoga Torip
コミュニティメンバーとして参加。
ココノススキノには何度も来てるけど、どうせならイベント時にサウナ入ろうと決めてたのでようやく実現したー✨
そして神イベントだったなー🧘🔥
朝から豊澤瞳さんからヨガレクチャー受けられるなんて極上体験でした✨
普段から呼吸浅い&身体色々凝りやすい体質なので、瞳さんの柔らかい声掛けでリラックスしながら自分の身体と向き合えて、心も体も良いほぐし時間でした😌✨
全部は覚えきれなかったけど、モーニングヨガ瞑想🧘習慣づけたいなぁ!
乾杯交流タイムでは瞳さんの神ファンサ📸✍️✨にウキウキしてしまいました🥰

貸し切りサウナタイムは水着着用で普段女性専用のサウナも体験できて、サイズ感とか、水風呂の説明文の違いとか、サ室温度も女性側の方がややマイルド?と細かいところの違い探しも新鮮でした!
男性側の瞑想サウナ、ウォーリュすると湿度うわっと上がり気持ち良かったー✨
風車サウナはオートロウリュが激しくはないんだけど、しっかり良い湿度保ってるの流石でした✨
水風呂は冷たすぎずの水温で心地良かった✨
ととのいスペースも空調コントロール良くて快適✨
ラウンジのお菓子やドリンク等のサービス充実してて、ずーっと居られる施設ですわ!

ちなみに一般解放後のラウンジ小休憩のつもりが、コミュニティメンバーの皆さんとずっとサウナトーク!
追いサウナ後も再び集合で話題は&saunaの未来についてまで語ってしまいましたね🤭

個人的に珈琲マシンの豆が本格的なやつで美味しかったのでリピート確定です☕️✨

ペペロンチーノ

冷食とは思えない美味さ

珈琲

珈琲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
37

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