北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
105℃
-
16℃,6℃
男
-
80℃,84℃
-
21.4℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
水曜サ活は、ホームで6セット。
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
10分湯通しをして、完了
86.7kg → 84.4kg・晩飯摂取後
▲2.3kg 最近また、減りが悪い
サ疲れ様でーす♪
[ 北海道 ]
最近、バタバタと仕事もプライベートも忙しく。
久しぶりの🈂️。
身を清め、湯通し、水通し。
サ室は空いていて良かったけど、脱衣浴をしようと脱衣場に行ったら混み混み。
びちゃびちゃのタオルを置きっぱでトイレにこもる奴とか居ました。
お風呂上がりに広い横長椅子に足伸ばして、風呂道具置いて占領してる奴とかね。
久しぶりのサウナでととのったけど、マナー悪い人と常識ない奴等見てると残念。
男
-
87℃
-
13.5℃
[ 北海道 ]
1周年ということで、おそらく1年ぶり？
ビジターおかわりサウナという2H1000円クーポンがあったので、使わせていただきました。
入るや否や意外と混んでました。
サウナと休憩スペースは黙浴ルールがあり、1人で利用しやすいかもしれないです。
ただやはり料金を考えると、1時間でショートにととのいたい時だったら利用するかもしれません。
この後ホームサウナにハシゴしようとしましたが、山岡家キメたら仕上がってしまったので、ホームサウナはまた今度…
男
-
75℃
-
15℃
[ 北海道 ]
さぁ、お風呂行こう！と外に出たら、ポツポツと雨降ってきたー😔
家出る時間も遅くなったし、一瞬、行こうか迷ったけど、行った方がいいよねー、だって今日はポイント2倍デー！
サウナ12分、水風呂、外気浴、4セット。
塩サウナ一回。
露天風呂にも長く浸かって、体はポカポカ(^^)
でも、今日のサウナは汗がちょっと出にくい感じがして、スッキリ感が減少(￣▽￣;)
だけど、お風呂屋さんのお風呂は気持ちいい(^^)
[ 北海道 ]
2026-39
札幌遠征①
お昼は貸し切り状態で快適🔥
お昼についてすぐに訪問、赤坂店に比べて扉の開け閉めも無くセッティングサイコー✨
ととのいスペースにある生姜のお味噌汁！身体に染み渡り良いリセットになります。
オートロウリュも体験、申し分無く良いスタート切れました。
男
-
70℃
-
14℃,30℃
[ 北海道 ]
昨日は帰りにお寿司を食べて、森林公園温泉きよらさんにお邪魔してきました😃
平日のなんでも無い日なので、のんびりとサウナ🧖と温泉♨️を楽しめました
そのうち家族風呂のサウナも試したい😃
[ 北海道 ]
想定以上のいいサウナ！でした。
綺麗だし、ロウリュもできるし、私の一番気にする匂いと混雑度が最高点。
ととのいスペースがあれば100点でした。
男
-
85℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ温度-82度 水風呂温度-21度
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：今日朝4時頃に起きて 朝1番から にしき湯へ行き、その後 谷地頭温泉に行く予定だったんですが、にしき湯へ着いたらやたら駐車場がガラガラだなぁ〜と思っていたら、何と まさかの定休日😭 いや、もぅ1軒の谷地頭温泉がる。
車を走らせ 駐車場に到着。何だ？1台も車が止まってないじゃん。まさかの谷地頭温泉 も定休日😱
