北海道のサウナ施設のサ活

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はかせ٩( 'ω' )و

2025.10.21

14回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

サウナ×3

さむい!そして凍りついた頭の中を解凍のため、こりゃ、サウナだな、と思いまして。いざ神楽へ!何気に結構久々。
あれ?こんなに良かったっけ?ってぐらいに良かった。
水風呂冷たい季節になってきたよね。
寒い季節の外気浴、めちゃくちゃよき!
平日昼間は家族連れ居なくて、騒がしくないのでそれもよき!
雪になったら遠出無理なので冬はまた頻度高く通うでしょう。
もうすぐポイントカードたまるのだー!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
27

乃亜

2025.10.21

4回目の訪問

気持ち遠出サウナで旅行気分を味わうの巻

突如として始まった繁忙期とタイヤ交換しそびれで帯広行きを断念した我々は疲労感から気持ち遠出と称してスターライトさんに向かう三/ ˙꒳​˙)/
着いた時間が昼時だったのもあって先に食事から
ずっと気になってた石焼牛すじロウリュウカレーでお腹いっぱいにしたことを後に後悔する……笑

ほなサウナ行こかってことで一旦解散
体を清めて林檎の香り湯を堪能して大きいお風呂(名前覚えられない)であったまってから高温サウナへGO٩( 'ω' )و
93度のアツアツだ、それでもしちゃうもんねロウリュウ1杯
熱いしお腹いっぱいで苦しいしで9分で退散
冷鉱泉風呂は冷たいのに柔らかくて最高👍
今回初めて外気浴はサンラウンジャー?新しく増えた椅子にゴロリ
道中の雨はすっかりやんで曇ってはいたけど外気浴を満喫できたのは良き
……ぐぅぅ、お腹苦しいのが邪魔をする( ˘・ω・˘ ).。oஇ
冷えるまで休んだら再び高温サウナへ
今度はロウリュウはせずそのままのサウナを楽しむ
あれ、心拍数上がってないな……なんなら寒さすら感じるな……と思って温度計を見たら88度まで下がってた
今日はアウフグースないのになんでだ……?と思いながら長めに蒸された
今度の外気浴は寒すぎて4分で撤退、体が温まりきってないような気すらする
なんでかなぁ、と思いつつ3セットは1杯ロウリュウして温度の維持を試みる……が、温度は86度でむしろ落ちている
むしろ普段入ってる温度のはずなのに初手で93度を味わうと物足りなさを感じてしまう……
うーん、ぬるい……いやぬるくはないんだけど……
結果バレルサウナ並に長く入って終了

今回は
サウナ-9,12,17
水風呂-1,1,1
外気浴-7,4,4

なんだろう、温度の下降は13:00から14:00でいつもあるんだろうか……
最初から低いまま(80度台)ならそれはそれで全然いいんだけどねぇ……

石焼牛すじロウリュウカレー

おこげうまうま、サウナ前にガッツリ食べすぎた🤦‍♀️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
171

北海道サウナツアー
第一弾目 当然ですが初めての施設シリーズ

朝5:30起床にて
やって参りました北海道
千歳空港でレンタカーをピックアップして
陸路約1時間で到着しました。

そして昼食を館内で頂き浴室へ
サウナ室の熱源はガス遠赤外線とハルビアのタワー型ストーブにオートロウリュを組み合わせたハイブリッドのサウナ室であります。
最上段に座って頭部の温度90度設定と
フィンランド式と公言されている通り
ベーシックな設定でございます。

水風呂は地下水との事ですが
特筆すべきは水の滑らかさ(柔らかさ)
これが北海道の大地の恵みなのか!
と地理的優位性を感じます。

浴槽はさして特筆すべき点は御座いませんが
施設の中にある書籍に目をやると
アウトドア系や趣味系の書籍が多く
私の好きなジャンルでございます。

この施設が私の居住エリアにあれば
毎日通い詰めて情報収集を出来るし
フリーWi-Fiがあるので
お仕事出来るしでパラダイスだろうなと
後ろ髪を引かれる思いで施設を後にしました

そんなこんなで

石焼ユッケジャンラーメン

入館料とセット価格でお得に頂けます。しっかり美味しく頂けました。

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  • サウナ温度 90℃
118

ゆ。

2025.10.21

1回目の訪問

サウナ旅で初めてサウナコタンへ。
やっと来れたー!

