北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

とら

2025.11.15

68回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

やっぱり栄湯が好きだ🤩🤩🤩

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  • サウナ温度 100℃
33

くま

2025.11.15

3回目の訪問

お気に入りのリゾートホテル
夜はウネウナ側サウナ
約1度の外気浴は1発でととのいます
※写真はHPから

夕食ビュッフェ

美味しい これもこのホテルを選ぶ理由です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
11

Ryo

2025.11.15

108回目の訪問

栄湯

[ 北海道 ]

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10

スハラー★キルケーの魔女

2025.11.15

355回目の訪問

1FエレベーターホールのTVで流れるリフレのCM好きだったんだよな…
今は、もう、動かない…そのテレビ…


1Fエレベーター前でアオニキ
4F受付で水冷さん
更衣室でカピくん
同時に顔見知りに会いすぎで草。

18時 パイセン
サイレントだからクイズ無しw

18時半 BINGO
司会はバイソソ
少し遅れて開始。参加者少なめ。
招待券が終った次でビンゴ!
惜しかった…

ガチャの女神のHYさんに見守られながら、今日はついに出ましたP10倍券!
垢すりボディやるかな…

19時 バイソソ
今日も下段の客に絡みだすバイソン劇場w
中段客にも絡みだすの草。
痩せたって声かけられるのは人気者の証拠ですw

22時 ヨシイ
上段に川村&柴野コンビいて草。
つられて上段へ。
長期休暇明けのロウリュでペースが乱れる→給水www
しんどかったのか、おかわりは強制的に1回になって草。

24時 シュガーレス
顔見知りがカピくんしかいないw
みんな寝たのか?

ロウリュDT1人が卒業。
盛大な拍手が…
卒業記念にシュガーレスからの固い握手!
シェイクハンドのパクリか?ww
佐藤の3回で盛り上がる。

ここで力尽きて本日は終了。
また明日…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
77

きたこお

2025.11.15

2回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分、12ふん
水風呂:30秒
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

mk

2025.11.15

1回目の訪問

チェックイン

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pochan

2025.11.15

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

サウナ10min×水風呂 3セット

綺麗!とにかく綺麗で嬉しい!
サウナも広く、一人一人のスペースにゆとりがあって、混んでいてもゆっくり出来そうな感じが嬉しい!
今は寒くなってあまり長くいられないけど、外気浴のスペースも混雑しないくらい用意してくれてて嬉しい!

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29

saintjust

2025.11.15

22回目の訪問

チェックイン

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saunyacchi

2025.11.15

1回目の訪問

両親が元気な時に、兄弟家族みんなで1泊したいねって事で。
前に計画した時は、私が足骨折して中止。
今回、やっと計画して泊まる事が実現しました。甥っ子が1人、仕事でどうしても来れなくなってしまったけど。

ってな事で初大江本家!ずっと来たかった。
チェックインして少し休んでお風呂へ。この日は300人程の団体が入るらしいので、怯えながらお風呂に行ったけど、まだ到着してないようで。
身を清め、源泉掛け流しの温泉で湯通し。ちらほら混み始めて来たので、急いでサウナへ。
20分毎のオートロウリュウなので15分にサ室へ、5分後にロウリュウ発動し、いい感じ!
体感16℃前後の水風呂、露天のアディロンダックで外気浴。
2セット目からは結構混みだしたが、3セット全てオートロウリュウに浴びれて良かった✨️
また来れたらいいなぁ。

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  • サウナ温度 86℃
34

とっとこF太郎

2025.11.15

13回目の訪問

エスコンサウナ
試合日でもイベントでもないのに混んでたなあ

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
19

ホノピ

2025.11.15

1回目の訪問

RAWLAW by VOREAS

[ 北海道 ]

寝っ転がりながら入れるのはいい。
アロマ付きでセルフロウリュウできるのもいい。
湿度がグンって上がって気持ちいいくらい汗出る。
そして好きな温度で水やらお湯やら張れるのもいい。
だけど季節柄なのか整いスペースが寒すぎた。
なんか凄く冷えた。

