北海道のサウナ施設のサ活

朝食前に朝サウナです！
朝からサウナに入れるのは嬉しいですね☺️
体が冷やすのは水シャワーなので長く入ると汗がひかなくて大変になります💦
自家製イチゴジャムをかけてヨーグルト食べて仕事行ってきます！！

#旅サウナ

蒸気サウナ
たまには蒸気で蒸されるのも良き

仕事終わってからさやみじゅ熱波受けに月見湯へ♨️
眠すぎて山岡家恵庭店で仮眠とり、20：35にチェックイン✅マジックキッチンさんのカップカレーをサウナ前に食べ充電完了☑️
①21：00〜さやかちゃん
リラックス熱波でアロマ5種類。相変わらずサウナ前は長蛇の列。並び遅れるとスタートが間に合わなくなるため、10分前にサウナ室にイン✅ゆったりしながらサウナに入れた気ぐします。さやかちゃんの熱波、風を感じなから、IPA呼吸法で落ち着かせました。回転率でサウナ室前に並んでいる人のことを考え、途中退出。次の熱波まで30分刻みのため、水風呂入って湯通ししたいので、良いタイミングの退出かな。

②さやみじゅコラボ熱波
10分前にサウナ室にイン✅相変わらず列が絶えない。リラックスと打って変わって、テンション上げ上げの大盛り上がり。手拍子で手が痛くなるまで叩き続けた。さやみじゅ2人共タオル回し速くなったし、熱波のパワーも感じた。手拍子でテンポ速くなってるなか、リズムに合わせて熱波し続ける。そんな状況でも笑顔☺️。またサウナ室前に並んでいる人たちのことを考え、途中退出。

追記
7/15に月見湯でテントサウナイベントがあります。自分は1〜4部まで全て参加します。まだチケット購入していない方はぜひ。当日一緒に楽しみましょう😊

#月見湯にイキタイを押してください#本気#俺が変えさせます#サウナイキタイ順位上げる#エキゾチックヤス#全国区#全国のサウナ巡りたい#全国のサウナーと繋がりたい#サウナ好きな人と繋がりたい#さやみじゅ熱波

鶏のおろしポン酢弁当

ボリューミーでさっぱりとしたおろしポン酢がアクセント。これで¥800とは。まさにエキゾチック。

旭川に出張✈️てことで、サウナへ！
本命のサウナは受付終了でオスパーへは急遽歩いてきたけど、夜中は涼しくて全然歩けちゃう！
まさかの貸切状態で終始誰とも鉢合わせることなく80分コースを呑気に堪能〜

サウナ90℃9分×1
サウナ80℃×1

セルフ団扇と単独水風呂、内気浴スペース、シャワー、セルフロウリュ完備で完全に自分時間楽しめるサウナって感じがした！
あと、炭酸風呂ぬるめ設定なの個人的に嬉しい^^

またご縁があれば来たいです❕

宿泊者限定とのことでした。

急遽、私用で帯広へ。
もしかしたら、もしかするかもしれない…とサウナセットを一応車に積み出発！🚗
…やはり時間ができた！！
初めましてひまわりさん！めちゃくちゃ久しぶりすぎるサウナ。
サ室はテレビ&BGMなし！セルフロウリュあるが、なくても充分な湿度と温度✨
一度ロウリュしたが、温度があがるというよりは、一気に湿度が上がるような感じでゆっくり蒸されて外気浴…最高！
そして、学割で400円。この値段でこのスペックはヤバすぎる❗️帯広人、羨ましい。。。

ありがとうひまわりさん🌻

お気に入りのキャンプ場のすぐ隣に温泉サウナあり。
これは幸せすぎます⭐︎
天気が良くて、キャンプしながらぼーっと海を眺め寛いでいたら見事に日焼けを。
真っ赤な首と腕で温泉とサウナに入っていたら、地元の方に痛くないの？って。もちろん痛いです痛いです。
それでも４セット入って。色んな意味で水風呂クールダウンが最高な日でした。

海鮮丼

海を見ながら、テイクアウトの海鮮丼最高⭐︎

最高

いい

初訪問でした

セルフロウリュで熱々
水風呂温度ちょうど良し
外気浴は日陰ができててすずしい

バランス最高の施設でした

4セット

北の絶対王者と聞き、旅行で泊まろうと思っていた施設。当日予約が出来たので入館。けっこう古い施設っぽくて、個人的に苦手感が出てしまった。

フロントにはたくさんのサイン色紙があり、有名な施設なんだと思わせてくれる。

旅行で来たので、リュックを使用していたが、ロッカーが少し小さいのか、入れるのに少し苦労。


古いカプセルサウナ施設だなと思わせてくれる、浴室中心部にあるジャグジーがお出迎え。
洗体後にサウナ室へ。サウナ室内にバスタオルがあり、皆さん腰に巻いて利用していたので真似してみる。温度は９０℃くらいかな？そこまで高くない。テレビがついている。
１セット目は１０分ほどで出て、水風呂へ。１６℃と書いてあり、ちょうどいい。内気浴しかなく、整い椅子に座る。なんか普通。

２セット目はアウフグース。開始５分前ほどから並ぶ。３０人くらい並んでたかな？異様な光景だった。サウナ室は満室になり、開始。いきなり氷を渡され、なんだこれと思っていると、皆口に含むので、真似する。
担当は佐藤さん。この方のアウフグースは、アウフグース童貞卒業を、参加者とともに祝ってくれるシステムとの説明。しかし参加者内にアウフグース未経験者がいなかったため、特別に、リフレでのアウフグース初体験者を祝うことに。偶然居合わせたため、童貞卒業を祝ってもらうことに。
１，２、サウナ！の参加者の掛け声で室内は盛り上がる。これか、聞いてたやつ！
わん、つー、サウナだと思っていたが、いち、に、さうなだった。

タオル使いもうまく、楽しいアウフグース。参加者のお目当ては、一通り終わった後のおかわり熱波。１～１０回まで選べるとのことで、１０回を選択。参加者の大半は１０回を選択してたかな。佐藤さん、ぶっ倒れそうになりながら熱波送ってくれて、とても感動した。

ここのアウフグースはすごいと感じた。

水風呂に長めに入って整い椅子へ。整うねえ

３回目は１回目同様。

総合的にとても良かったが、うーん、アウフグース以外は特にかな。でも楽しかったからヨシ。

個人的ウーンポイント
①サウナ室内で利用するバスタオルを地面に落としてしまい、拾って汗を拭こうとしたところ、すごく臭くてびっくり。サウナ室前のすべり止めとして利用されているマット？が不潔なのかなあ？臭すぎてほんとにびっくりした。

②サウナではないが、カプセルホテルの枕とマットレスが微妙。枕は硬く、マットレスは薄すぎて腰が床につく。案の定翌日寝違えてしまった。


偶然、今日は５のつく日で、ビールハイボールが半額だった。
帰りにサウナハットとステッカーを購入した。