北海道のサウナ施設のサ活

妹の引っ越しを手伝った後しばらくぶりにあしべへ！
肩こり、肘の痛み、足の冷え、頭痛が酷く満身創痍で疲れを癒しに温泉メインで！
手軽に温泉入れるのであしべは本当素晴らしい！

サウナは入ってる途中で頭痛が酷くなったので2セットで終了。サウナ、水風呂、休憩ともに最高だったのに残念…

今日の客はおしゃべりが多くて嫌だったな。
全員が話し出すとうるさいもんなんだな。

2セットだといつもととのい値が高いのだがもしかして自分は３セットより2セットの方が身体に合ってるのか…？

しなのを食ったおっさん、大門横丁の横の道をひたすらチャリで直進、8分くらいで桜成浴場センター到着。
ここ初めて来るとこだなぁ、チャリ借りれてホント良かった気温低いから結構冷えたけどね（笑）
500円を払って中へ。お〜、なかなか広いし綺麗。
コメント見てとおりガッツリもん×2さんがのっけからいる。
さあ中へ行こう、身体洗って関西式の浴場の奥の方へ。
ここは温泉ではなくガス沸かしの銭湯、函館では珍しいかな。
43℃くらいか、まずまずの温度。手前は薬湯でさらに温い。
少し身体温めてからミストサウナへ。
ストレートで7,8人座れそうなサウナ。
おお〜、なかなか熱いね。手前にあったボタン…
ミストが更に出て熱くなるのか！？何も知らずに何回か押したけど何も起こらない…
ガッツリ蒸されてからの水シャワーがまた冷たい！すると番台のおばちゃんがサウナに入ってきてお兄さん大丈夫！？とのこと。
ん!?特に何もないが…ボタン何回か押した！？
これ倒れた人とかがいた時の緊急用なのよとのこと、すみません😭
12分×3セット、予定があるので1時間でOUT。
このあとは金森倉庫に向かってチャリをこぐ。途中の歴史的建造物を見ながら道中楽しんでいく。
函館の街はホントに楽しいな。
10分ほどで到着、金森倉庫はガラガラ、12月とはえらい違うな!
カリフォルニアベイビーでシスコライスを食ってさあ次！

仕事帰り楽々へ
今日は、昨日より気温高いので外気浴3分半
サ室は、混んでるでも上段12分3セット
水風呂は、楽々なのにキンキンだった
ここはいつも混んでる感じ

帰りに吉牛買って帰りました

6回

サ活100点/サ飯0点の巻

本来11/13がシフト休だったのだけど、11/13に外せない仕事が入ったので、急遽11/12（本日）休みに。

休みにする事は・・・

サウナでしょ！！！

09:30in

ウォーターサーバーが壊れてるので、水タンクが横に置いてあった。

水曜日の午前中、当然空いてる。
相席客は多くても1-2名。

ロウリュ用のバケットには白樺の抽出液だという薄茶色の液体。どのように抽出したのか？ヴィヒタの香りとは言えず、どちらかというと甘栗とかほうじ茶系のあまみのある香ばしい香りがする。が、それもまた良き( ´ ▽ ` )

セルフロウリュお座敷サウナ13-15分
水風呂1-2分
外気浴5-7分
4セット

空いてて、大変良きととのいでした。サ活100点！

11:40out

本日は空いてたので100％アディロンダックチェアに座ることが出来た。 が、やはり3脚では少な過ぎる。アディロンダックチェアの即時追加、何卒よろしくお願いします。


更別村の翡翠楼で食事しようとしたら、貸切営業で入店出来ず。ピンチヒッター「御食事処あさひ」で醤油ラーメン食したが、湯に醤油入れたような超絶アッサリなラーメンが出てきてビビった。先週食べた狛江市の「中華そばしば田」のラーメンとの差に衝撃を受けた。

サ飯0点。

16:30入場　
6.8.8.8分の4セット　わりと空いている
サ室も待ちは無し　最上段に座れる
良い感じ　水風呂は深めで潜水可能なのが良い
外気浴は5分がイイトコだなぁ　寒くなったら室内で
整う　ととのい値は過去最高記録95Marvelous！
しかしセット毎のととのい値の最高98
99まで後一息

