北海道のサウナ施設のサ活

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まっちゃん

2026.05.31

42回目の訪問

今日のサウナは多分ここOnlyです✨
りゅーきイケダさんのプレミアムアウフグース2回が狙いですができれば全ロウリュ(他4回)受けるつもりだから🥳
今日はここの回数券でタオルセット 岩盤浴タオル湯着全部込み

りゅーきイケダさんのアウフグースのチケット2回ともNo.4で購入しました🥳

手始めに11時からのU-MAさんのロウリュ
整理券No.23番 ロウリュ前に身体慣らしで
龍蒸洞15分✕1セット🔥
11時からのロウリュ 熱かった🤩
朝軽く食べて来たのに まだ2セットしか入ってないのに腹ペコMAXだから早目の昼🍚😋
田舎ものそば 美味しかった😋
バレルサウナ⇒樽水風呂⇒高温サウナ⇒内湯水風呂⇒バレルサウナ⇒樽水風呂⇒高温サウナ⇒内湯水風呂 2回目のバレルサウナ 高温サウナが同じ2人組がずっと喋っててととのいません😅

14時やまゆ〜さんのロウリュは整理券No.3番🥳
久しぶりのやまゆ〜さんめっちゃ熱かったし良かった😇
私の大好きな お酢ドリンクベリーミックスで水分チャージ🔋
15時30分からのりゅーきイケダさんのフリースタイル めちゃくちゃ良かった🤩アンコールもありACJタオルにサインもしてもらいました🥳
今日の私の目玉アウフグース(18時30分も目玉です🤭)
17時よしきさんのロウリュは整理券No.5番瞬く間に整理券無くなりました😅
よしきさんも めっちゃアロマも熱さも良かった😇
やっぱり昼お蕎麦だったからすでに腹ペコなので
そして18時30分のりゅーきイケダさんはすでに4番なので整理券GET必要ないのでこの合間に晩ご飯😋
厚切り!!ジンギスカン定食🤩
18時30分からのりゅーきイケダさん ショーアウフグースも素敵でした タオルが身体の1部みたいな一体感 タオルを自在に操るマジシャンみたいな✨
20時よしきさんのロウリュの整理券No.4✨
今日丸一日めちゃくちゃ楽しませてもらいました🥳
クセになりそうです🤭
最後にデザート食べたかったけど明日朝から実は健康診断だからもうこの時間なんでお水かお茶しか飲めません😂

後ほど追記します🤗

田舎ものそば

これここしか食べれないから🥰

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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 10℃,16℃
186

しゅくすう

2026.05.31

42回目の訪問

5月最後のサウナは、やはりホームのさぎり湯へ。
サウナ室の温度が、いつもより熱い気がする。
上段で4セット、水風呂は相変わらず冷たくて素敵。
硫黄泉と目の湯も最高ですやん。
今日はダービーめでたいな〜

水分補給 アクエリアスTHE0
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
123

前前前十字

2026.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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17

アオ

2026.05.31

77回目の訪問

チェックイン

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14

玉ちゃん

2026.05.31

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝鹿最高。

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23

南下して北上した青年

2026.05.31

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1、11分 × 2、バレル15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:朝7:15分イン。浴室もサ室も混んでてびっくり。

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19

Taiki

2026.05.31

5回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

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sakio

2026.05.31

219回目の訪問

チェックイン

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夕方ハワイ

2026.05.31

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

朝ウナ💦
ここ電気風呂があるんです
まだ腰痛いし😣
って事で、いつも通りの
ガッツリでなく
サx10
水x1
外気浴x10
電気風呂x10
ゆっくり 3セット
隣りとの距離があるので
気を使わず 静かに
整えるのは良き😆

今週末 金土 時間あったら
&nightしま〜す👍🍺

ラーメン山岡家 倶知安店

限定 豚バラなんこつ

限定は一度は食さないと

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33

よーちゃん

2026.05.31

8回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

自動車税の価格が高くなって、テンションが落ちてたのですがもう仕方ないと切り替えて、湯屋サーモンへ。
シャワーヘッドがリファが何個か設置されててびっくり!
あとは安定のサウナ・温泉でした。
次は6月、、、。仕事とプライベート頑張りたいと思います!
はやくボーナスなっておくれ😳

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32

s.K.

2026.05.31

5回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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sauna dolphin

2026.05.31

1回目の訪問

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【ロウリュで何度も表情が変わるサウナ】
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昨日は置戸町へ。