あとシャワー室の排水が悪い。

アサイーボウル

あったかいルイボスティーが沁みる。寒いのに冷たいもの食べるから余計寒くなった。でも凄く美味しかった。

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25

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2025.11.15

165回目の訪問

チェックイン

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トトノイ北海道

2025.11.15

1回目の訪問

​🍄 湯元 協和温泉 | 愛別町

​「きのこの里」として有名な愛別町
市街地から少し離れたところに、地元で愛され続ける、静かで心地よい温泉「湯元 協和温泉」があります。

​協和温泉のお湯は、山の奥に向かって2km進んだところにある岩間から自然に湧き出す、貴重な単純二酸化炭素冷鉱泉(炭酸泉)♨️
この温泉は明治時代に開拓者によって発見されて以来、この地を開拓・発展させてきた人たちの疲れを癒し続けてきた名湯です。

​湧出量が少ないため、浴場に並ぶお風呂の中で、天然温泉そのままが注がれているのは小さな一人用浴槽のみ!
ここに源泉の炭酸を豊富に含む「美肌の湯」が贅沢に供給されています。
​また、浴槽に注がれている温泉水は飲泉可能。珍しい炭酸泉を身体の内外から味わえます!

​浴槽はほかに、主浴槽、気泡が心地よいジェットバス、上がり湯(今回はからっぽでした)、そしてサウナーに嬉しい水風呂を完備。

​サウナはドライサウナが1種類🧖‍♀️
温度はしっかり熱い設定で、集中して汗を絞り出したいサウナーも納得のパワフルさ。
じっくりと身体を温めた後は、丁度よく冷えた水風呂でクールダウン💧
浴室内にトトノイ椅子が2脚あり“内気浴”できます。
脱衣室にもベンチがあり、扇風機の心地よい風を感じての休憩もできます。

​🍜 湯上がりは「きのこ」グルメで舌鼓!
​サウナでととのった後は、愛別町特産のきのこをふんだんに使った料理が絶品😋
今回いただいた地元愛別産スペシャルきのこラーメンは、きのこの旨味が溶け出した贅沢な一杯!ぜひ、温泉とセットでご賞味ください🍄
※きのこピリカラ丼も美味しかったです。

珍しい​温泉 → サウナ→ 水風呂 → 内気浴 → きのこラーメン──
協和温泉の歴史ある名湯と、絶品グルメが、深い癒しをもたらしてくれます😌
​────────────────
湯元 協和温泉
北海道上川郡愛別町協和
https://kyouwaonsen.com/
────────────────
トトノイ日:2025.11.15

​#サウナ #湯元協和温泉 #愛別町サウナ #上川サウナ #北海道サウナ #天然温泉 #単純二酸化炭素冷鉱泉 #炭酸泉 #飲泉 #美肌の湯 #きのこの里 #きのこラーメン #ドライサウナ #水風呂 #内気浴 #サウナ旅 #サウナ好きと繋がりたい #ととのう #トトノイ北海道

スペシャルきのこラーメン

きのこ好きにはたまらない美味

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19

miko

2025.11.15

1回目の訪問

登別万世閣

[ 北海道 ]

📝時差投稿
北海道サウナ旅③11/11(火)朝風呂♨️
朝イチ鬼サウナ後、歩いて数分の万世閣へ🚶‍♀️

日帰り利用でin
泊まり客はご飯中かチェックアウト後とかで空いてる!
感動ポイントはSHAMPOO BARとドリンクバー🌟
好きなシャンプーリンスをプラスチック容器に入れて持って入れる!
巨峰ジュースとパインジュースが脱衣所に!(7:00~9:00)

温泉は内湯と露天の2つで、グランドホテルと比べるとだいぶコンパクト♨️
サウナは浴室内にあり
セルフロウリュは12分ごと(12分計で見る)
アロマは多分なし!
ウォーリュ用の木の板もあり
サ室内には白樺の木が生えてておしゃれ🌲
サウナストーンが熱持ちすぎてて、ロウリュのとき若干やけど💦
人の出入りが全然ないのでアチアチです🔥

