北海道のサウナ施設のサ活

休みなのに仕事が入り倶知安へ

その帰りにサウナに行こうかと
ミリオ－ネに行ったが、駐車場が工事中・・・

家の近くにでも・・とおもったら小金湯があった！

１６時訪問
結構変わったのですね・・知らんかった
レストラン横の休憩スペ－スがなくなったり
サ室も２段になってる、露天も違うような・・
でも嫌ではない

サ室は９０度２段目最高！
オートロウリュも受けたが、程よい熱波
４セット消化
初めてスチ－ムも入ったが、足湯付きのスチ－ム
これまた最高！
福岡のャビナスのスチ－ムみたいな感じ
だれも入らないので熱もこもって最高

水風呂は１４度
キリっとしてますね！
水風呂をプールかわりにするジジイ発見
３人分を使って浮遊ののち潜水
これはいかんね・・

結局５セットかまして風呂もきっちり入って帰宅
ここの温泉も自分好みのヤツで温まるし肌がツヤツヤになる
５０過ぎのおぢの肌がなるので女性にはさぞよいでしょう

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分,10秒
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日は朝から晩まで沢山頭を働かせて、情報量の多い１日。
スッキリ整理とリセットしたいと思って夜に訪問。
日中の暑さも少し残るけど、やはり涼しい夜風が最高でした。
またここにもサウナイキタイです✨

#本日のサ

本日は、サクッと仕事を終わらせて、佐々木理恵さんアウフグースを受けに職場から歩いて10分センチュリオンへ。
サ室前待機列は土日とは違って10分前の穏やかな整列ですが、相変わらずの人気でサ室前は大行列。
さて、1回目、Amierの残響散歌でスタート。アロマはスイートオレンジ＆ホワイトティー、ゆず、ライム＆ペパーミントだけど、もはや伝統芸で最後の追い込みでライム＆ペパーミントは入れ忘れ😅
今日はストーブの調子が良くないとのことで、特技のバケツロウリュは禁止の模様。
ただ、センチュリオン常設のブロワーで激アツ熱波が炸裂！
新たにブロワーの技を習得したようで、小銃を構えるがごとく、しゃがんで後部壁に熱波を当てて満遍なくサ室の熱を攪拌。
あの構え方を見るのは、アウフグースチームクロウゼンのミッキー山下さんとセンチュリオンサウナのアウフグースイベントでマンツーマンで対峙した瞬間以来・・。
1回目は下段席でなんとか完走。
2回目前半はリチュアル。パロサント香木を焚いてよい香り。
アロマはイランイラン、フランキンセンス・・が、今回もフランキンセンス入れ忘れw
途中サ室熱くなりすぎたか、理恵さんから換気指示。
リチュアル入れて15分以上だったので、ギリギリ完走😵
17℃水風呂にじっくり5分入って、水風呂でもうととのいそう・・。
喉からみぞおちまで冷たい糸がスッと通るような初めての感覚・・・。
3回目は、ポルノグラフィティのミュージック・アワーでスタート。
アロマはレモングラス＆ペパーミント、前回入れ忘れたフランキンセンス、コーヒー＆バニラ。
今回は忘れず全部入れた模様😅
安定のタオル捌きでサ室の温度はがっつり上昇。
最後はヤバいTシャツ屋さんのあつまれ! パーティーピーポーで「えびばーでぃー！」の合唱で終了。
本日は、なんとか全回とも完走できました😵
最高のアウフグースで身も心もスッキリ😃
帰りは軽く理恵さんにお見送りしていただくも、理恵さんと話してさっさとゲート通らなかったので、ゲートの警報鳴るという(笑)
さて、次回理恵さんアウフグースは豊平川花火大会当日のスゴサウ。
花火大会の夜なので、アウフグース曲はDAOKO×米津玄師の「打上花火」とかでしょうかね😁
今夜もよきアウフグースでしたー

CABIN旭川♨️
L型の2段で白樺がふんだんに使われていてのセルフロウリュウ気持ち良かった〜