北海道のサウナ施設のサ活

昨日のバドミントンで筋肉痛が酷すぎて
朝起きた瞬間これはサウナでほぐし決定！
仕事中もバキバキでよく仕事できたと思ってる。

仕事が終わったら車走らせて菊の湯🧖🏻‍♀️
なんだか手首も痛くて体がボロボロ？(笑)
今日のアロマはベリーだった🫐♡
混んでなくてゆっくり入れて癒された🐮

次の日も仕事頑張れましたとさ(ง •̀ω•́)ง

うさぎ🐇さんのアウフグースがあるというので今日はこちらに。
初心者の友達と行ってきました。
基本的なサウナの心得を教えてから😆サウナへ。
うさぎさんのアウフグースは、心地よくて雰囲気がすごくよくて素敵です。
自然の植物から抽出したロウリュ水。優しくてほのかな香りがとても癒される〜。
終わってからの水風呂も最高。友達も喜んでいました。
それから、バレルサウナへ。ロウリュしていいですか？と聞いて3杯水かけたら激アツで顔がやけどするかと思ったー😆
水かけたはいいけどすぐ退散😆でもそれからの水シャワーからの外での休憩最高すぎました。

あと、サウナでお知り合いが増えて少しおしゃべり。すごくみなさんサウナ歴長そうですね〜なんて話してたら3年の私が１番のベテランで笑っちゃった。😂

とにかく今日も最高なサウナでした。😄

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事から早く終わったので、遅くまでお食事も食べられるこちら〜😊。
もう、激務続きで身体もボロボロ。。
電気風呂でピリピリと腰にも刺激を⚡️
サ室はほぼソロでした。
3段目でしっかり汗かいて、ジャグジー水風呂でほぐされて、、リラックス🤤🩷
来てよかった〜
さあ、明日もがんばります♪

21時ゲリラでガンジーもとさんの熱波

もとさんはなんのために一万回振っているのか
はたからみればやらせているように見える非常に可哀想です！体を大事にしてください！
一万回振るのは企画した人がやった方が良いですよ！ひまわり温泉さん！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

ハナキンサ活。
5セット堪能。
常連さん少なく、空き🈳空き🈳。
最近、足のむくみが気になり、老廃物排除すべく
マッサージ受けて帰りましたー！👍
サ疲れ様でーす♪

関東からゲスト熱波師 森北ゆりあさんが来館されました


この施設に初来館、なおかつ女性熱波師さんとのことで色んな面から少し不安を感じていました
ただファーストコンタクトで「あっこの人だいぶ頭がオカシイ人だ」ということがわかり、少し安心しました


サ室でトークしながら仰ぐ熱波スタイルの方で、女性では珍しいのではないでしょうか
この施設が男性専用施設だからだと思いますが、ドギツい下ネタトークを用意·展開していました
あくまで盛り上げるためということは分かるので、本気で引いてしまった人はいなかったと思います
(常連客は普段から、施設スタッフのナチュラルで発せられる主旨不明の言動、毒舌や非常識発言の反覆を聞いているので、サ室トークの問題発言には耐性があるはずです)


スタッフさんのロウリュ、普段のゲスト熱波師さんと比較するとロウリュは少なめ、熱くもなかったのですが、その分最上段に座った方やサ室奥に座っていた方でも、辛さを感じず参加できたのではないかと思います
熱波中に途中退室される方一人一人へ御礼をされていたので、丁寧な方だという印象を持ちました


ここ最近ゲスト熱波師さんの傾向が井上さんを除くと、アウフスタイルの女性熱波師さんが多くなっていたので、今回のような熱波スタイルの方であったり、また男性熱波師さん(熱波系·アウフ系関わらず)とかも今後は良いかなと(ゲスト熱波師さんの開催頻度を増やしてほしいという意味では無いです)

週替り限定メニュー

ハヤシライス(〜10/12) プラスで蒸し鶏のザーサイ和え(初) チンチロはオロポでした

8分3セット

外気浴が気持ちいい季節になってきました。

シゴオワに洗車してから来た
雲ひとつない素敵な空
此処でのととのい方を知っている
土日の秋のイベントの選択肢…身体ひとつじゃ足りん
食後に爆睡して翌朝の投稿
下段５分３セット

水筋
木の匂いで満たされたサ室
じわじわとオートロウリュで湿度キープされてました
禅が素晴らしすぎたけど
部屋が涼しくて
水風呂とのバランス見出すまで大変だった
頭から流れる冷水の温度も
氷で調整できて最高

今年106回目の月見湯さん来訪。
札幌帰って来ていの一番にGO HOME‼️
今回はみじゅ熱波回。

3回目のリラックス熱波および
最終回のさやかコラボ
+ノーマルの計3セット。

先週の華金洸さん熱波以来
1週間ぶりの来訪だったけど
安心感半端ないって。

リラックス熱波はジブリの
風立ちぬのひこうき雲と
千と千尋の神隠しのいつも何度でも
ピアノBGM♫
上段居たのもあるけど
落ち着きつつ熱さ感じました。

ラストのコラボはアイドル熱波。
サ室が一体感で溢れてました。
いつか坂道熱波やって欲しいな(小声)

アロマはイランイランと檜のMIX
いい香りでした☺️

熱波後はレイターノーマル上段にて。
月見湯の良さの本質を感じました。

いろんな施設行っても
やっぱり月見湯が1番好き❤️

今回も楽しい時間をありが湯♨️

アルギニン

安心安定のアルギニン美味

今日のサ活

さやみじゅ

今日は男性みじゅちゃん、女性さやかちゃん、コラボ男性で行われました😆

今日のアロマはみじゅちゃんの誕生日にサ友が贈ったイランイランでいい香りでした👍みじゅちゃんの優しく熱〜い熱波で焼かれながら楽しく参加しでました🤩

コラボ回では元気なさやみじゅ登場し、サ室はライブ会場みたいになり熱波もアチアチでした🥵が楽しいサ活でした👍

外気浴の頭水と団扇がとても気持ち良かったです🤩

今日もありがとうございました😊

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌ラーメン大盛中辛

サ活後はお腹が空くので辛さを抑えて食べました👍旨し😆

金曜ポイント2倍デーの今日、お客さんの入りは如何程か？駐車場🅿️に着くと昨日より少〜しだけ多くの車🚙が停まっている別海町ふるさと交流館に午後6時40分入場。
　浴室に進むと荷物棚に見覚えのある、だが久しぶりの風呂道具があった。これは、と思ったらすぐ横に持ち主の聖闘士星矢君が立っていて挨拶して来てくれた。以前よりだいぶ痩せてスリムになったのだが健康なのか体調を崩しているのか？聞いてみたら調子は良いみたい。何よりなにより。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

　カランで身体を洗う人も、湯船であったまっている人も少なく、勿論サ室で蒸されている人も少ない。何とも淋しい中、午後7時を過ぎてから示し合わせたように雷神O君、サウナ怪人N村さん、ALTサム君が立て続けににやって来た。
　それ以上常連組はやって来ず、我等四人で淋しくラストまで。週末金曜日なのに。
　風呂から上がってもソフトクリームなどの値上げに反発ではないが、何となく付いて行けず誰も買わずに退場。値上げ幅が大き過ぎるよ〜！

フルーツ牛乳

びん牛乳の自販機の商品は価格維持。140円のまま！