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男
女
[ 北海道 ]
主人入院、私ペーパーのためどこにもお風呂行けないなと思っていたら、ホームサウナで仲良くしていただいているゴッドマザーファミリーから声がかかり、一緒に車に乗せてもらってきました🚗✨
神様…🙏✨
3セット🧖♀️
なんだか今日はいつもより熱く感じた🔥
人が少ないからかな?汗が出る出る💦
今日はお湯↔︎水風呂がやけに気持ち良くて驚き👀
今までまともに交換浴をしてなかったからかな?
そんなに長居したわけではなかったけどだいぶ良かった✨
外の気温もちょうど良い◎
連れてきてもらったのもあって、今日はここ最近で最高に気持ち良いサウナとお風呂でした♨️
凍らせたお水までいただいて大感謝🙏
ととのったー🦭
[ 北海道 ]
グルシン水風呂が名物だったのに、14℃表示。
ととのえ処にアヴァントなんちゃらって書いてた張り紙も無くなってた🥺
後ほど時間差で水風呂温度確認してきます💦💦
[ 北海道 ]
往路徒歩通勤5.1km
今月までの平日5時間回数券が2枚
時間は限られてる
たまたま火曜日、空いてます
さっさと身を清め、日焼け止めを落とし
1800サイレント松井(孝)さん間に合う
熱いじゃないの
いい感じの温度に戻った水素風呂でまたーり
しっかり剃髪👨🏻🦲🧑🏻🦲してたら冷水かけられる
ウイリアムさんでした
1900モノマネっぱー吉田さん
呪術廻戦、わたくしには分かりません
ひまわり温泉の配管壊れてて休んでるそうです
3エフおりてウイリアムさんとベテラン妻帯者デート
瓶クラシックとザンギ摂取
火曜日なのにミートさん見かけない思たら登場!
2000アンビちゃん
パイセンにいい席座りますね、と言われる
諸先輩方のご指導の賜物です
また3エフおりてメガハイとタンメン(塩)
何年ぶりだタンメン
日高屋で食した以来か、はたまた上大岡の佐野金以来か
🏇💨ウイリアムさん仰せのとおり腹パン
俺のサウナ飯の話してたら再びミートさん
タンメンはミートさん提案メニューだと知る
昨年のトップ、猫さんの豚丼カレー
オマージュしたメニュー思いつく
ミートさん、投票お願いします
2100坂内さん
熱いじゃないの、色々反省してたご様子
反芻して大人の階段上ってください
リフレのバイトお仲間いらしていい感じ
むらむら川村さんがガンガンシフト入ると佐藤さんに宣言してるのワロタ
向上心があって👍🏻✨✨
2200柴野さん、参ります、生参ります初めて聞きました
熱い、まじで熱い、今まで体感したリフレで一番だと思う
柴野さんの世界観が出来上がってきてて👍🏻✨✨
今夜はノーゲルマ
ガチャ💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
精算時にブーたれて退館
ありがとうございました
男
[ 北海道 ]
今日は仕事の休みを利用して、
同業他社の講習会に参加しました💇♀️
新しい出会い。
旧友との偶然の再会。
普段、関わらないメンバーとの情報交換。
技術の向上。
目から鱗の小ネタ集。
インプットしまくりな充実の1日でした。
早20年目となったこの仕事✂️
幾つになっても新しい発見や学びが絶えず、終わりのないエンドレス大航海が面白くもあり、最大のやりがいのひとつでもあります。
サウナもまた、その時その場所による新しい出会いや発見。
その時々の視座によって、サウニングそのものに関する価値観がアップデートされていくのが、これまた面白い🤔
毎日のルーティン。
ブームはいつしかカルチャーに。
仕事もサウナも僕の人生に彩りを与えてくれる素晴らしい存在です。
1日を振り返り、ととのいながら、そんな事を思ふ😌
今日はすごく、すごく気分が良くなり過ぎて、
延長料金をお支払して4時間の滞在を大満喫。
いつも"ととのい"を確約してくれるギャラクシーロウリュも相変わらずの絶好調。
特にラスト22時の回は大盛り上がり😆
今まででイチバン笑った回になりました🤣🤣
さすがカッシーさん👏
今日もありがとうございました👏👏👏
明日も良い1日になりますように🙏
↓他の方のサ活を読んでいて気になってたサ飯。
ホルモン食べ放題にレモンサワー飲み放題してこの価格😳
これまた大満喫でした🥴
でもやっぱり最後の方は顎が瀕死状態に🧟
[ 北海道 ]
夜勤明け筋トレ70分からの6分10分5分の3セット
最近走ってばっかだったからダンベル重量上がらんくてびびった笑
ラストセットで先日ヒビヨシさんに教わった休憩をアレンジしてシャワーからの脱衣所扇風機を試みる
あーいい感じ〜でも座りたーい😖
タオル姿でパウダールームに移動する勇気なくある程度体冷やしていつもの風呂縁へ😅
扇風機休憩のおかげか帰り支度中の汗の出は少な目で快適でした
男
男
[ 北海道 ]
最近進撃の巨人にハマってるからみんな巨人に見えて食べられちゃうと思ってた🤣
アニメの世界観に入りすぎちゃうから現実とアニメの世界訳わからなくなることがよくある
ふみぞのゆは外気浴する人少ないよねっのんびり過ごせたのだ💖
[ 北海道 ]
#サウナ
マラーリオせいおん、カッシー熱波に参戦。
カッシーはあまみではなくあれはやけど。笑
バチギマリしてきました。
#水風呂
激しい熱波の後のシングルは頭おかしくなりそう。笑
#休憩スペース
混んでたのもあって椅子は取り合い🪑
男
[ 北海道 ]
今日はオスパーに行って来ました!
10時の熱波に参戦して来ました!
久々の休みのラストはサウナで締めで!!
しっかり汗出してしっかり整いました!1本目のアロマの香り良かった!
スモーク感じる匂いはやっぱり好きだな😊
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖
男
男
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