北海道のサウナ施設のサ活

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サウラーゴルボー

2025.10.04

2回目の訪問

8.8
2セット
55分
600円

教え子たちの大会引率、帰りにこちらへー

昨日しっかりととのったので軽めにー
しかし混んでますね、ここ
ただ、サ室にTVない!誰も喋らない!静か!
前回気付きませんでしたが素晴らしいですねー
水風呂はキンキン
外気浴、椅子ないの思い出しました…
ベンチしかない…申し訳ないが寝転びました笑
内風呂に移動しプラ椅子でまったり、十分かも

また今度ゆっくり来ますー

海鮮炭火料理空雅

大海老塩焼き

エビ美味い!デカイ!頭からガブリ笑 アワビも牛タンも鰻巻きも美味しい! 飲み過ぎた…

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男

  • サウナ温度 86℃
116

蒸れ頭巾ちゃん

2025.10.04

2回目の訪問

山花温泉リフレ

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

家族サービスの一環で、リクエストのあったリフレ。
残念ながら偶数日の男性風呂はミストサウナ側。
遠サの良さを感じられず、3セットフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

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16

さっす

2025.10.04

1回目の訪問

チェックイン

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サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2025.10.04

30回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

本日はこちらへ
4セットほぼソロ
ローリューし放題アチアチにできて最高でした。
本日もととのいました

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女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
52

haruhikong

2025.10.04

7回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

ホームでサ活!
サウナ10分→水風呂1分→休憩✖️3
今日は空いていた。

💦汗だまりはあいかわらず。座るのに躊躇するくらい。
以前は直接すわるとお尻が痛い敷物だったので、みんな自前のマットか、なければタオルを敷いていました。板敷になって直接座る人が増えて残念😢

あんかけ焼きそば

江別殿の人気No.1 定番のサ飯 900円

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8

みちる

2025.10.04

1回目の訪問

出張の移動時間がギリギリだったので、宿泊先を奮発してあえてのJRタワーに。ドーミーもなかなかとれないんだよな、、、

宿泊者は特別価格だけど、お高め。ま、ニッコーだから。

その分、最高の眺望、トレインビュー、広々とした専用ロッカー、吸水のよい清潔な白タオルが使い放題、広いパーソナルスペースをとった間取り、リファとミラブルシャワーが交互にあるなど、セレブ感満載。地味だけど、カミソリが良く剃れるのも、コストかけている感じがする。

サ室は昭和ストロング系98℃。二段の広め。タオルが清潔。テレビなしは雰囲気としてよいと思う。ちょっと明る過ぎ、、、かな。
ひさびさのストロングドライだったけど、やたらと発汗。ストーブ大きめなのがよいのか、うまく加湿しているのか。これはこれでセッティング素晴らしい。
オッサンが座面にタオル絞りしてたのは残念。所作がサウナーではないから、遠くからの宿泊者がたまたま入ったスパで見つけたサウナにはいったのだろうかとプロファイリング、、、
水風呂深めでよい。水の循環もよい。

時間なかったので軽く2セットで終了。スチームはユーカリだったけど、やむなく香りかいでおわった。
西洋の外人さんもチラホラいたのは、高級ホテルってかんじ。利便性もよく、景色もよく、施設もキレイで余裕があって、値段相当でアリのあり。

で、朝ウナするつもりでいたら、朝の宿泊者専用時間はサ室はつかえないとのこと、、、とてつもなく残念。朝ウナできるなら、札幌旅の常宿にほぼ確定だったのに。このサウナブームというかサウナ文化定着のおり、是非ともお願いしたい。

翌日追記、朝風呂は水風呂も入れず。19℃表示だったから、普段はチラーなのかな?

175°DENO 担担麺 札幌南口店

175°の郎

しびれのきいた二郎系、二郎とおもうと少なく感じるが、普通なら多め。担々麺の二郎もアリ

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男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.1℃
26

コタロー

2025.10.04

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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じゃがどん

2025.10.04

10回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

エスコン帰り。ナイスサウナ!

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9

10/3から3泊なので、入る度にセンチュリオンサウナのいいところを一つ記載していきます。

カッシーのロウリュが超絶熱い💦

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14

10/3から3泊なので、入る度にセンチュリオンサウナのいいところを一つ記載していきます。

サウナ室のマットがふかふかで綺麗。

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15

はぐれサウナー

2025.10.04

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日なので
さすがに混んでましたが、いいサ活ができました!

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22

あらい☆ヒロ

2025.10.04

31回目の訪問

あまみでるでる

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男

  • サウナ温度 100℃
13

ねこみみ

2025.10.04

1回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

旭川に母に会いに来ました。せっかくなので娘と高砂温泉で朝風呂をいただきました。
サウナ10分 2セット
水風呂1分 2セット
屋上で整った。
高砂温泉はこどもの頃行ったらしい。記憶にない。お風呂の数は多く、お風呂のデパートとコマーシャルをだしていたそうだ。
施設は古いが、清掃がいき届いている。
小さな風呂が不思議な形であった。
サウナは少し低めだったので、3段目に登る。汗はたくさん出た。
屋上に素晴らしい、整い場所があった。屋上には水風呂と温度が低い温泉♨️
いつまでも入っていられる温泉。
最高な朝風呂

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18

青い巨星サンちゃん

2025.10.04

1回目の訪問

以前から行ってみたかった恵庭ほのかサウナリニューアルして激熱で水風呂はキンキン両方ともほのかトップクラス
エストレージャ洸さんの熱波3回とオートロウリュを堪能
サ飯は美園にある凪沙で味噌ラーメンを食べました

