北海道のサウナ施設のサ活

ついに来ました！ニコーリフレ。
日〜月曜の男二人北海道旅行で、前日エスコンフィールドで野球観戦、夜はしこたま飲み、朝は海鮮バイキングと大満喫の、大トリのサウナ。

残念なことに、10時から半日で閉店だということに、ホテルの朝食中に気が付き、慌てて向かい、実質45分一本勝負の慌ただしくスタート。

16度の水風呂が、ひんやりとそして優しく、とても心地よかったです。
次はしっかりとアウフグースを浴びて、ガツンと整わせてもらいに、また伺います！

出張中に。外気浴が最高だった。

久々に訪問☀️
バレルサウナ出来てる♨️
サウナ多くていいね👍

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース
良き

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小樽の帰りに、久々のほのか温泉♨️の本丸へ！
3時間ほど、仮眠室で、休養しました。

ちくわ天そば(冷) ミニカレー

食べたいもの、取り合わせ

今年73回目の月見湯さん来訪。
ミクラン熱波回🔥
激熱熱波なので芯まで身体が温まったからか
いつもよりも水風呂が気持ちよく感じました。

外気浴からの不感の湯最高〜☺️

明日のテントサウナイベント楽しみです🏕️

改めて今回も楽しい時間をありが湯〜♨️

wayaカレーさんのパキスタンカレー

コカコーラを添えて。 鶏肉とスパイスの旨味がたまらない。

ジェシーHR直後に入場😄
サ室で西武🆚日ハム鑑賞😄
サ室はスキスキ2段目キープ😀

8回二死一二塁万中😁ボールは右中間抜けたか⁉️と、ハセシン超ファインプレー😆
この後、東京ドームのオーロラビジョンにこのプレー映るかと思いきや「満員御礼！」の大きい文字😅西武ファン呆然😮これで、流れ切った😁三者凡退、達完投7連勝😁日ハム3連勝😁今季50勝😁2022年は年間59勝😅

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

平日モード
5セットサ活。
昭和店でアプリ導入していたものの、春採店は無し。
春採の常連としては、非常に残念😢
市内東部に住む者的に、シゴオワサ活で平日に昭和はキツい。
施設側には、是非、春採店でのアプリ導入と来店ポイントを貯める楽しさをわけて欲しい！
よろしくお願いします🙇

ホームサウナのひとつです。

月曜はポイントカードのスタンプ2倍。
あまり混んでいませんでした。
それでも、サウナの最上段は満席。
水風呂も、ときに満員御礼。

露天のととのい椅子が満席だったので、お風呂の縁で涼んでみました。風が強くなってきて、心地よかったです。岩盤浴を体験してみたいんですが、女性専用とのことで、ちょっと残念。今度は温泉＋食事のセットに挑戦してみます。

ミストサウナ 8分
ドライサウナ 8分 8分 8分
水風呂：2分 × 4
外気浴：3分 × 2
合計：3セット
※最近は1回目と2回目の間に休憩を挟まないスタイルです

締め
電気風呂 2分
水風呂　1分

寝る前にぬる湯とサウナへ。

サウナは良い匂いが無いし、ドアも閉まりきらないペケペケだけど、みんな体を拭かなくて、ほど良い湿度になってます。今は亡き笑福の湯のサウナを思い出す。

１８℃以上が約束された水風呂は、ゆっくりつかれば息がスースーしてくる。

気持ち良くなって帰りました。

22：00 〜 23：00

実家に帰省中

JO☆ZAN☆KEI

と言うわけでやって来ました夏休み、そして北海道。

6末に蜂窩織炎（字面はカッコいい😎）を患いましてしばらくお風呂はもちろんサウナなどもってのほかの状態だったので
久々に旅サウナです。

夏の北海道サウナ旅、その1

北の大地に降り立ち、快速エアポートにやられること30分強。
久々の札幌。
時計台の横で寿司をキメて車を借りて約1時間。
本日のお宿ミリオーネさんに到着。

チェックインしてまずは温泉（サウナ）
去年リニューアルしたばかりらしいサウナがキレィ。
この時間はまだ客は少ないのでサウナがアチィ。
そしてオートロウリュがなおさらアチィ。
床もアチアチで足裏ヤケドタイプ。
サウナ復帰戦にはちとハードな戦場だぜ…。

さすホカ（さすが北海道）、外気欲が涼しい（但し日陰に限る）
山からの涼しい風が肌にまとわりつく熱気をサラリと奪い取っていく。
たまらんなコレ。

3セット、夕飯に散策行ってあせかいたのでもう1セット。

堪能しました☺️