水風呂は2つ💧
温泉の水風呂が温度高めですが、気持ちよかった✨

整いスペースは露天にイスやらデッキチェア🪑
これまた寒すぎてすぐ退散💨笑

万世閣はホテル内や脱衣所や浴室内がフルリノベっぽかったです(お風呂はそのまま?)
露天からの景色は微妙なので、風情はなし🤔

帰り際、ホテル前に観光バスが連なっててすごかった🚌
登別温泉は中国人観光客でもってるんだな〜としみじみ😂

カフェラテ、コーヒーゼリー

ホテル内の喫茶店がとにかくおしゃれ☕️いい感じに時間潰せました👏🏻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
89

焼き鳥つくねパン

2025.11.15

2回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

初ヌルヌル自慢「冨士乃湯」
19:55~20:50🕘2セット

今日は土曜日だからゆっくり寝て、やさしいエアロ受けて、朝昼兼用に蕎麦食べて、仕事に行って、集中力も切れたしお風呂入って帰る🐸

最近はずっと銭湯に行きたい気分だったの♨
帰路にあるまだ行ったことのない銭湯「大豊湯」は火災で臨時休業(⊙_⊙)大変ですね💦

リニューアルしてからまだ扇の湯に行けてないのも引っかかってたからそちらにナビをセットして走ってたら、冨士乃湯の前の通りに出たッ🚗³₃
駐車場は2台空き🅿️
番台にはおじさんが見える!
うぉー!ヌルヌルチャンス✨

てるちんさんのサ活を脳内再生して、ペットボトルはお風呂バッグの見えない位置にしまい込んで、なんなら入店する前に写真なんか撮っちゃったりして一見さんを装う(笑)
以前来たときから3年も経ってるのであんまり覚えてないし、店主対応じゃなかったから初めてみたいなもの🈂️

店主「シャンプーとか持ってきてる?」「初めて?」
初めてかどうかと問われると、初めてではないわけで、嘘をつけず曖昧な返答( ´ᵕ` ;)💦

そんな私の葛藤も知らずに、店主は嬉しそうな顔でお水の説明を始める…!!
『ヌルヌル』『せっけんカス』
繰り出されるワードに興奮してしまい、全然内容が入ってこない😂😂😂
いやぁ感動した。サ活これで終わりじゃだめ?笑

身を清めてとてもヌルヌルした。
肌乾燥してるもんな🥺
主浴槽しっかり熱くていい!
ヌルヌル…

スチームサウナ久しぶりだ〜😶‍🌫️
シャワー2つからお湯出るシステムだったね!
喉も潤いそうだし風邪予防にいいかも?
タオル旋回したいけど、やっぱガラスの透明度的に恥ずかしくてできない🫣立ちウナで精一杯

水風呂は16℃!
ちょうど良すぎるよッ🌡
銭湯では自分の風呂椅子のとこでこじんまりとととのうのがいいんだよね🥴

おっと、最後の客になってしまった!ちゃっかりとペットボトルにお水をくんで。時間ないからドライヤーは諦め!
そだそだ、ここで売ってる石鹸もいいのでしょう?軟水専科👀1,300円!!お高め

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  • 水風呂温度 16℃
64

2025.11.15

330回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

私と主人はインフル予防接種、猫は点滴というメディカルデー💉 笑
(元野良のうちの子、思ってるより年取ってる説🐈‍⬛ え、2年ぐらいサバ読んでた?笑)
サウナ5セット🧖‍♀️
常連さんいらっしゃったものの少なく、早く帰られてしまったので結局昨日と一緒で誰もいないサ室で1人状態 笑
せっかくなので、思いっきり柔軟🤸
熱すぎずぬる過ぎずだったのでストレッチにちょうど良すぎる温度だった❤️‍🔥
結構かたくなっててミシミシ音がして痛い…
おかげさまで(無理矢理)柔らかくなっただろう痛さになり、水風呂で癒された🧊
外気浴一回だけ行ってみたところ、今日は気温があったのでいい感じに過ごせた◎
ととのったー🦭

