北海道のサウナ施設のサ活

1週間ぶりのサウナ
多忙でサウナに行けない日々…
だからこそ一回の重みがある

身体と心にしっかり染みたよ

サウナってほんとぉーに良いものですね

かほちゃんありが熱波ー！！！元気に生きるー！！

遠赤サウナ：16分(ﾋﾞｽｺ山崎)・12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍135/65　ととのい値81

サウラーさんと偶然偶然ならず…

本日2件目。
かほちゃん熱波3本！
あいかわらず今日も素敵な笑顔と歌声☺️
1日の締めくくりに良い時間をありがとうございます🐅♪♪

朝ウナ最高〜！今日はサービスディーで、800円で入れたよ🙆‍♂️
買い物して、晩飯作って、昼寝して😴
1日充実したお休みでした🎌
夜勤の余韻で一日中眠たいけど🥱

地元民で実は初めてANNEX。。義父の誕生日ということできました。夕食は隣の函館ビール。久しぶりに行ったけど食べ物がうまかった！ビール飲みすぎてフラフラ。笑 自分ふくめあまり地元民は行かないのか？笑

その後に浴室にin。見事に貸切。ちょっぴり寂しい？笑 ただ眼下に広がる函館の夜景は、地元民だけど毎回みても飽きない。。そんな黄昏て酒酔いもありながらサウナへin。サウナが結構前に行ったラビスタ本館のイメージだったので、正直あまり期待してなかったけど、サウナ自体は今のthe共立リゾートっ感じのサウナです。熱々カラカラもうすぐ100度になりそう、みたいな感じ。鼻スースーするけど、熱さもあって汗はかきます！そんなことより水風呂。キンキンです！

地元だけど露天の星空を観ながら昇天。

からのガラナ飲み放題はさすがにアツい。笑
からの共立リゾート安定の夜泣きそば。珍しく定番の醤油に加えて塩がありました。ごちそうさまです。

p.s. そのあと飲みに行ったホテル内のBARのお兄さんと仲良くなりました、この春に新卒で共立リゾートに就職、ANNEXに配属になったそう、がんばれ社会人〜

20時入店。洗体を素早く終え、20:30よりカホ熱波なので、8分前よりサ室イン。上段に座ってしまった為、熱波始まる頃には、ヘロヘロになってしまい、熱波1ターンで離脱。でも水風呂、外気浴でしっかり整った😇ありがとうございます。３セットキメ、21時退店。最近はショートパターンが多い。明日も仕事頑張ろう。

2セット

臨休後、初！久しぶりのひまわり気持ち良かった😌

7/3（木）、予備日7/4（金）は
井戸水ポンプの交換でお休みと貼り紙ありました

蝦琉の案内も分かりやすくなってたので
乗せておきまーす🐑