ともちんｻﾝ

久しぶりになってしまった横綱土俵入り。
熱波三番勝負ということで、13時と15時回で稽古つけてもらいました。
びんづけ油ロウリュはいい香りで、所作含め相撲の世界観に引き込まれた。
サウナタレント中上さんのアウフグースも良かった！
しっかりステッカーも購入しました。
やっぱ横綱のサ室は気持ちいい！！
こんど時間ある時は久しぶりにちゃんこ食べよう。
（今日はサウナ王が来店してましたね。どんな印象を受けたんだろう。）

休日出勤からのサウナはutataneへ。with母&妹
結構久しぶりに来た気がする。
いつもはサウナコタに引きこもってることが多いけど、ちょっと人多めでぬるかったので、ほぼイズネスでサウニング。
21時半のアウフグースはスタッフさんによる熱波スタイル。
（ペパーミント→インディアンサマー）
タオルとはまた違う風で気持ちよかったです👍
しかとアウフのタイミングで水風呂にハッカを入れてくれたおかげで、湯上がり超気持ちよかった！
そろそろあらけん君のアウフ受けたい。
また来ます。

サウナイキタイで見つけて以来、休業が続いていたけど営業再開と見て初来店。
銭湯サウナって初めてでワクワクしながら暖簾をくぐりました。

サウナは別料金だけど、それでも800円は破格。
サウナ専用ロッカーキー（別にロッカーがあるわけではなさそう。）とドアを開けるためのフック🪝をもらっていざ入浴。

こじんまりとした浴室は富士山の絵がお出迎えしてくれて良い！
サウナは最大6人かなってくらい小さめ遠赤サウナ。
炭酸泉での下茹ででも、そのままでもしっかり気持ちいい。
何より水風呂ちょうどいい！泉質なめらか！
もはや後半はサウナに入らず炭酸泉からの水風呂や、ジェットバスからの水風呂の交代浴にハマってた。
外気浴があるのもプラスポイント！
お客さんはいい意味で銭湯って感じの地域感。民度は良いです🙆

車で行くには駐車場が少なくて頻繁には行けないかもだけど、これはリピ確です。
またきます。

中華そば わた辺

特製蛤そば（塩）

日中は母親、夜は父親と妹。
異なる構成でサウナハシゴ。
男性サウナのアウフグースは20時半回無しの日なので、黙蒸。
上段で4セット。
下茹でからの上段焼き、からの外気浴でぶっ飛び。
炭酸泉で寝落ちしかけたのはご愛嬌。
最近岩盤浴に行ってないので、時間作って日々喜で1日くつろぐのもありやなぁ。

意外にも初来店。
そして珍しく母親と一緒。
休みの日だからか結構人は多かったけど、サ室の治安は良さげ。
ロウリュアトラクションも受けて、心地よい外気浴で整いました。
露天のスチームサウナも気持ちよかった🧖
また来ます。

職場の後輩たちと草津温泉スキー場でスキー・スノボをした後に初来訪。
洗体からの内湯で既に疲労回復完了。
露天で雪が降るなかじっくり下茹でした後、サウナへGo。
対流式のサウナ室は意外に広く、カラカラ感もそこまで感じず。（がっつり下茹でしたからなのか、湿気が入り込んでるだけなのか。）
上段は92℃とセッティングも程よい！
軽めの水風呂（温度計ないけど間違いなく10℃付近。）からの外気浴はぶっ飛び。
終わった後は仲間と地下の合わせ湯。
いや、46℃の温泉はなかなかのアツさ♨️
いい経験でした笑
人も多く、ガヤガヤはしてたけど、それだけの人気施設なんですね。
次に草津に来た時も寄ろうかな。
とりあえず事故なく帰って来れてよかったに尽きる帰宅後です。

日中は草加で1人サ活。
夜は家族でサ活のハシゴ。
1日で計10セットかましました。（明日の体調大丈夫かな。）

20時半のアウフは山賊のDAIさんfeat.ぼっぽやさん、北枕大根さん。
19時半の並び時点で7番。人気ぶりが伺えますね。
上段か悩んだけど、草加でガンガン熱いのは浴びてきたので下段でじっくり。
心地よい香りに加えて力強く大きな風。
そしてラストはしっかりアチアチ。（上段の人よく耐えれるなってくらい🔥）
外気浴がめちゃめちゃ気持ちよかったです🥴

今年に入って仕事が忙しくてなかなかイベント系に顔を出せてないなぁと思ったのと、今年まだスカイスパ行ってないんじゃないか説があるので、行かねば。
ACJも徐々に近づいてきて、ショーアウフを受けたい欲高まってきたぞ。

休養日と決めて、午後からSKCへ。
いつもより多いなぁって思ったらコンサート？ショー？をやってたみたい。
ギリギリロッカー空いてなくて少しだけ待ったけど無事入館。
浴室はそこまで混んでるわけでもなく、じっくり蒸されました。
ラストは薬湯で〆。
心も身体もほぐれたナイス日曜サ活。
また1週間仕事頑張りましょう。

オムライス

ただいまマイホーム🏠
午後練習からのなんとか間に合ったのでピスタチオさんアウフ19時回に参戦。

下段に人がいない空き具合で、リラックスして受けられた👍
プログラム自体もパロサントの香木スモーク、ハーブ🌿3種類にヴィヒタアロマ水、はちみつ白樺のミックスアロマ水で、深呼吸しながら香りも楽しめた！
途中換気を入れつつも、ラストは幻の4曲目はたっぷり蒸気でしっかり熱入れして気持ちよくフィニッシュ。
外気浴がいい風吹いてて最高にトトノッター！
また来ます。

