北海道のサウナ施設のサ活

せっかくの地元札幌！
親友との約束前に、サウナでスッキリ。

サウナ:8分、9分、10分
水風呂:1.5分x2、1分
休憩3セット

ありがとうございました。

夜
10,45,10
10,30,10
8,30,10

朝
9,30,5
5,30,5

屋上の外気浴が最高だった〜冬は寒すぎるので開いてないらしい
鳥がすぐ近くを飛んでいたり海が近いので船の音が聞こえたり、自然の中で整える感覚なのに施設は綺麗で居心地が良すぎた！
次は流氷の見える冬に来たい！！

ホームサウナのひとつです。

金曜の仕事終わり。
だんだん混んでいきました。
水風呂が満員御礼。

外気温が低かったので、外気浴が心地よかったです。もはや水風呂も通過点。外気浴を堪能するのためにサウナに入っている、という感じすらあります。

ドライサウナ 8分 10分 10分 8分
水風呂：2分 × 4
外気浴：3分 × 2
合計：3セット
※最近は1回目と2回目の間に休憩を挟まないスタイルです

電気風呂2分→水風呂1分で締め。

本日も日勤終了後の19時半にセンチュリオン訪問♨️
本日のギャラクシーロウリュは20時はSOFT温DEヤマトサイレント🤫本日もハルビアとメトスにアロマ同時投入と思いきやメトスの調子が悪い為ハルビアのみのアロマ投入🔥とは言えハルビアの目の前ということもあってもちろん熱々🔥3段階目はブロアー登場で激アツ🔥🔥今回は希望者に個別ブロアー🔥もちろん熱いブロアーをもらって火傷級🔥💦ハルビアのみでも十分に熱すぎ🔥😱
本日の水風呂は8.6℃と16.7℃表示❄️
整い椅子で休憩していたらヤマト君から冷風サービス🈂️☺️最高に気持ちがいい☺️
21時は元気100%ロウリュ🔥こちらもハルビアのみのアロマ投入で団扇で個別に3回、5回ずつ熱波🔥今日は団扇にかける時間が少し長めでじっくり熱い🥵🔥さらにブロアー登場🔥ブロアーの風も微弱で個別熱波🔥😆💦最後は団扇で個別に7回で決まり❗️🔥😆💦
水風呂で体を冷やしたら浴槽脇で休憩😌元気君からのブロアーサービスも気持ちがいい〜☺️✨
2時間汗を流して本日のサ活は終了❗️😆♨️外出たら空気が気持ちいい☺️金曜日の夜の街は激混みなので家帰って一杯🏠🍺

１００円割引券を使い入館😄

2週間ぶりのサウナぁ！

親知らず2本を全麻で抜き二泊三日の入院
1週間はロキソニン手放せず
徐々に痛みも引いて固形物食べれる幸せ..!

術後特に制限はないから何食べてもいいよ〜
とか言われたけど、いやいや。え？
離乳食みたいなのしか食べれなかったよ。

てことでやっとやっとのサウナ！！
これこれｪ〜ってなった
整い椅子座る瞬間、脳内で「キャー！😆」
って叫んでた。

普通のご飯が食べれてサウナに行ける。
こんな幸せな事ねえよ、、(あるけど)

今日は気温ちょっと下がってたから
外気浴も最高でした☺️☺️
寝るッッ

#サウナ　8分×3

#水風呂 1分×3

#休憩スペース　10分×3

金曜日ポイント2倍デーの今日、まー空いている！午後6時30分入場。駐車場🅿️で思ったのは車少ねえなぁ！下駄箱で思ったのは少なっ！浴室で思ったのはガラーン⤵️貸切？独り淋しく剃髪をしているとノーサウナーのHIDEOが登場。「淋しいね」と言うと、HIDEO「誰もいないね」やがてHIDEOと入れ替わりに、やはりノーサウナーI井さんが大浴槽に。「今晩わー」サ室から出て挨拶すると「貸切だねー」ノーサウナー3AWさん入場！まだ三人。

サウナ 9分 11分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

2〜3セット目、漸く雷神O君、バカロウリュH先生、悩める年長者しゅがお君が悩める年少者ラフォーレ君を伴って登場。それでもサ室内最大五人。昨日に引き続きノーアロマロウリュ？通常のセルフロウリュ。扉の開閉が少なく温度が逃げないので熱くかんじる。入る人が少ないので水風呂が冷たい！淋しさを味わっていたら、午後8時過ぎからガタイのいいアンちゃんたちが大量の入って来た。明日からご当地別海パイロットスピリッツと三連戦予定の美唄の独立リーグ野球チームの面々。外国人選手も三名ほどいて賑やか！嵐のように出て行き、ロビーでチョコサンデーを大量注文したらしい。

タイエー 西浜店

カルビ弁当　うま辛たれ

冷めてもレンジで40〜50秒チンすれば◎