北海道のサウナ施設のサ活

木曜日はサーモン休みなので、お久しぶりの藤の湯に来ましたw

冬は雪多くて駐車場停めづらいから行きたくないんだよねwww


何も変わらない、いつものルーティン。
ミストで旋回したら地獄の熱さ。
からーーの、水風呂最高！
柔らかい、程よい冷たさ、
ひじょーにいい！！


日曜日はリフレです！
タカコさんにリフレで会えるのもこれが最後。悲しみです。

今月の熱波師卒業スケジュールが出たので、できる限り見送りに行きたい！
発表してくれたのは、本当にありがたい！
澤口マネの指示か？


あと4/12のリフレ宴会も楽しみです！
春のマッチング祭りか？w

仕事終わりサウナ

ゆらら空いててサウナいつもより熱い
常連の場所取りなんか嫌だな～
そのおかけで3セット目上段座れずモヤモヤ

4セットでととのいました
次は日曜日かな

女性側ロウリュできる様になったとの事で！16時のプレジャー田中さんの熱波受けに行くしかない！と夜勤明け仮眠とって14時45分イン
早速遠赤外線のほうから〜90度　ストーブの前マジで熱い。玉汗かきながら2セット、セルフロウリュ1セットしたところで丁度16時。もう、火傷するかと思ったくらい熱いかった！最高でした。魔改造大成功じゃん凄すぎ。女性側での熱波増えると良いなぁ期待です。帰りは微力ながら支援させていただいたクラファンの返礼品MOKUタオル受け取って来ました。たくさん使うの楽しみ

SAUNA🧘
10分-1分-10分✖️3セット

20分に一度のオートロウリュ🔥
サウナ室は狭めですが熱さ含め最高な空間でした。
水風呂と何よりトトノイスペースが最高でガンギマリマシタ🙏

👆北見最高👆

午前中に作り置きもして
ルンルンで夕方から🈂️！
久しぶりのミリオーネへ。
めっちゃ空いてて快適◎
5セットこなして、
まさかの5セット目に始まりと終わりに
2オートロウリュウ受けるという笑
あまみたっぷり。
明日からの仕事頑張れそう🌸
ミリオーネってあんまり混んでるイメージないんだけど
こんなもんなのかな？？
みんなもっと推していいと思う😂

シゴおわで今日はレディースDAY😁
４連勤終了😭
遅番、早番の繰り返しで睡眠不足💤
身体もほぐれて今日はぐっすり寝れそうかなー
女子もサウナ新しくならないかな〜男子の瞑想サウナ気になるし〜🤔
さてさて今日も良きととのいで帰りますか☺️

2025.03.11.

アサウナ😜

そして北円山あたりで活動

さらにまほろば(西野の本社)
オリジナル生醤油かいにきたのだが
オリジナル製造パンをいくつも😝
クルマの中で食べるのさ
時間ない

地元へ
生活クラブ北海道/豊平支部/ラボ活動
生フルーツ大福づくり

まほろば

オリジナル製造の🍞

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：昼過ぎに帯広での仕事を終え、旭川に帰る前に寄り道して晩成温泉さんに来ました！ここ500円ってちょっと信じられないです😳まず海から引いてきたヨード温泉で湯通し、もう窓越しにみえる大海原がグッドです🌊そしてサウナ室はコンパクトで5人はけっこうせまいです。セルフロウリュすると、いい蒸気きます😀いい温度、湿度で汗だくです✨そこからの水風呂入って、とうとう外気浴！青空の下、きらめく太平洋に包まれながらインフィニティでととのいます😆けっこう荒々しい波の音、汐風、海鳥のすべてがいいBGMでした♪今度は夕日を見に来たいなって思ってます！

豚丼

十勝にきたし食べました！あっさり系でおいしかったです！名物チーズサーモン丼は現在ないです！！