チキンライス

家族サウナDay。
親戚が家に遊びに来た後、夜に父と妹をつれて日々喜in。
20時半のZAKIさんアウフに参戦。
ラストはブロワーで背中を焼かれるなどアッチアチ🔥
外気浴めちゃ気持ちよかったーーー
2月から男性サウナでのアウフは1回だけになったけど、岩盤浴が増えたということで、今度は時間がある時に岩盤でも受けましょう。

業後に久しぶりのテルマー湯。
気持ちいいikiストーブのサ室は健在。
そして、スタッフさんによるロウリュサービスが始まったのですね！
結構ロウリュするから、最上段はかなりの体感温度でした。
水風呂もしょっぱいけど、適度に冷たくて気持ちいいし、外気浴も静かで良い！
これでお安いってのは凄すぎる。
また来ます。

熊本ラーメン育元

育元ラーメン

ただいまマイホーム🏠
午前中は地元のマラソン大会の役員。
北風寒すぎて芯まで冷えてしまったので、じんわり系サ活。

今日はかるまるアウフグースチームから源さん初来店。
15時、17時、19時の全回に参加。
アロマの香りと優しい風、そして体重を乗せた風に包まれて気持ちよくフィニッシュ。
欲を言えばラストはもう少し熱くしてもらえると水風呂に行きやすい。（アチアチになりきらずに、珍しく水風呂キャンセル界隈。掛け湯からのカルターか外気浴直行でした。）

一方で熱すぎないおかげで無心でとってもリラックスできた！
気持ちよく明日の仕事に迎えます。
1日働いたらまた休みや！！！！🎌

人が多すぎて全然整える気がしなかったので2セットだけで即退館。
でかい声で喋るような人はいなくても、複数組が小声で喋ってるとトータルでガヤガヤしてて鬱陶しい。
アルティメットアウフでもないのに、やたら今日は人が多かったなぁ。
日乃屋カレーが美味しかったからいいや。🍛
静かさを求めてまた来ます。

日乃屋カレー 朝霞店

カツカレー（焼きチーズ+ソーセージトッピング）

2月初のサ活は安定の横綱土俵入り。
腰椎分離症の影響で、医者からトレーニングは1週間禁止を言い渡されてるので、大人しくサウナで癒しの時間。
2セット終わったところでまさかの友人in。
結局合計5セットかまして大満足帰宅でございます。
これでクラファンチケット10枚完走。
さて、今後はサクッと入る時は60分？90分？
悩ましいところですね。

整形外科に行くためにお仕事は時間休。
どうやら10年くらい前の腰椎分離症の再発だということで、意気消沈しながらも癒してくれるのはサウナのみ。
リニューアルしたばかりのおふろの王様志木店in。
実は新規開拓です。

17時前くらいに入ったけど、結構人多い！
オートロウリュのサウナは30分おきにしっかり熱くなるし、トルネードロウリュサウナも温度自体は低いけど、セルフロウリュと自動熱波で体感温度はバッチリ👌
人が多いのと、ちょっと常連客が騒がしいことを除けば良施設。
（スーパー銭湯だから仕方ないのだけど。）

熱波イベントも受けられて、気持ちリフレッシュして退館。
レストランはめちゃ混んでたので次の機会に…

トレーニング後に筋トレ仲間と土俵入り。
仕事とトレーニングの疲労を抜くべく、軽めの3セット。
下段でじっくり火入れして、セルフロウリュできるタイミングでラスト上段に上がって体感温度上げるルーティンが空いてる時は良さげ。
サクッとサ活したい時にはここはちょうどいいなぁ。
あ、なんだかんだでクラファンチケットラスト1枚や。

お久しぶりのサウナヘブン。
何を隠そうSTAT兼素面所属の小泉さん来店でございますよ。
14時回と15時30分回に参加してまいりました。
「天国へ連れて行きます。」という言葉通り、緩急ある心地よい風と天国落としもとい小泉落としでしっかりアチアチ🔥のコンビネーションでしっかり整いました！
15時半回のラストはロウリュのみで上段全員追い出すレベルの灼熱。
いや、まじで山火事。
気持ち良すぎて帰りの高速寝ないように気をつけねば。
また来ます！

仕事終わりに所沢に行きたい気分になり、ただいまマイホーム🏠
3がつく日ということでサンキューアウフ。
ブレンディ小山さんの絶品アウフでございました。
アロマはウィンタースパイス→スターアニス
アチアチではなく、終始リラックスムードで心地よくフィニッシュ。
かけ水からの外気浴直行でも気持ちいい！
けどやっぱり水風呂からのカルターが一番好きだな。
そして帰り道に気づいたのです。
優勝軒の富士チャーシュー麺が食べたかったのだと。
美味しくいただいて大満足帰宅でございます！

優勝軒 所沢店

富士チャーシュー麺

仕事終わりにサクッと土俵入り。
比較的空いてて、静かに4セット。
サ室は照明を落としてて没入モード。
気持ち良すぎてアディロンダックチェアで寝落ちしたのはここだけの話。
またきます！

日直勤務からの家族で日々喜in。
やったらサ室は混んでたけど、上段は心地よい！
そして普段はバーデン・ガーデンで受けることが多いZAKIさんアウフも参加。
下段でイモったのもったいなかった…
反省です。
ハッカ→ヒバ→タール（？）
香りもよく、かけ水からの外気浴でしっかり整いました。