お腹空いてたから先にコタン家ラーメンを食べてから入湯。

塩サウナ好きとしてはたまらない、粗塩モリモリのサウナがありがたかった。
体中の贅肉に塩を揉み込む。
顔の泥パックもしてお肌スベスベに!

メインのサウナも広くて空いてて良かった。

外の露天風呂はちょっとお湯の汚れが気になったかな…

内風呂に電気風呂発見し、
電気風呂好きなのでテンションが上がった。いい感じに腰をほぐせる位置で良かったです。

湯上がりにリラックスできる場所があったり、
サウナ系の本がたくさんあったり、長居したいサウナでした。

ありがとうございました!

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23

あっくん

2025.10.21

2回目の訪問

久しぶりのサウナ 最高でした

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
18

やま

2025.10.21

2回目の訪問

また訪問。外がとても寒くなり、外気浴から内気浴が最高!

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12

サウナおじさん

2025.10.21

1回目の訪問

お初のコチラはオートロウリュサウナと水風呂が2か所。内湯にも露天風呂にもととのいイスがたくさんあってよかった。

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21

けんぶー

2025.10.21

11回目の訪問

チェックイン

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RL-JPN (hiro)

2025.10.21

1回目の訪問

◎紅葉フロント外気浴&サウナ、源泉冷却水風呂◎

旅のラストは、豊平峡ダム紅葉三昧ツアーからのこちら。
ミリオーネやら、いろいろ気になるサウナのある定山渓、時間の都合で一ヶ所だけ、ならば、ちょうどマグ万平さんの動画で見た、エレガント渡会さん監修のこちらへ。

まずサウナ。
もう、すでに初冬感満載の気温からのサウナ、なかなか汗でない。13:20のロウリュ、いい感じ。9分くらいで1セット。水風呂、とかトロトロとまでは感じなかったが、体感14度くらいにしては入りやすいのは感じた。
外気浴、目の前に壮大な山の紅葉。素晴らしい、が、寒いので、温泉コース。

次の13:37のホットロウリュに合わせて、2セット目。
え、さっきとなんか違うかな?と思ってたら、2回あり。
あと1セットこなして、温泉、ジェットバスなど堪能。この後札幌経由で大阪帰宅。

いや、1時間強の滞在だったのが残念。
2階休憩スペースも広いので、今度はゆっくりイキタイ。

no123
223

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
75

momo

2025.10.21

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

休みをとって友達と休日湯へ♨️
豊平峡ダムで紅葉を見てからのin。
入った時はそんなにいなかったけど夕方に近づくにつれ人が増えていく。平日なのに人気😊
お風呂はそんなに大きくはなかったけど、ゆっくりまったり♨️癒された😊またこよー🤗

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35

亜堂(サ活見習い)🇯🇵

2025.10.21

6回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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すみれねこ

2025.10.21

4回目の訪問

お掃除の関係で、オープンが1時間遅れました。少し待ちましたが、一番風呂を楽しめました。サウナも水風呂も貸し切り。そしてここの屋上露天風呂は最高です!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
14

よよよ

2025.10.21

198回目の訪問

時間 11時30分~13時30分
体重 77.1→74.6▲2.5

夜勤明けの頭朦朧ウナです(ーдー)

明日から3日間のメンテナンス休業(ーдー)
そのせいか普段より混み合ってました(ーдー)
近隣の大喜湯、さくら湯、栄湯さんあたりに
お客さんが流れそうな気がします(ーдー)
釧路のサウナーさん、ご留意下さい(ーдー)