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27

水冷

2025.11.15

279回目の訪問

チェックインは奇跡の
ベテラン妻帯者3人が
カウンターに揃う🤣

神回の予感

色々な事が多すぎて
まとめきれない回でした🤣

よって今日は
mステ風でお送りいたします

タ=タモリさんです✨

タ『最近ロウリュウにハマってるんだって?』

『そうなんですよ、』

タ『熱いの苦手って言ってたよね?』

『あ〜、はい(照)』

タ『はぁー、人は変わるものだね?』

『はい、上半身にタオルをかけると意外に大丈夫でしたw』

タ『そうなんだよね、直接肌に熱が当たらない分高温に耐えれるんだよね』

タ『あと、リフレのロウリュウあとは3エフに降りてビールとサ飯がたまらないよね?』

『あ、はい!』

タ『そうだよなぁ、大ビールにメガ盛りポテトなんかつまんでね!』

タ『で、HISASHIはどう思う?』

リフレのロウリュウって熱いよね?😎

リフレのご飯って美味いよね?😎

リクライニングでうたた寝
たまらないよね?

でHISASHIはどう思う?

HISASHIは?

ねぇHISASHI?

sauna HISASHI MAJI kankene



水17℃

リフレまぜそば

まぜそばのあの粉がさぁ、不思議な旨みなんだよなぁ、でHISAS(文字数

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  • 水風呂温度 17℃
70

cmg🐴

2025.11.15

27回目の訪問

①ハム様9-2.0-o5
②中2段15-0.0-o5
③中2段9-0.5-10

21時50分in

記録のみ

今日のドリンク:MATCH

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7

Tomte

2025.11.15

2回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

久々に💁の施設に来てみた🎉
16時過ぎにIN👌

北海道はインフルエンザ😷が流行中😓
今週も何となく体調不良😣
今朝も布団から出られずゴロゴロ💦
歯医者の予約があったので、外出せざるを得ず😓
サウナ行きを決めた👌
なるだけ人混みの少ない施設♨️を選択💁

洗体➡️モール泉♨️➡️サウナ
久しぶりの無音のサウナ😉
集中できた👌
ただ…
疲労が酷すぎたのが⁉️
汗がなかなか出ない😣
ぬるく感じる😓
心拍数も上がらない💦

じっくり蒸されて👌
水風呂へ🏃‍♀️
水風呂はキンキン🥶
外気浴を試してみたが💦2分ともたず🥶
内気浴の🪑で🫠

4セット終了した頃には大混雑🈵
🈂️室も待ちができていた😅

混雑はしていてもマナーが良く👌
静寂の中での🈂️活ができた✌️

サウナ 10〜12分×4
水風呂 1分×4
休憩 内気浴🪑10分×4

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41

ウイリアムⅢ

2025.11.15

132回目の訪問

13時20分in

さっそくタヌさんとただの田中さんこんにちは

14時マイケル、ほぼワンオペお疲れさまです。先日の敗因をご自身で分析、体力ありすぎて熱波長くなったから⁈

16時佐藤真さん、マイケル参戦の中少し緊張気味。ロウリュ水残したらもったいない!

17時柴野さん、いつも通り左側硬めのお客さんをいじる。おかわり前の休憩トークが上手くなってきた

18時過ぎると皆さん集合

19時🦬、違う動物が何頭かいた。テーマはF1らしい

20時ゆーいちさんサイレント。フェイントに引っかかってしまった

そこから小宴会🍻

22時支配人、6日振りのロウリュはお客さん多めで久しぶりの給水!低音ボイスが響く

本日はここまで。あおさんの勧誘を振り切りノーガチャで終了😎
お泊まりの皆さま朝B頑張って下さい🦀🤣

好きなセット😋

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