北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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ぬるま湯

2025.12.16

11回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

残業→山岡家→ラフォーレ→塾のお迎え
今日はご褒美だらけだぜ

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26

🦅bird-🦉

2025.12.16

2回目の訪問

チェックイン

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にじます

2025.12.16

16回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

今日は眠いから近場で済まそう。

久々の冨士🗻

客多め。
熱湯人で入れず、おじいちゃんと薬湯で我慢。
スチームサウナも割と多め。
相変わらず天井からのSMプレイは健在。
痛みと心地よさを感じながら2セット楽しむ。

20:00くらいにチェックすると、必ず「50分で閉まります」と言われるから、急かされる感じは否めない。
もっとゆっくりしたいけど。

熱湯入りたかったなぁ♨︎

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58

湯佳

2025.12.16

15回目の訪問

ホテル恵風

[ 北海道 ]

チェックイン

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ちゃんみな

2025.12.16

10回目の訪問

今日は久しぶりに家族と一緒にほのかへ!

なのでサウナは1セットだけ
本当はもっと入りたかったけど
家族待たせないか気になって入れなかった

家族と行くと
お風呂→ご飯→お風呂
この流れで懐かしく感じた
のんびり過ごすほのか良い🎵

大海老天天丼

結構ボリュームある

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 11℃
29

moricase

2025.12.16

654回目の訪問

チェックイン

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jun

2025.12.16

1回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

好きな音楽聴きながらサ活🧖‍♀️

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14

蒸れ頭巾ちゃん

2025.12.16

526回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

シゴハヤオワサ活は6セット。
湯通しから、いつも通りのルーティン。
湯通してフィニッシュ♨️
サ疲れ様でーす♪
明日もサ活のために頑張ります!

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50

今日は仕事が早く終わる日

どこ行こうか悩む
中央区?西区?
道路状況考えたら
近くのなんぽろ温泉へ
R337の路面はドライ
塩カル撒きすぎな国道かと思います


まずは温泉棟で温まる

サウナ棟へ
今日は人多いなぁ
仕方ない

浴室で
んっ?
オジさん?
まぁ、ギリ気にしない
水をめっちゃ流しとく

サ室へ
オートロウリュに合わせてタオル振りまわしたい気持ちを抑えてじっくり

さっきのオジさんが
サ室からでてった
流さず水風呂にダイレクト&潜水?
目撃したら無理っ!!
そのままストロングスタイルでビチャビチャのままサウナ室に

うん、もう今日はいいや

せめて水風呂がかけ流し、オーバーフローじゃないと入る気がしない

諦めた

水シャワーから外気浴へ
冬の外気浴好きじゃないんで
1セットで終わり

不完全燃焼で終わった…

こんなときもあるよなぁ

注意したい気持ちがあったけど
何も言えないヘタレです

帰宅して
超濃いめメガハイで悲しみを流す

今年、もう1回リベンジにこれるか!?

マクドナルド 上江別高台ショッピングセンター店

マックナゲット

いつもより3倍濃いめのハイボールと一緒に😭

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61

ユーカリ

2025.12.16

14回目の訪問

今年、やりたかった事&やらなきゃいけない事を多数上げたうちの自分の中で1番の山場であった最後の一つを終えました。やり切った!結果はまだだけど、やっとこ自由だーーー!!!!気がつけば12月も半ば 今月2度目のサ活は夜勤終わりにみなぴりか!眠いけどサウナも入りたいしお湯にも浸かりたい一心で行きました 相変わらずインフィニティチェアは不在、サ室のテレビも故障中だったけど、静かな中4セットオールソロ 最高だ。途中何度か意識失いつつ久々に3時間たっぷり楽しんできました

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
41

すみももパパ

2025.12.16

228回目の訪問

今日も仕事終わりにサ活。

今日もバタバタしましたが、全力で仕事を終わらせてホームの水光園へGO‼️

今日もそれほど混み合っておらず、玄関近くに駐車しin。

いつもの場所で洗体後にジェット風呂で肩甲骨剥がしを行ないながら湯通ししてサウナ室へ。

今日もサウナ室内はいい熱さを保ってました。
混み合ってなかったのでテレビ近くの最上段をキープ。
タイミング良くオート熱波をフルで浴びながら、8-11-11分の3セットでしっかりと蒸されました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、露天風呂に足をつけつつ、外気浴スペースのアディロンダックチェアーに座って3分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯からの内風呂の熱湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日も仕事を全力で終わらせてサ活楽しもうと思います。

