えす★こ

8分×3セット

春の訪れを感じさせる外気浴。めちゃくちゃきもちよかったー！

雪解けで道はぐちゃぐちゃだけど、心は晴れやか！

10分×3セット

氷点下の外気浴は、かなりやばい。きもちよすぎる。

一夫多妻制のニュースを見ながらのサ活。世の中にはいろんな人がいるもんだ。

占いのあとに、サラリとサ活。

10分×1セット
8分×1セット

今日はポイント2倍だからか、混んでたー。

ひさびさにおじゃましまーす！

10分×3セット
8分×1セット

爽快すぎる汗。

外気浴も、雪がチラチラ降っていて、なんという情緒！！

冬の外気浴は苦手だけど、今日はすごく満喫しました！

10分×2セット
8分×1セット
10分×1セット

今日はじっくりと発汗できた感じ。

サ活後のソフトクリームうまし！

今年初のサ活はサーモンから！

10分×2セット
8分×1セット

知らないお姉さまたちと、サ室という空間で共に汗だくになるの、

好きやわー。

なんと、当たったのです！今日届いたのです！

なにげなく応募した、トントゥ抽選会！

シートマスクが当たりました！すごーい！

何もいいことがなかった1年の締めくくり！終わりよければすべてよし！ありがとうございました！

本日はこうしんの湯へ。混み混みです。でもサ室は混んでなかった。むしろ空いてた。

8分×3セットいただきました。

さーてと、お酒に浸ろうかしら。よいお年を！

8分×2セット
12分×1セット

今日はなんだか左肩の辺りにずーっと涼い風が当たっていた。

明日も明後日も、サウナいきたい！

今日は1人で。

10分×4セット

水風呂入れず、頭からかぶった。

サウナ内は瞑想して過ごす。最近溜まっていたのか、たくさん泣いた。1人だったからよかった。

サウナ前に占いを。魂も浄化していただく。

しかし、時間がなくなってしまい、

10分×1セットなり。

ボジョレーヌーボの湯。なんとなく、ワインは感じた。

今日はなかなか空いていた！

10分×1セット
8分×2セット

どうしてか、ここの水風呂が最近入られなくなってしまった。ここのバイブラがなぜか苦手…でもホームサウナ。

帰宅してからおビールごくごく。最近やっとこ喉越しがわかってきた。おそ

息子のリクエスト（チェッカーズ風）

今日はゆっくりしたくて、

10分×4セット

久しぶりに汗をかいて満足。

水風呂のあと、頭から水を被るのがものすごく気持ちよくてハマっている。

最近抜け毛がひどいのだけど（コロナの後遺症なのか）、毛穴がキュッと引き締まる感じがいい。