本日夜勤明け。
ガッツリ早く帰るために働いて無事定時終了。
さあ格安航空券使用の日だ!帰ってシャワー・洗濯してすぐ出発。
電車で羽田空港まで。この日も1タミ。
マックで軽く朝飯、展望デッキでぼーっと飛行機を見る。A350が結構停まっていて嬉しい。
最近出発する日は雨が多くて嫌だったんだけどこの日は曇りありながらも晴れ、雨じゃなくて良かった。
そして保安検査して飛行機に。電車で寝なかったので中でほぼ爆睡。
でも離陸後機内から都内と共に富士山、スカイツリーも見れて景色最高。
1時間ちょっとで到着。先月の別府と続き自分が大好きな北海道は函館。2ヶ月続けて灼熱の天然温泉のあつ湯天国を味わいたいと思います。
路線バスの便まで時間があったので2階のGLAYのコーナーを見ながら空港内を探索。
1年前よりリニューアルされててフードコートが出来てたりしてた。帰りにまた寄ってみるか。
バスが来たので乗り込む、海沿いを走りながら松風町へ到着。
本日の宿はもう完全リピート。また戻ってきたよエーゲートホテルへ16時前IN。
2泊6400円、少し値上げしたけど相変わらず爆安。
いつも来るのは12月だが今回雪のない今月に早めてみた。フロントから冬季貸出不可の自転車は貸せますとのこと。やった、旅行中は移動費かからん!
そしてここの凄いとこはうまい棒食べ放題、ソフトドリンク・アルコール飲み放題、湯上がりアイス一本無料…挙げ出したらきりがない。
今回もカプセル、少し休んで浴室へ。
昭和の家庭用バスタブのような風呂、そして真冬ほどではないがキンキンの水風呂。
サウナは足元がとにかく温いのでセルフロウリュやって渾身の20分×1セット。完全貸し切り。
チャリを借りて前回に続き函館駅前のしなので開店直後にIN、塩ラーメン。
幸先の良いスタートになったな。たぶんこのあと遊んでサウナ時間の最終営業間に合わないのでこれにて宿サウナは終了〜とか思ったけど…
このあとの谷地頭温泉が22時閉店なので15分で宿に戻る。
夜食のうどんが準備されておりドリンクバーと共に利用、ありがたいなぁ。
30分入浴時間あったから12分×1セット、言わずもがなセルフロウリュ。
あとは湯船入って少し温まってから出ました。
明日に備えて寝ます!

朝ウナ🧖‍♀️
私は昨夜の【KAKU】より【UNE】の方が
ロウリュ後のサ室の温度の上昇が感じられて
好きかな😊
どちらのサウナもさほどアチアチではないのでじっくり蒸されて心地よいです
夜には見えなくなっていた海が
朝は見えるので
のんびりスローモーションの様な波を
ボーッと眺めながら
素敵な時間が過ごせました✨✨

ぶぁさっ！ぶぁさっ！🌀

なんとか16時の熱波に間に合いました…。

きたら、まず洗体してからみんな大好きラドン泉に入ります。

歌謡曲を聴きながら心身ともにリラックスしていきます。
なんとも言われようのない空間ですよね、昔の家の風呂みたいな不思議な気持ちになります。

ラドンで茹でられてからのサウナは本当に爆汗出ますよ。
１段目に座ってるのに爆汗。
ラドンおそるべし

リナさんによる熱波はとても良い風で
ちょうど良い暑さ🥵
熱波終わったあとのサ室内の余韻に浸ります。
だいたい全員居なくなってから出ます。

水風呂へまっしぐら…冷えてて気持ち良い、ぬるくない。ちょうど良い…

外気浴も身体からモクモク湯気が出ない…暖かいのね。
インフィニティで寝転ぶ、すると普段2分くらいぐわんぐわんするけど今日は5分以上ぐわんぐわんしてアッチの世界に連れて行かれた…。
うう、立ち上がるの勿体ない。
寒くないし、身を任せることにする。

ここの施設は、身も心もととのう効果が突出してるかもしれない。

さぁ、帰ってお相撲、お相撲♪

久しぶり山の手温泉

体を清め、いつかのhiroさんの投稿を思い出し、いつもは入らないジェットバス

あぁ体がほぐれるほどに強い水圧
また入ろう😀

内湯も気持ちいい😀

露天風呂、外が寒いだけに気持ちよさ倍増😀

サウナは盛況の為マイルド
TVは国会中継（安定のNHK）

10分3セット堪能

外気浴も良き、内気浴も良きでした🤣🤣🤣

その後職場に呼び出されました☹️