北海道のサウナ施設のサ活

サウナ　5分
外気浴　3分
温泉　　5分

6人は入れそう
コテージサウナの熱さでは無い。
max105℃はいく。ロウリュをすれば、センチュリオンの最上段に居るかのよう。
薪サウナ恐るべし
水風呂は、浴槽に水入れて完成だが凄く冷たい。
チラーとかでなく、この場所、この気候ならではの冷たさだと思われるが、軽くシングルはいっていたと思う。20秒は入れない。
ロケーションの雪化粧もよい。ポンチョなど持ってきた方が外気浴を長く楽しめるだろう😎

天然温泉 白樺の湯 ドーミーイン帯広｜帯広市

宿泊者限定の贅沢。
街中で見つけた、ヒノキ香る極上サウナと
半露天のトトノイ空間。🌿✨

今回ご紹介するのは
「天然温泉 白樺の湯 ドーミーイン帯広」。
ここは日帰り入浴を行っておらず、
宿泊した人だけがじっくりと堪能できる
帯広サ旅の“隠れた本命スポット”です。

♨️ ここがトトノイポイント！
❶ ヒノキ香る、約95℃の本格サウナ
サウナ室の扉を開けると、ふわっと広がるヒノキの香り。
温度は約95℃としっかり熱く、
テレビを見ながらじっくりと汗を流せます。
清潔感あふれる空間で、心地よい熱気に包まれる幸せ…。
❷ 浴室を彩る「とくさしサウンド」
浴室内には、サウナ音楽の第一人者
とくさしけんご氏によるオリジナルヒーリングミュージック。
上質な音に包まれながら、
琥珀色のモール温泉に浸かる時間は、まさに至福のひととき。
❸ 「足置き」付き椅子で深まる外気浴
半露天スペースには休憩用の椅子が4脚。
全脚に足置き付きという、サウナー心をくすぐる嬉しい仕様。
足を伸ばしてリラックスすれば、
十勝の風とともに、深い「トトノイ」が訪れます。

⚠️ チェックポイント
・宿泊者限定
　現在、日帰り入浴は実施されていません。
　このトトノイ環境を味わえるのは、宿泊者の特権。
・極上の湯上がり
　モール温泉で肌を整えた後は、
　無料のアイス＆夜鳴きそばもお忘れなく。

📍 天然温泉 白樺の湯 ドーミーイン帯広
住所：北海道帯広市西2条南9丁目11-1
設備：モール温泉／サウナ（約95℃・テレビあり・ヒノキの香り）
水風呂／半露天風呂
外気浴椅子4脚（足置き付き）
※宿泊者専用施設です。

香りと音、そして風。
五感で感じるトトノイが、ここにはあります。 🌲✨

トトノイ日：2026.1.3～4

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🍚 今日のサ飯
帯広市「ふじもり」
焼きカレー
老舗の安心感と、とろ〜りチーズのコク。
インデアンカレーを使ったスパイシーな焼きカレーは、サウナ後の体に最高のご褒美。
　
　
#十勝サウナ #帯広サウナ #北海道サウナ
#ドーミーイン帯広 #トトノイ北海道

ふじもり

焼きカレー

帯広名物インデアンカレーを使った、ここだけの味

今日は大喜湯昭和店のルーフトップサウナへ♨️
ドライサウナ12min×1set、22min(アウフグースで3分間ほど換気有)×1set
ドライサウナ(薪)13min×1set、8min×1set
水風呂30sec×4set
外気浴5min×3set
内気浴9min×1set

ドライサウナは良い温度でその中で1月は4回しかないアウフグースを受けれてそこから釧路の寒さを感じながらの外気浴は完全に"整"
そして薪もたまんねんだよなぁ〜🪵
暗いサ室で薪が燃える火を見ながら、薪の燃える匂いを感じながらはこれまた"整"
この施設で時間制限なくて1200円はコスパ良すぎ👏
そしてレジ横で販売されてるBrasserie Knotのクラフトビールで水分補給🍻
控えめに言って3150🤟
これは..."整"を差し上げますっ👈