北海道のサウナ施設のサ活

スノボの後はサウナ

熱めのサウナに、じっくり入って
冷たい水風呂につかる
そして休憩

いい

２セットと３セット目は雪のなか
インフィニティチェアで外気浴

いい

好きなことだらけ

イカ天そば

イカ天が4つも！

連休2日目は朝からお掃除して、虎杖浜温泉♨️へ
１０分✖️4セット
本日もととのいました〰️
帰ったらビール🍺だな🤭

ビタミン補給

10:45-13:30
12分 10分 13分 3セット

お疲れ様です！
9連休2日目に父と朝から行って参りました！
年末なのかお客様も少しずつ増えてきて
もう今年も終わるんだとしみじみ感じます！

今日は前回のサ活投稿をした際に
コメントで色々教えて頂いて学びを得ていたので
しっかり実践するぞ！と意気込み。

他のお客様のご迷惑にならないよう気をつけながら
壁に飾ってあるヴィヒタに霧吹きで水を！！！
するとあの素晴らしい香りが広がる！
やっぱり嗅覚も刺激されるのは最高です！！！
これは教えて頂いたお二方に感謝です。
白樺の葉の束からお茶の香りがするのは
どういうことなのかは全く分かりませんが
そこはもうそれでいいのです。それがいいんです。

今日は外気温も最近の中だと暖かく
いつもより少し長めに空を眺めました！
3セット目の終わりは大粒の雪が降り注ぎましたが。

新人サウニストも色々サウナについて調べるのですが
花神楽さんの外気浴の素晴らしいところは
コールマンのインフィニティチェア？が
4つも並んでいてこれがまた「整い」を加速させる。
ありがとうコールマン。いつもありがとう。

今年も残すところ明日と明後日になりました。
昔から温泉やサウナは大好きでしたが
「整い」を意識した「サ活」に出会って
その数時間でも非常に大きな幸せを感じることができて
2025年もこれから楽しみでなりません！
色々なサウナに行ってみたいなと思います！
非常に心配なのは自分は虫がとても苦手なので
夏の外気浴が今からとても怖いです。
それもまたサ活の醍醐味なのでしょうか、、、。
虫達も静かに整ってくれればいいのですが、、、。

年内あと1回行けるといいなと思いつつ
今日も花神楽さんありがとうございました！

名物 舞茸天そば/ミニ焼鳥どん

今日はいよいよカレーと迷いましたが また写真には舞茸天が！！ そういうこです。本当に美味しいです。

セルフロウリュサウナ×3

2024年のサウナ納め(おそらく)できとろん！
人は少なくないものの、サウナー率低めで、セルフロウリュ3回浴びての3セット…水風呂余裕で独り占めーの、雪降る露天でどんぎまりーの、ちょーきもいちいいー！！

2024年、前半は宮城。後半は北海道。充実したサ活でしたー。2025年はもっといろいろな所へ行きたーい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雪見⛄️晴天☀️
最高の露天ととのい日和！

息子とサ活はこちらへ。
12:00in。

妻がカラーリング行きたいとのことで、ついでにサウナ。
息子もお誘い。

昼食時だから空いてるだろうという目論見通り、空き空き。

サウナは安定の熱さで、ほどよく発汗。
水風呂はそこまで冷たくないものの、外気が寒すぎるので、問題なし。

到着と同時に大雪が降り始め、瞬冷。

妻との待ち合わせの13:00過ぎには上がらなければならなく、3セットで終了。

息子も久々に来れてヨカッタとのこと。

しかしよく降るな。