*ごっこ*

2025.10.13

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝サウナ。ロウリュの熱気で少しずつ身体を起こす。
徐々に明るくなる空が気持ちよい。
朝ごはんも食べてお腹いっぱい。

朝食バイキング

食べすぎた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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