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21

たーしば

2025.10.04

1回目の訪問

初訪問。新しい、施設としてデカい、🈂️室は熱い、水風呂は冷たい。センチュリオン神戸を思い出しましたが、こちらは、二段階の水風呂で、好み。

レンブラント新橋の🈂️室を思い出す熱々の🈂️室。そこでのアウフグースは、かなり熱い。一番スゴいのは、飄々とこなすスタッフ。草加健康センターのブロワーはきつかった。

水風呂はボタンを押すと、湯らっくすを思い出す仕組み。そして、クーラーボックスで冷えたポカリは美味い。

そして、シメのおにぎりは、米が人生で一番やわらかく、美味かった。

麺屋すずらん

味噌ラーメン

身体が温まります。夜から朝までしか営業してないらしい。

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,7.3℃
21

パニックオレンジ

2025.10.04

6回目の訪問

チェックイン

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ダイ

2025.10.04

121回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

高温サウナ10分×2セット

出張イベント後、洸さん、みくさんと冷たい物をたべながら談笑してからお別れをしてサ友とご飯を食べてから行きました👍

のんびりラドンや露天風呂にサ友と入りながらワイワイ話をしたりして楽しみサウナに入って〆ました😆

やっぱり月見湯はいい👍

今日もありがとうございました😊

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84

ぬまごん

2025.10.04

38回目の訪問

チェックイン

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ミズカ

2025.10.04

120回目の訪問

今日は気候がおかしかった。春先みたいなポカポカ感。風はまるで5月末の爽やかさ。
こ、、、これは、、、外気浴日和ぃー!!!でも私仕事中ーー😂 なんて感じで仕事をやり過ごす。
帰宅したら眠くて(ほら気分は春先なのでw)
仮眠。起きたらなんか、、、動きたくなって2年ぶりにランニングをした。
ライザップのピタピタのレギンス。2年ぶり足を通したらピタピタ超えてビチッビチ。
え?これ、、、上までくる?!ふくらはぎで止まってるけど!!!!!w
履くだけで汗だく。そのまま2キロ強爽快に、、、死にそうになりながら走る。なんなら途中歩いたw
たったこんだけで足はパンパンに。歩いてたらもつれるし汗はひかないし。
そうだ。サウナへ行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧

21時イン。いつもの時間帯。いつもの所作で滞りなく、、、ではなくて、ライザップのレギンスがとにかくに脱げない。床に座って脱ごうかと思ったレベル。しかしそれでは格好悪いので頑張って立ったまんま脱ぐ。
両下肢の開放感たるや!!!!!爽快爽快!

下茹で足揉みほぐしコースをして、サ室へ。
ハロー!ボス!
いつものボスポジに鎮座している。今日もビシャビシャだ。
しかし今日はランニング効果なのか?!私も秒で汗が流れてくる。
気持ちいいいいいい!
ボスに長女が青森へ帰った話をする。
「帰っちゃったのかい。寂しいね~」とボスのほーが私より寂しそうだ。
秋鮭がとれてない話とかしながら限界激アツタイム。
心拍数も130を超える。いつもそんなに上がらないのに。
水風呂24℃スタート。ラストは19℃。
伸び代ありありw
ランニングの疲れと充実感から、、、寝た。やっぱり寝るw
運動後のサウナってめっちゃ良いね!
運動欲が高まってて、サ室でもストレッチしたり。

こーいうのが習慣づかないのが私なのよねぇ~~www と思いつつ「出来る日はやってみようか!」と自分に甘すぎるルールを作りながら湯で〆た土曜ナイト。

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女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
96

りぼん

2025.10.04

77回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ここで出会って約一週間で立派に沼

すべては9/27の月見湯サウナ室のテレビが原因なんだからね……

今までジャニなど全くハマらない人生だったのに
月見湯サウナ室でしれっと流れていた
timelesz特番があまりにも面白いので
帰宅後見逃し配信で全視聴

サウイキのsecondzこと某氏とのやりとりを経て、
完全に革命のダンシングナイト

月見湯のサウナ室および露天風呂にテレビがなかったら、あちきは…
彼らに出会うことはない人生だった
ありがとう月見湯サウナ室(のテレビ)

はい、いまさらタイプロ一気見(ほぼ二日で)
遅咲きの新規組です……
平日〜土曜の貴重な時間帯をタイプロに費やす

将生の成長、テラの人間力の高さ、
ロイくんの礼儀正しさ、
大翔の優しさ、
日野君は藤井風枠?、
そして風磨氏の頭の回転の速さと語彙力、
(止まらない)
とりあえず毎回大泣き
乱れた情緒を落ち着かせるため月見湯へ

まだ22時前なのに面白サウナお姉様が笑
1セット目のサウナ室はマイルド
お姉さんもぬるいね、と言ってた
体感80度ほど
だけど月見湯のサウナ室は湿度が高いので
4〜5分で玉汗
なんかこの温度もやさしくて良いな…
外の露天風呂は秋冬仕様であったかくなってた
ここでも寒さ対策で足湯で休憩
2〜4セットはマスクなし
ルイボスティーのキューゲルが置かれたら、
いつもの月見湯のサウナ室の温度に!

ストーブの設定ではなくお客さんの人数などで
体感温度が変わるらしい
蘭ちゃん色々教えてくれてありがとう
さすがえんまさま♡

そしてまだじんわりと残る腰痛に
電気風呂の振動、
あけみちゃんと蘭えんまさまにおやすみなさいで〆


帰宅したらサウイキのsecondz某氏より送られてきた品々を大切に視聴

again and again and again

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