サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
ダムで釣りをして🎣オープンまでにはまだ時間があったので、今回は先にランチの天ぷら蕎麦を食べてから、ポッケの湯へ。誰も入ってなかったのか、サウナの温度は75℃。薪を入れ、ロウリュウをしてなんとか90℃くらいまで上がったけど、常連の叔父さん来て、薪を2本入れたら一気に100℃まで上がりました❗️流石常連さん🤭あとは、蒸されるだけ。5セット目には105℃くらいまで上がり5分くらいでフラフラに😵💫とといました〜

[ 北海道 ]
実家に帰省しました。
以前から気になってたグリーンホテルの日帰り入浴に来てみました。
日帰り入浴はホテル本館の受付で1300円を払って、隣の大浴場の建物に移動。最近作られたのかとても綺麗。
ホテルにありがちなこぢんまりしたサウナかなと思ったらそこそこ人数が入れるサウナ。HARVIAのストーブですが、湿度は低めなので、セルフロウリュウで加湿。水風呂は12度とキンキン。
バケツの水を頭からかぶれるのが気持ちよい。
休憩は浴室内の椅子で内気浴。
サウナも貸切状態でかなり気持ちよく過ごせました。
男
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
男女風呂入れ替えの、サ室温度高め水風呂温度低め日でした。備え付けのうちわが無いとサウナ室がぬるく感じました。
[ 北海道 ]
水曜サ活 優さんと待ち合わせ いつも夫婦サ活なので絶対に来れない男専用の地へ10時in🚗初訪問の為キョロキョロしながら氷を口の中に入れ いざ!サ室へ 熱い痛い5分限界🤣🤣🤣誰かのセルフロウリュかけまくりの後か!水風呂7度と16度のお二つで丸太ぷかぷか🪵内気浴は窓が開くので、風があたり気持ちいい
あっと言う間に3セット終了 いつもはここで、終了ですが、せっかくの優さんとのサ活 もったいないので4セット目楽しむ そしてあまみ発動😁センチュリオン恐るべし😆充実した水曜サ活 良き良き👍優さんまたよろしく〜

[ 北海道 ]
そこは死ぬまでに一度は訪れたいサウナ
その名は「吹上温泉保養センター白銀荘」
旭川から🚙で向かう途中、十勝岳連峰が圧巻⛰️
雄大な景色を眺めていると、😳あれ、雪?
しかもけっこう降ってきたよ〜❄️❄️❄️
雪が舞う中、北の聖地へ到着。
もう、すでにここまで来れたという充足感。
外観が落ち着いた感じで、いいですねぇ。
わ〜〜〜💨💨
浴室内は湯けむり♨️が立ち込めていて、情緒たっぷり。岩風呂、ヒバの風呂と湯通しし、サウナいただきま〜す。
あっセルフロウリュできるのか。
先客が下段にいたのでそのまま数分耐え、出た瞬間に、セルフロウリュ。
じゅわ〜〜。
いい湿度からいい温度に☺️
何分入ってたのかわからないけど、滝汗になったので、水風呂へ。
きゃーーキンキン🫣10度くらいかな?
ここも本当にお水が柔らかくて、気持ちがいい。シャワー浴びてる時🚿に思ったくらい。
タオルとバスタオルを持ち、露天風呂スペースにある東屋のベンチにゴロン。
ハラハラと雪が降るなか、エモーショナルな気持ちになり、なぜか涙が込み上げてくる。
わかった、私いま、幸せなんだ。
多幸感… 😭
サウナに興味を持って良かった。
サ道ありがとう。
そして、ここまで連れてきてくれた彼、ありがとう。
とにかく感謝の気持ちでいっぱいになり、ふと横の露天風呂を見ると、「女神の湯」。
効能は、皮膚の汚れといらない脂肪を落としてくれる!?なんと、私にぴったりやん😂
そう思ったら、なんか笑けてきた〜
素晴らしい、いや素晴らしすぎる施設👏
また絶対訪れたい。
余談
白銀荘の後、「ととのった〜」語源?の濡れ頭巾ちゃんコラボ?サウナを愛でたいコラボ?のお守りが欲しくて、上富良野神社へ。
これからもととのわせてください👏

[ 北海道 ]
川湯を出発して網走へ。
途中、観光やら気になってたご飯、御朱印集めしても時間が余る。
そうだパチ(略)
軽くプラスで良かった。
結局お金下ろしたんですが。
そんなこんなでこちらへチェックインしてお風呂へ。
あー、姫路と似てるようなそうでもないような。
俺の知ってるドーミーで1.2を争う狭さかも。
ま、しゃーないです。
混み始めたので1セット。
カラカラ系かな?
気持ち良かったので良しです。
[ 北海道 ]
札幌出張で宿泊。
前夜は会食で蟹をたらふく食べて寝落ちしてしまった為、早起きして6時からサ活。
花粉症もあったり、仕事が忙しくてサ活も1ヶ月振り。
ビジホのサウナだけど、木の香りもほのかにして結構良い空間でした。
水風呂後に座る用の椅子もあり、朝イチだったので貸切だったこともプラス。
9分×2セットこなしてからチェックアウトした。

男
男
[ 北海道 ]
本日も渓谷ホテルさんへ…
ランチ後〜30分休憩〜大浴場へ。
洗い場、サ室とも先客0。
快適に過ごせました。ありがとうございました。
洗浄〜温浴〜サウナ水風呂3セット。

男
[ 北海道 ]
朝一6時来館。
先ずはプール30分ウォーキングと背泳ぎのカエル🐸泳ぎ⁉️かな‼️
その後下半身中心にマシーン1時間半。
ウォーキングは傾斜8、速度が5.2設定デス。45分‼️
コレで午前中終了デス。
さあサウナですよ‼️
サウナ8分、水💦1分、内気浴6分✖️3セットデス。
4月の3日から始めて3週間経ってませんが、1ヶ月前から比べると5キロ落ちてます。何か体ぎ軽く感じます。
顔のラインがスッキリしました‼️
皆さんも運動して、サウナですね‼️
男
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。