カマタの星

バイク購入後、初めて高速に乗りました。いきなり120km出せる新東名にチャレンジしたので、一歩間違えたら死ぬんじゃないかという恐怖と戦ったため、かなり疲労困憊。
駐輪が無料のこちらのホテルに泊まることにした。
サ室は94℃を示しているが、座る位置からだいぶ高いので、実感はもっと低めかなー。
水風呂はバスタブ。椅子はバスタブの隣にアディロンダック。
軽く2セット入りました。

豚豚 曲金店

スタミナラーメン

なにこれ！うまい！

久しぶりに。
今日は3F側、涼しくなってきたし、外気浴がきもちいー

所用により静岡に宿泊。昨日の宿はサウナが無かったので、静岡から足を伸ばして数ヶ月ぶりに駿河健康ランドへ。
やっぱりここは最高。
天気も良かったので、外気浴で駿河湾を一望し、風を感じられるのはたまらん〜！

わさびタルタルチキン南蛮定食

うまい！また食べたい！

銀座店は来たことありますが、ほぼ代々木駅が最寄りの新宿駅南口店に来ました。
サウナの作りは銀座店と一緒でオートロウリュでアチアチのキンキンの水風呂でしっかり整いました。
サウナの後は新大久保で韓国料理を堪能しました〜

伝統韓国料理 松屋

名物カムジャタン

うまい！

本日渋谷に用事があるため、半休を取得し、タナカカツキ先生プロデュースの渋谷SAUNASへ。
今日はLAMPI側でした。サ室は4つ。うち3つがセルフロウリュウ可能。残りひとつは寝転がられるもの。
水風呂は寝転がれるのと立てるの2つ。
休憩は屋上か屋内か。
オシャレでいい香りがしました。

お久しぶりの新呑川湯。
水風呂22度とぬるめだった。。。

福岡出張の帰りに寄ってみた。
結構年季が入ってるにも関わらず、平日夕方の時間帯にそこそこ人がいるのは博多駅からすぐという立地の良さからでしょうか。
ロイヤルサウナは足湯があるサウナでサウナ東京を思い出すような構造。
大型高温サウナは、ストーブが二つある構成。
露天の外気も気持ち良い。
サウナハットを忘れたり、サウナウォッチが2回目の故障起きたりとイベント盛りだくさんでした

河太郎 博多駅店

イカの活き造り

苦しそうでした😢

お仕事でこちらに泊まってるので、せっかくだからと別料金を払い、朝ウナへ。
別料金、朝ということもあってか、人は少なくとても快適。
サウナはカラカラ系でそこそこ熱い、水風呂は足が伸ばせて快適。
外気浴はないけど、脱衣場に椅子があってそこで整える、眺めが良く最高。

宿泊したので朝ウナ。
1セット目はスチームサウナでじんわり身体を温めて、2セット目はメインサウナ。ヒーリングミュージックが心地よい。
3セット目はからふろ。セルフロウリュウでアチアチに。
今日から3日間、ホテルに軟禁生活で頑張るぞ！

仕事で福岡出張になったため、自腹でウェルビー福岡に前乗り宿泊することにした。
さすがサウナラボ系列というべきか、サウナの種類がめっちゃある。。メインサウナ、水風呂も併設している森のサウナ、良い香りがするスチームハーブサウナ、1人用でロウリュウでアチアチになれるからふろ、サウナシアター、冷凍庫のようなアイスサウナ、1度で全部楽しむのは不可能なので、明日朝も楽しみたい！

博多一双 祗園店

味玉ラーメン

うまい！

金の亀に行く予定でしたが、だーさんがサウナ東京に行ったことがないとのことで、急遽予定変更。
約2年ぶりのサ東。
アウフも受けれて、水風呂も冷たく、内気浴も最高。

赤坂麺処 友

特製醤油ラーメン

うまい！

最近風邪気味で咳が止まらなかったのでサウナを控えていました。
ようやく落ち着いてきたので、いつもの会社の仲間とこちらにきてみました。
お風呂の種類がたくさん、水風呂も3種類、水泡風呂が個人的に好み。サウナもかなりアチアチでオートロウリュは最高！

キムチチゲうどん

うまい！

会社すぐ近くから無料送迎バスが出てるのでこちらへ。
サウナもオートロウリュ付きでなかなかの熱さ。水風呂は18度でキンキンではないものの、しっかり冷やせる。外気のイスも気持ち良い！
アクセスがあまりよくないためか、混雑は無くとても快適に過ごせました。意外と穴場な施設かと思います。
夜景も楽しめる！

アディロンダックチェアでのエアコンと扇風機の内気浴が気持ちいいー。
サ室は春より温度が上がってるように感じました。
水風呂はかなりぬるめ。
香川選手の働きかけで水風呂に手が入るのでしょうか。

久々のホーム。
やっぱり落ち着くなー。
最近アツアツのサウナばかり入ってたので、いつもより熱く感じなかったけど、しっかり汗もかき、心拍数も上がった。

仕事帰りにリニューアルした万葉倶楽部に。
ドライサウナ、ハーブスチームサウナ、超高温サウナの3種類。
超高温はいうほど超高温じゃなかったです。感覚がバグってるのかな。
外気は横浜の夜景が見れて最高。
寝転がれるスペースもあるし、写真を撮り忘れたけどサ飯もうまい！

佐渡旅も終盤。
3セット。熱くて6分ぐらいまでしか入れない。
外気は最高！

イヨシコーラ

うまい！

薪ストーブでセルフロウリュ最高。
他にお客さんがいなかったので、プライベートサウナ状態。
外気浴が景色も良くて最高！風が気持ちいいし、またきたい！

大野亀ロッジ(カフェ·食事)

カツカレー

うまい！

佐渡旅3日目、酒蔵巡りをしたあとにperchのサウナにイン。
いつもどおり灼熱の蔵サウナ。
外気も静かで気持ちよかったです

昨日は長野から新潟にバスで移動し、日本酒を飲んでしまった。
なので、サウナはパスして、温泉だけ入って終わり。
とはいえもったいないので、朝に朝ウナ。
オートロウリュはしっかり熱くなり、水風呂も16度。
外気もアディロンダックチェアと足置きがあり、屋上10Fの風もあいまって最高でした。