北海道のサウナ施設のサ活

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サウナアザラシ🦭

2026.04.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:入浴では何回か来たことあるがサウナ入るようになってからは初めての訪問。

平日の昼間そこまで混んでるおらず^_^
サウナも1人2人くらい。

サウナの温度は80度くらいでしたが上段に座ると体感90℃くらいに感じ熱めに感じた。
水風呂は、16℃くらい。水風呂は、もう少し冷たい方が好みでした😄👍
とても気持ちよくゆっくりとリラックスできた( ー̀дー́)و

整いスペースは、椅子2つ。横になれる椅子が2つ。
浴室にはサウナの近くに椅子2つ。

外気浴がとても気持ちよく心地よかった😄👍

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14

緑のサウナ

2026.04.16

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

休みだったので以前に何度か利用した太古の湯へ‼️サウナは初めてでした👍
平日の昼間ということで、人は少なくサウナは貸切状態で最高でした😁
サウナは90度程度で、最上段の3段目だと若干辛く感じましたので、2段目で安定しました👌
水風呂は専用の手桶が置いてあり、これはすごくいいのですが、水温は17度ほどあり、サウナ後だとかなりぬるく感じましたー
時間によって水温調整があるみたいなので、今度はキンキンの水風呂に浸ってみたいです‼️
露天には、通常のものに加えて寝転べるイスも置いてあって良かったです✌️風が吹くと気持ちいい😆

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15

とう

2026.04.16

1回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃

ゆか

2026.04.16

34回目の訪問

家でテレビつけてたら暗いニュースばかり流れてくるのでクロスバイクでビューンと【たまゆら】へ♨️天気が良くて気持ちいい😆今日は下段でじっくりじんわり汗を流しました✨️最近サウナ行けてなかったけどサウナ無しの生活は考えられないな🙄燃料不足とかでサウナに気軽に行けない未来が来たら絶対イヤ😿

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77

まっちゃん

2026.04.16

2回目の訪問

今日のサウナ④は久しぶりのこちら😊
じゃらんの150円引きクーポンで800円で入館しました🉐
4月1日から値上げの貼り紙あったから料金違うって思ったらそのまま800円でした😊

サクッと4セット🔥🔥🔥🔥

後で追記します🤗

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.7℃
158

まつだ

2026.04.16

2回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

サウナ:5〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:前回洋風だったけど今回は和風風呂。外気浴も気持ち良くていい汗かけましたー🤤みんなマナー良くて嬉しい。

体調崩したりとか色々あったのでこれでリセット。また明日から頑張ろう。

おろしとんかつ定食

うーん。。。好みに合わず微妙

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
16

しもんぬ@

2026.04.16

17回目の訪問

14℃ 晴れ

10:30イン

車多め ポイント2倍だからか

あまり時間もなくサッと2セット

最高の外気浴

黒さレベルが2に上がりました

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20

蹴汗サウナー

2026.04.16

23回目の訪問

チェックイン

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朝ウナ。
さっぱりして七時から仕事…

北海道ジンギスカン蝦夷屋

ジンギスカン食べ放題

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18

サウナだいほ

2026.04.16

1回目の訪問

ここすき
2階ひろい
お食事豊富

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38

サイミ

2026.04.16

2回目の訪問

チェックイン

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24

サイミ

2026.04.16

1回目の訪問

チェックイン

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まっちゃん

2026.04.16

15回目の訪問

今日のサウナ③
2日連続のこちらへ✨
じゃらんの100円引きクーポンで入館しようと思ったら今日はレディースディで100円引きだからクーポンは次回お使い下さいとのこと🉐
えにわ温泉ほのかと同じ木曜レディースディだったんですね✨

まずは腹ペコMAXなので喰らう

なんとラーメン紀行第6弾は今日からだそうです😉

食後に更衣室から浴室行こうとしたらなんとエリカさんと偶然偶然

瞑想サウナ空いてますよって教えてもらって軽く洗身してIN✨完ソロ3セット🔥🔥🔥
やっぱりここの瞑想サウナいいわ〜🥳
休憩スペースも好き❤️

次まで約12km🚗で約20分くらいの予想みたい✨

今日は☀だからドライブ日和です😉

薬膳麻辣湯麺&追い飯もろみとろろ丼

ここのこのメニュー記念すべき1番目だそうです😉

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
173

じょぬ

2026.04.16

2回目の訪問

花びしホテル

[ 北海道 ]

今日は最終日。朝サウナ決めて、朝食バイキングへ!

朝食バイキング

お腹いっぱい。食べ過ぎました。

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31

ゆきんこ

2026.04.16

10回目の訪問

オハヨーたまゆら!

久々に、朝ウナです。
学校に行く息子らを見送り、自分も車に乗り込む。

近場の朝ウナは、手稲ほのかか桑園たまゆらの二択なのだけど、電気を浴びたかったのでたまゆらへ。

しっかり寝汗を流した後は、まず内湯。熱めの温度で目を覚ます。(5時から起きてるけどね)
ジェットで体をほぐして電気風呂へ…!

たまゆらの電気風呂はサイドからも通電されるので、電気に包まれてる感じ。リズムはなくただ一定に全身電気流され、これまた気持ち良し…!

サウナは12分→ブクブク水1分、
露天で外気浴5分ちょい。
本日快晴。空気はまだ少しだけ冷えてるけど、これから気温が上がるのがわかる。
桜ももうすぐだなー…

サウナ3セットいただいて、また電気流して終了!

帰りに寄ったアサメシ「はま寿司」でBGMにDonavon流れてて、気分が上がった。

よーし頑張るぞー!!

はま寿司 札幌中央市場前店

鯛、鯵、鮪、鮪、鮪

ノンアルコールビールですよ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
75

サウナウ

2026.04.16

3回目の訪問

松の湯

[ 北海道 ]

昨日のサ活

警察24時を体感できる銭湯♨️それが松乃湯♨️

脱衣所の曇りガラスからくるくる回る赤色灯が見えるのです。くるくる回る赤色灯を見ながら体を清め、赤色灯を見ながら風呂で下茹でする。

サウナからは赤色灯は見えない。でも、脱衣所のテレビが見えるようになっていて、狭いサ室だけど飽きずに過ごすことができるのです📺

8分〜10分✖️3回
水風呂14℃

おかまドライヤー、パーマネントをあてた私の髪に使うとすごいことになりそうで、今回はタオルドライだけで帰りました。

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74

北のサウナーマン

2026.04.16

161回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

開館直後からお客さんも少なめで、広いサウナも常連さんが2~3人で貸切状態になる時もあるほど。そのせいか熱くて発汗度合いが半端なく、上がると体重が久しぶりに3㎏近く落ちていました。

サウナ:10分×1回・8分×7回

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
106

ねぎとろのおすしSUN

2026.04.16

1回目の訪問

ヒノキの香りで癒された🪵炉端焼きも美味しかったし、夜鳴きそばも滑り込めたし、楽しかった!!!

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19

Kotaro

2026.04.16

21回目の訪問

連泊朝ウナ

昨日も夕方からベロベロになり
朝までぐっすり

なんちゃって出張も最終日
不思議と二日酔いまではならず、顔はパンパン

意味はないけど少しでもの足掻きで数セット

ロウリュ後が最高に気持ち良い、水風呂も長く入れて
からの不感湯にドボン

わかっているけど気持ちが良いです!笑

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32

オニャンコポン

2026.04.16

14回目の訪問

朝は5時50分からサウナオープン
朝から快晴で外気浴が気持ちE〜💗

イカ丼とオレジュ~でフィニッシュ

おっと、こちらもロウリュ不可に!

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