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88

2025.10.21

62回目の訪問

今日は千歳・恵庭地区お別れカウントダウン第3弾3️⃣とうとうホームのえにわほのかでサ活🧖
施設全体ハロウィンモード🎃9時オープンinで9時半と10時半のオートロウリュの会に参加含めて4セット!で今日は終わらず、湯着に着替えて1階レストランでお昼ご飯を食べ、普段利用しない岩盤浴で30分汗かいてみました💦その後また12時半のオートロウリュに参加して、ハロウィンの湯ジャグジー・塩泉・〆に露天モール泉♨️たっぷりとえにわほのか堪能できました😊

地元高校生かな職場体験に来てて初々しい「オロポって何だよ〜」って聞こえて笑ってしまった🤣指導しているお姉様方はハロウィンコスプレで全員メイド服って…カオス😱こんなの着せられるなんて学生諸君社会は厳しいだろう笑😆

6年前初めてえにわほのかに来て地元函館では見たこと無い真っ黒なモール温泉が気に入ってサウナも熱いし水風呂も冷たい👍即お気に入りになって今日までホーム認定してたくさん楽しませて頂きました!ありがとうございました😊また来る機会あると思いますが、ひとまず区切りという事で👋

ほのか温泉御膳とオロポ

ウーロン茶も付いてるの忘れてオロポ頼んでしまった…水っ腹💧

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
125

伊東こうじ

2025.10.21

1回目の訪問

チェックイン

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ゆ。

2025.10.21

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

1泊してサウナ三昧するぞー!と意気込み宿泊。

初めての鹿の湯、サウナの感想

◯良かったところ
外気浴と露天風呂がとても気持ちよかったです。
温泉の泉質も好き。
水風呂も冷たい方がギンギンで最高でした。
朝風呂では男女入れ替えになるんですが、朝の露天から川が見えて気持ちよかったです。

◯残念だったところ
女湯のオートロウリュの時間が
00.20.40だと壁に書いてあるのに、実際の時間がズレている。
実際は55.15.35ですね。
おかげで今か今かと無駄に待ってしまいました。
あとは、サ室の床面が熱すぎる。
ヤバいくらい熱いです。
足の裏やけどしそうでしたし、
釘があるところがあり、気をつけないとやけどします。
私はふくらはぎの上の方をやけどしました…(釘の頭が接触してたらしく面積が小さすぎて気づけなかった)
皆さまお気をつけて…泣

サ室、なんであの材質の木を選んだのだろう
あれは張り替えてほしいくらい熱いので残念でした。

紅葉がきれいな定山渓温泉でした

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21

あと1分

2025.10.21

1回目の訪問

新規訪問サウナ899軒目

道の駅のような地域交流施設の2.3階にある施設。
午前中からたくさんの地元の人たちで賑わってる。

天然温泉の露天風呂は、肌触りの良い、薄い黄金色のお湯。
顔にあたる風が冷たい、けど身体はポカポカで温かい、この感じがたまらない。

サウナはかなりマイルド。
と思ったら、地元のおじさんたちから聞こえてくる声「きょうはストーブの調子悪いな」…
たしかに不完全燃焼ぽいにおいもする…
残念だけどまあこういう日もあるね。

水風呂はしっかり冷たいので、サウナの調子良かったら気持ちよかっただろうにな〜

休憩のかわりに露天風呂でゆっくり。
漁港が見渡せる、こういう景色の施設は国内でも少ないと思う。貴重な体験。

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T

2025.10.21

26回目の訪問

サウナ 8-8-8
水風呂 1-1-1
外気浴 10-10-10
合計 3セット


滞在時間 11:00〜12:30
空き状況 ×

らーめん信 nobu

塩野菜あんかけラーメン

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
14

show

2025.10.21

2回目の訪問

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ミートボール木村

2025.10.21

24回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

今朝は朝から家の中を大掃除🧹

家も心もスッキリしたところで近所のホーム”ながぬま温泉”へ♨️
晴天の中、午前中からマニュアル通りの三セット…ああ幸せだ🤤
家も清め✨体も清め✨心も清め✨浮かんでくるのは「感謝」の二文字😌🙏

ここ北海道長沼も、毎朝渡り鳥が飛び回り、冬の前の最後の賑わいを見せています。

そろそろ冬が来るんだね❄️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
21

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