とりあえず、ホテル帰ってサウナ入って 反省会です。ちゃんと調べてから行けば良かったと今更反省です。次の日は帰るので焦ってたのもあり 情けないです😞
行けなかったけど、にしき湯の写真と、昨日行けなかった昭和温泉の食堂 と今月廃業となる鍛冶温泉の写真のせますので良かったら見て下さい✨（谷地頭温泉の写真は撮り忘れました😅）
男
-
82℃
-
21℃
[ 北海道 ]
最近日本語を読めないor理解できない人が多い。
「完全黙浴」せずに終始話している、書かれている日本語を理解できない日本人が多い。
静かに休んでいるも、話してばっかりの人が来るとまたか…ってなる
話している人を見ると、あーこの人って何も考えてないのかな？日本語が理解できないのかな？🤔って思います。
たまにいるガタイの良い外国のお客さんの方が話さないを守りジェスチャーで話しているので、余程マナーが良い。
スパメッツァ仙台だったかな、サウナ室前に
「会話禁止 話すなら出て行って」みたいに結構直接的に書かれてて好感度MAXだったので、
黙浴なんて緩いワードではなく、スゴイサウナには
「会話禁止」と大きく書かれたPOPを作って欲しいなと思う。
あと、福岡のしあがるサウナも絶対静寂 って書かれてて、話している人が居たら押してって書かれてる
通報ボタンがあったので、サウナ室、水風呂エリア、整いスペースに1個ずつボタンあれば多分使う。
ま、サウナイキタイを見てみる紳士👀🎩はハウスルールを逸脱して話してる人なんて…いませんよね？
あと入口で複数名できた場合は口頭でも、洗い場から先会話はダメ🙅♂️❌と伝えるようにしてくれたら良い。
今夜も話す人が居た 以外は最高のサウナでした♨️
[ 北海道 ]
仕事終わりのセンチュリオン♨️18時過ぎの入場♨️😆
丸一日の設備メンテナンス明け✨浴室の滑りやすかった床に滑り止め加工が施されて改善😆✨これは素晴らしい✨
まずは浴室で体を洗っているといつも通り（？）仕事終わりのぺぺナカムラ君と遭遇😂今日もお仕事お疲れ様でした👍🏻
本日のギャラクシーロウリュ19時はスライム博士ロウリュ🎓初スライム博士🎓ぺぺ君もロウリュに参加♨️始まるとまずは注意事項の説明🤓スライム博士は大学化学博士課程なのでプレゼンのような丁寧かつ流暢なトークで素晴らしい😄👏そしてロウリュ開始❗️スライム博士選りすぐりのセンスの良い洋楽を聞きながらハルビアとメトス交互ロウリュ🔥☺️今回は大好きな白樺のアロマ🌲☺️1往復目はまずは団扇で熱波🔥強弱つけた団扇捌きで天井に溜まった熱が体に当たって下段に座っていても熱々☺️💦2往復目はブロアー登場🔥ロウリュしたらゆっくりブロアー🔥特にメトスロウリュ後は熱々🔥🥵前半戦最後は希望者に団扇かブロアー直接熱波🔥もちろん自分も挙手して団扇を選択🙋🏻スライム博士なので強さはドラクエに準えてメラ（弱）、メラゾーマ（中）、メラガイア（強）の3種類😆もちろん自分はメラガイアを選択🔥団扇で5回熱波で大量発汗❗️🙌🏻😆💦給水タイムを挟んで後半線も交互ロウリュ1往復＆ブロアー🔥このタイミングで中段に移動😎🔥アロマの量とブロアーの強さも強くなって熱をさらに感じる🔥☺️💦最高潮に熱くなったところで最後は1人ずつ至近距離でゆっくりブロアー🔥○首が取れそうな程の熱さで終了❗️😆💦
水風呂のコンディションは7.3℃＆16.6℃で今日も冷や冷や❄️😆
体中にもあまみだらけ☺️良いサウナの証☺️整い椅子に座って休んでいたらスライム君からの団扇冷風サービスも🈂️☺️丁寧な団扇捌きで昇天☺️✨
初めてのスライム博士はクセになりそう😆近々オランダとドイツに留学らしくあちらのサウナも堪能してくるとのこと🔥😎戻ってくるころにはまたパワーアップしたロウリュが楽しめそう😎🔥
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。