お目当てはミルク工房MilRichのジャージー牛乳100%ソフトクリーム🍦

6月いっぱいまでは土日のみ営業とのことで、用事を済ませて閉店ギリギリの17時に訪問。

そして、せっかくここまで来たので、5月いっぱいまで入浴料300円になっていた、おけと勝山温泉ゆうゆにも立ち寄ってみた。



まずはサウナへ。

サウナ室はL字の2段構成。

座面下の間接照明だけが灯り、全体は少し薄暗い。

テレビの音が静かに流れ、この日の利用者は2〜3人ほどだった。

室温は85℃前後。

ロウリュ前の空気は比較的カラッとしている。

じんわりと熱が身体を包み、汗が出始める前には肌が少しピリッとするような感覚もあった。



そんな空気を変えるのがセルフロウリュ。

ストーンへ水をかけた瞬間、立ち上った蒸気が一気に降りてくる。

2段目から天井までがかなり近いため、その熱はすぐ顔まわりまで届く。

空気が一瞬で厚くなり、体感温度もぐっと上がった。



ただ、面白いのはそのあと。

熱が立ち上がるタイミングと、落ち着くタイミングがはっきりしている。

数分もすると熱はやわらぎ、サウナ室は再び穏やかな空気へ戻っていく。

熱を抱え込み続けるというより、その都度違う表情を見せてくれるサウナ。

だからまたロウリュしたくなる。

そんな不思議なリズムがあった。



しっかり温まったあとは水風呂へ。

水温は16〜17℃ほど。

ロウリュで高まった熱をゆっくり受け止めてくれる温度帯だった。

一気に冷やすというより、じっくりクールダウンしていく感覚。

サウナとのバランスも心地よい。



そして外気浴。

置戸の森林を正面に眺められる椅子に腰を下ろす。

視界いっぱいに広がる緑をぼんやり眺めていると、肩や背中に残っていた熱がゆっくりほどけていく。

風も強く主張することなく、ときどき頬をなでる程度。

静かな森を前に過ごしているだけなのに、不思議と時間までゆっくり流れているような気がした。



このサウナは、ただ座って蒸されるだけでは完成しない。

ロウリュをすると熱が動き、時間が経つとまた落ち着く。

その変化を楽しんでいるうちに、自然と次の一杯を注ぎたくなる。

ロウリュのたびに何度も表情を変える。

そんなサウナだった。



本日のサ活

サウナ:12分×3
水風呂: 2分×3
外気浴: 5分×3

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667

かものはしのぞみーる

2026.05.31

3回目の訪問

5時からの朝活!朝風呂へ!
朝日を浴びながら、気持ちよくドライサウナで2セット入りました。

レンタル品不可、岩盤浴の利用不可、お風呂は8時まで、館内利用は9時までの制限はありますが、そのぶんお値段が安いのが魅力です。

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19

高橋 昭広

2026.05.31

2回目の訪問

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高橋 昭広

2026.05.31

1回目の訪問

チェックイン

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akko

2026.05.31

10回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

昨夜は花の湯から戻って晩ごはん食べたらホテルサウナ入る余力なく朝サウナにすべてをかける(なにを?)
白い方。だいたい泊まりは白い方な気がする。2泊すれば黒もいける気がする。
今回はホテルのタオルのみという軽装でいざサウナ。いいですなぁ、このガツンとくる熱と湿度。
座って少ししてオートロウリュ。
お父さんお母さん、あなたがたの子どもはここのサウナに顔面さらして入れるまで成長しましたよ。
どこも隠すことなく(髪の毛は除く)黙って蒸されることができるようになりましたよ。
さすがにツーロウリュは無理ですけど。
水風呂は18℃くらいかな?氷足すの忘れた。(2セット目の前に入れた。)
寝ておちて、2セット堪能。
空いてていいけどここのサウナ、宿泊の女性にもっと入って欲しいわ。
サ室でご一緒した方日帰り券だそうでしたが今も日帰り券って売ってるのかな。ガチャでゲットした私の日帰り券はどこへいったかな。

ホテルのお弁当朝食

ちくわフライがサクサクでおいしかった。しみじみうまい。

水分補給
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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 18℃
84

たかひろ

2026.05.31

2回目の訪問

二回目。

朝と夜とで男女が入れ替わるとのことで寝ぼけ眼をこすりながら朝風呂へ。

ロウリュがオートからセルフになるのと、不感湯の浴槽が少し小さくなるのと、半個室風のととのいスペースがあるのが大まかな違いだろうか。サ室は85℃くらいだけど、セルフロウリュはしなくても結構熱さを感じた。寝起きだからかなぁ。人が減ったタイミングで目覚めのロウリュをぶっかけていく。ヌンと広がる熱気でシャッキリと目も醒める。

朝は短めに7分×2回。サウナ後に朝食バイキング。バイキングにしては品数少なめだけど、海鮮丼は結構美味しいですね。サーモンワッフルはなんか違うけど、まぁ美味しいは美味しい。

この後はチェックアウトして、お土産買って、旭川ラーメン食べて、夜にホームサウナ寄ろうかな。

朝食ビュッフェ

海鮮丼と煮物が美味い

水分補給 塩レモン水
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  • サウナ温度 85℃
38

Jazzuna

2026.05.31

3回目の訪問

チェックイン

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shigeshimizu

2026.05.31

7回目の訪問

白銀荘の水は美味い😋

浸かりながら飲む水風呂の水は、

水を一滴も飲まずして家系ラーメン(濃いめ&多め)を完食してから飲むコップ一杯の水よりも旨い。

朝風呂入ってチェックアウト。

タナカカツキ先生描き下ろしイラストのグッズを買い込んでしまいました。Tシャツ、タオル、キーホルダー。かわゆす😍

天気はこれから回復予報☀️
富良野の空にブルーインパルスが飛ぶのが楽しみです✈️





無事に見れましたので、写真追加しました✈️✈️

1番機パイロットの江尻隊長にサインいただいて感激😍

そして6番機後任パイロットのアーチさん、昨日は白銀荘に行ったって言ってました😳

嘘⁈

サ室に良い感じの細マッチョが居たんですが、アレってもしかしてアーチさんだったのかしら😂

らーめん山頭火 旭川空港店

青唐仕立ての豚骨しお

清涼感のある辛さとネギの甘さが絶妙なバランス。あと引く青辛さはクセになります! 期待越えの美味😋

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58

蒸しJET

2026.05.31

278回目の訪問

日曜朝ウナ

常連会で飲みすぎなかった面々が集まる
とても楽しい時間でした
でも、服着ていない姿にしっくりくる笑

あまり無理せず4セット
ととのい 69

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