サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
今日はあいにくの雨のビジター戦!
オープンに到着!今日は土曜!高温サウナの日!
身体を清めて下茹してプレイボール!!
お気に入りのロウリュ横の上段を確保!下茹での効果で即効で超発汗!!
1セット目は水風呂へ、まぁまぁ冷たくなったかなという感じ(笑)
外気浴は雨風なので軒下のインフィニティチェアでまったり、いつもはインフィニティチェアは使われてるのだがさすがに今日は使い放題!水風呂の冷却効果がいまいちだったから少し寒い。
2セット目以降も合間に下茹でをしてサウナ室へ!どんどん発汗が増し増し(笑)
温度最低温の水シャワーでしっかり冷却して、再度外気浴へ!バッチリ良い感じと思いきや足先だけは冷えるので手拭いを被せたら完璧!今日の気温と雨風の中でも外気浴を堪能し、今日も3セットきっちりととのって、あまみはセルマックス!極りました!

女
[ 北海道 ]
週末サ活1日目🫡
10時半にin
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
さぁファイターズ頑張れ‼️
応援しながら昼寝😴
無事2勝目👍あと2つ
と言う事で2回目サウナ
サウナ:10分 × 2
熱波イベント:15分 × 1
(ショウタイム加藤さん)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
1日満喫して整った

[ 北海道 ]
サ活投稿を溜めていました…
10/9からご覧くださいませ🙇♂️
※10/14(火)のお話
🪜2軒目
18:00頃IN
地元客のお風呂タイムと重なってしまい、かなり混んでた🈵️
サ室の定員は3名(かなり頑張れば4名)
2セットしか入れなかった😂
でも泉質はサイコーだね😍
男
[ 北海道 ]
※10/14(火)のお話
🪜1軒目
15:00前にIN
ツアコンやってる友人からのリクエストで
一緒にサ活🧖
観光案内をしてもらいながらドライブ🚗
ボタニカルアロマ水でウォーリュー!
バシャバシャかけたらサ室がかなり仕上がった😇
ロウリュしたらとても良い香りがサ室内に漂って、
異次元の世界に…🌍️
雲が1つもない晴天で、外気浴が最高すぎた🫠

男
[ 北海道 ]
アサウナ😜&ホットヨガ🧘
筋トレ🏋️少々
サウナ
3段目 10分、8分
ホットヨガ
AKI先生
ボディメークヨガ
サウナ
3段目 6分
未計測 → 57.80kg
かふぇぽんこたん

[ 北海道 ]
サウナ遠征in北海道〜🚗✈️
POT SAUNAに来ました〜
おしゃれな
プライベートサウナ✨
Bluetoothで🎵
木枠の風呂にたっぷり水を用意
体を清めたら準備OK
サ室は、ロウリュウで湿度を上げて
アチアチに🔥
思うままにサウナ満喫💦
休憩スペースは
外気浴の他に
室内にインフィニティチェアや、
マットもあって寝落ち💤
↑これイイ🌸
遠征楽しすぎて
まだ帰りたくなーい

女
共用
[ 北海道 ]
ゆっくり帰りたい日に、同行者を先に送迎
して空港サウナ
料金は想定よりちょっとお高め(約1.5倍)
だけど、気持ちの整理も兼ねてイン
サ室は83℃マイルドよりも「ぬるい」と
言っていい温度感
鼻息が冷たく感じるくらいで、
最初は1セットで切り上げようかと思うほど
でも、MLB中継に引き込まれて気づけば
2時間滞在
投手と打者に合わせてサウナ→水風呂→
観戦のループ
3本目のホームランには声が出そうに
なった!⚾
水風呂しっかり冷たくて、1分で芯から
クールダウン空港ビューは少し
タイミング合わなかったけど、
モヤモヤ気分は大谷の活躍でスッキリ
「サウナ×野球中継」も悪くない、
そんな日でした
📋 セット内容
サウナ 12〜14分×5セット 20分×1セット
水風呂 1分 ×6セット
休憩 3分 ×4セット なし 2セット
男
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