北海道のサウナ施設のサ活

昼間に神社に行って
土日祝限定がまんうどん食べれた！🥺
ちゅるちゅるしてておいしかった😊

この日は神社のキッチンカーが来ていて
好きなコーヒー屋さんいたので
コーヒー屋さんの推し活☕️❤️

スタバも行って限定フラペ飲めた🍓

そして山の手温泉で
サウナしてきたよ！🧖‍♀️

外気浴できなかった分
気持ちよく外気浴できた〜😌



サウナ：10分 × 1
7分×2
水風呂：すぐ上がり × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

道の駅になったと聞いて訪問
まずは「樺戸監獄博物館」で歴史を学んで
北海道開拓に多大なる貢献をいただいた囚人に
感謝🥲　小腹が空いてので道の駅で食事

　お風呂は新しい施設でサ活の情報通りです♪
ロウリュウは10-15分とあるが最初の3setは
15分粘るもヒットせず(思わず常連さんへ聞く)
4回目👀にキター　ちょっと🤏いい感じです
結果sauna15分水風呂5分、休憩ちょっちで
5setしました。そんな混んで無いので良いかも
　サ飯は定番の「とんかつ定食」「天ぷらそば」

サウナ：5分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サ飯、オロポもつけて幸せでした💞

ラーメン

シンプルな味がいいです🌸

今年最後の車中泊のつもりで、大好きな釧路に行ってみました。
魚一でおいしいカキ魚醤ラーメン(あっさり味・細い麺)を食べた後、大好きな栄湯へ。青空、煙突、栄湯。もう感謝しかありません。サウナ10分×3セット&最高な天然水の水風呂、しっかり満喫しました。早い時間の銭湯はホント最高ですね。もうすぐ雪積もってしまうけど、冬の栄湯もいいんだろうな〜。
今日は最後の車中泊のつもりということで、厳島神社、古書かわしま、百萬里のホルモン&ビール、かど屋のつぶ焼き&福司、仏蘭西茶館のコーヒー&シガレット、泉屋のスパカツ&ビールといった釧路で行きたいところ、全部行ってみました。大満足な1日になりました。釧路よ、ありがと〜。

2024.11.23

北の絶対王者杯はアツかった。
初のニコーリフレ宿泊。

楽しみにしていた北の絶対王者杯。
11:00の月見湯の熱波は整理券を取ることができず受けれませんでしたが、ひまわり温泉、ニコーリフレ、オスパーの熱波は受けることができました。

12:00 ひまわり温泉 でっしー＆ケンティー
何度かひまわりでの熱波でも練習として披露していた呪術廻戦の熱波。
でっしーのアウフグース、投げ技はバッチリ決まっていたし、ケンティーの力強い熱波はいつも以上に気持ち良かった！
ラストにかけての盛り上がりと2人の気迫がすごくて感動して泣けそうでした。
今日も最高の熱波をありがとうございました！

14:00 ニコーリフレ マイケルスドーさん
王道のリフレスタイルの熱波。
最初に3回ずつ仰ぎ、おかわり熱波で1〜10回圧巻のスピード感と落ちることのないパワーで300回以上を仰ぎきる！
ニコーリフレのサ室のポテンシャルを最大限に感じる熱波でした。
フラッフラになりました。

15:00 オスパー トントゥッカ林さん
トントゥッカ林さんソロでの熱波は初めてだったのですごく楽しみでした！
アウフグーススタイルで曲ともバッチリハマっていて、技もすごく決まっていました。
演出もすごく凝っていて、グラスをつかった演出は素敵でした。
おしゃれな熱波であっという間に時間が過ぎた熱波でした。

3つの熱波を受けた後はダイナマイトロウリュ麺をいただきました。
まさに食べるサウナ。美味しかったです。

各施設とも個性が光っていて、改めてサウナ、熱波の良さを味わい、楽しむことができました。
第2回もぜひ参加したい！
ありがとうございました！

ダイナマイトロウリュ麺

食べるサウナ。サ飯として100点。

今日はゆっくり温泉につかってからサウナに。
2〜3セット目はゆっ〜くり蒸されました😊

サウナ：8/15/15
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

6.2.5
6.2.5
8.2.5
混んでる🈵🚻🚻🈵

今回ははるばる札幌から岩内まで来ました。
宿泊したわけではないので温泉とサウナのレビューになってしまいますが、ご了承ください。
まずはお風呂から
浴槽は、熱いお湯、普通のお湯、ぬるめの露天、水風船の四つがあります。
そのなかでも私は露天の温度が非常に好みでした。
不感温度湯に近い非常に入りやすいお湯で、天気の良い日には最高のロケーションが一望できるであろう作りにも感動しました。
露天でかつぬるめの温度設定には、思わずゆっくりと景色を楽しんでほしいという気持ちを感じてしまいました。

続いてサウナです
多くて8人くらい入ることのできる小さめの作りで、非常にちょうど良い温度設定でした。
セルフロウリュができるサウナはぼちぼち増えていますが、収容人数があまりないところでセルフロウリュができるという環境が私に刺さりました。
人数が多すぎればマナーやかける水の量の難しさが出てしまうので、このくらいの人数が好みです。
また湿度もちょうど良く、出入りがある程度あるので換気も行われます。
息がしやすくのんびり過ごしても苦しくないサウナでした。
水風呂の温度は少し低めで12度くらいといったところでしょうか。
入った瞬間に手足が痺れる感覚はなくかといってぬるすぎるわけでもない、サウナでロウリュをして芯から温めてから入る水風呂は非常に良い設定温度でした。
そしてととのいイスの個数も多く、露天のフラットになるイスが特に好きでした。
また来ようと思います。

昨晩の呑みあけで朝ウナ♨️
朝からサウナ入れたら、その日はもう充実👍

サウナ 13分
水風呂　1分
休憩　5分
3セット