鶏むね肉の甘辛煮など

今日は炭酸水と🥤

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
78

anakinpark

2025.12.16

12回目の訪問

チェックイン

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hiro

2025.12.16

41回目の訪問

チェックイン

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しよき

2025.12.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

えびそば一幻新千歳空港店

えびみそラーメン 味玉トッピング

えびの旨みと風味を凝縮した一杯。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,15.4℃,6.5℃
22

おこめちゃん

2025.12.16

12回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

朝風呂の時間が変わったそうで、5:30→6:30〜になったみたい⏰早く到着しすぎて30分待機🤫

朝ウナ6:30-8:30🧘🌿サウナはずっとソロ!笑
露天エリアは雪が入ってこないように仕切られてて、インフィニティも3台とありがたや✨

外気は0℃くらいだったので、ポンチョ出してととのいタイム🫠✨この冷たい空気の中でととのうのが本当に気持ちいい⤴️⤴️
インフィニティの枕に水が溜まってしまうので、冬場は外して頂けると嬉しかったり🤔サウナマットを枕にして冷水吸った枕を回避😅笑

露天の温度も今日は高めで良かった〜!
回数券もまだあるから、今月通うぞよ✌︎

4セットして朝からスッキリ✨

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  • サウナ温度 95℃
90

2025.12.16

82回目の訪問

本日は休日

午前に仕事して15時訪問
浴室に入るとちょうど15時シュガ-レスさんが始まっていた
間に合わず残念・・

さらっと洗ってゲルマへ
ヴィヒタの日で香り最高
今日は人の出入りが多い・・・入って2分で出る人ってねぇ・・

その後は3Fでメガハイ飲んで爆睡

16時柴野さん
確り熱く途中退場

その後3Fでメガハイで爆睡

水素風呂で〆て帰宅して今

仕事で疲れていたにしてもだ、メガハイ飲んで寝るためにリフレ
行ってるようなもん・・
もうちょいサウナを楽しむべきよね

ところで精算の際に24H無料券が来た・・

明日は人間ドック・・・
昼には終わるので、リフレかな・・・
今500缶飲みながら考え中笑

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43

伊東こうじ

2025.12.16

4回目の訪問

チェックイン

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♨️カボ♨️

2025.12.16

5回目の訪問

ニュー金の湯

[ 北海道 ]

仕事終わりに直行🚗
約2ヶ月ぶりに金の湯に来ました。

18時過ぎに入店。
先客は10人くらい。
空いていました☺️
年代層は、シニア7割、中年の方3割。

サ室に入ると、シニアの方が上段で足を伸ばしたりストレッチをしていました😭
ストレッチシニアの方がサ室を出た後、もう1人既に蒸されていたシニアが僕に話しかけ、
「アイツは毎回ストレッチする奴で有名。注意しても中々聞いてくれない。」
とボヤいていました。

確かにストレッチすると上段3人くらいのスペースが取られ座れなくなりますね😂

まぁそんなこんなで本日は3セット✅
水風呂キンキン😇
ととのい椅子設置要望したいです😅(金の湯はととのい椅子がないので)

最後に薬湯でフィニッシュ😊
ここの薬湯の匂いが本当に好み😁

また、来ます👍

セコマ三昧

いも〜ホクホク パスタ〜薄味だけど美味い 無糖ガラナ〜炭酸キツイ

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  • 水風呂温度 13℃
44

HIGUMA

2025.12.16

120回目の訪問

チェックイン

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2025.12.16

32回目の訪問

年末年始サウナ会員3時間1,650円でした。(女性サウナ会員の場合)
でもなんとなく2時間で退店。
平日サウナ(サ飯無し)は2時間がちょうどいいのよね。
水風呂が浅かった。オーバーフローとまでは贅沢言わないけど、もうちょい水量欲しい。

帰宅しておでん🍢

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
91

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